在北方，寒冷之气盛行，寒冷之气又能催生水，水具有咸味，而咸味能够滋养肾气，肾气充足则能滋养骨髓，骨髓得到滋养后可以养肝，同时，肾与耳朵是相通的。
北方对应着天空中的寒，大地中的水，人体中的骨髓，五脏中的肾，五色中的黑，五音中的羽，五声中的呻吟，变动中的战栗，七窍中的耳，五味中的咸，情志中的恐。
然而，过度的恐惧会伤害肾脏，但思考可以抑制恐惧；过度的寒冷会伤害血液，但干燥可以抑制寒冷；过度的咸味会伤害血液，但甜味可以抑制咸味。
综上所述，天地是万物上下之分的根源，阴阳是男女血气之别的依据，左右是阴阳运行的通道，而水火则是阴阳的具体体现。阴阳的变化是一切事物生成的原始动力。因此可以说，阴在内，有阳作为它的护卫；阳在外，有阴作为它的辅佐。
黄帝一脸疑惑地问道：“人究竟应该如何取法于阴阳呢？”
岐伯沉思片刻，然后缓缓回答道：“当阳气胜过阴气时，人体就会出现发热的症状，皮肤的腠理也会紧闭，呼吸变得急促，甚至身体会不自觉地俯仰。此时，汗液无法排出，热气难以消散，口唇会变得干燥，内心也会感到烦闷。如果还有腹部胀满的感觉，那就意味着病情已经相当严重，甚至可能危及生命。这种情况下，病人通常能够熬过冬天，但难以承受夏天的炎热。”
接着，岐伯话锋一转，继续说道：“相反，当阴气胜过阳气时，身体会发冷，即使出汗后，仍然会感觉周身清冷，不时地打寒颤。严重时，还可能出现晕厥的现象。同时，腹部胀满也是一个危险的信号。这样的病人往往能够熬过夏天，却难以度过冬天。”
黄帝聚精会神地听着，不时地点头表示理解。待岐伯说完，他紧接着追问：“那么，如何才能使阴阳得以调和呢？”
岐伯微微一笑，答道：“关键在于懂得男女之间的七损八益之道。如果能够领悟并运用这个道理，就可以有效地调和阴阳，保持身体的健康。反之，如果不了解这个道理，身体就会过早地衰弱。
通常情况下，人到了四十岁的时候，体内的阴气已经减少了一半，这时候起居和行动都会开始表现出衰退的迹象；而到了五十岁的时候，身体会变得沉重笨拙，听力和视力也会逐渐下降；到了六十岁，阴气进一步衰弱，性功能也会衰退，九窍的功能都会减退，阴虚于下，阳浮于上，导致鼻涕和眼泪常常会不由自主地流出来。
因此可以说，那些懂得养生之道的人，身体就会比较强健；而那些不懂得养生的人，身体就会容易衰老。所以同样是出生在这个世界上，人们所获得的名声和结果却各不相同。聪明的人能够发现事物的一般规律，而愚蠢的人却只能看到个别的现象。愚蠢的人常常会感到自己体力不支，而聪明的人则会觉得自己精力充沛。精力充沛的人，自然就会耳聪目明、身轻体健。即使身体本应随着年龄增长而衰老，但由于养生有道，依然能够保持强壮；而原本身体强壮的人，也会因为养生得法而变得更加健壮。所以，圣人遵循自然规律，绝不勉强自己去做力所不能及的事情。他们以内心的恬静舒畅为快乐之源，清心寡欲，坚守清静无为的原则。正因如此，他们的寿命才会无穷无尽，能够与天地一同长久存在。这便是圣人的养生之道啊！
天在西北方向存在缺陷，所以西北方属于阴性，人的右边耳目相对左边来说，就显得不够聪敏和明亮；地在东南方向存在缺陷，所以东南方属于阳性，而人的左边手足相对右边来说，就显得不够灵活有力。
黄帝对此感到疑惑，问道：“这究竟是为什么呢？”
岐伯回答道：“在东方之地，阳气蓬勃上升，其精华都汇聚于上方。上方是阳气最为旺盛的地方，然而下方则是阳气较为虚弱之处。因此，耳聪目明的人，是因为阳气能够顺畅地上达；而手足不便利的人，是由于阳气在下方虚弱所致。在西方之地，阴气沉降，其精华都聚集于下方。下方是阴气最为旺盛的地方，而上方则是阴气较为虚弱之处。所以，耳不聪目不明的人，是因为阴气在下面积滞；而手足灵活有力的人，是由于阴气在上方虚弱的缘故。”
“夫邪气之感人也，若在上部，则身之右侧为重；若在下部，则身之左侧为重。此乃天地阴阳之气，分布不均所致也。邪气乘虚而入，停滞于身，故有左右轻重之别焉。”
这句话的意思是说，当邪气侵袭人体时，如果邪气位于人体的上部，那么身体的右侧就会受到更严重的影响；如果邪气位于人体的下部，那么身体的左侧就会受到更严重的影响。这是由于天地间的阴阳之气分布不均匀所导致的。邪气会趁着人体虚弱的时候侵入，并停留在身体内，从而造成左右两侧轻重不同的症状。
“是以天有精气，地有形质；天有八节之候，地有五方之位。天地相参，阴阳相济，万物得以生长。此天地之所以为万物之根本也。”
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
喜欢我的中医生涯之路请大家收藏：(www.qbxsw.com)我的中医生涯之路全本小说网更新速度全网最快。