随后李墨站桩，摆出图册上站立姿势。
坚持不了几秒，李墨竟然感觉全身酸痛。
跌坐在地上，顺便开始进行那坐姿形式的锻炼，当李墨盘坐闭上眼睛过后。
一切感觉不一样了，身体的四肢开始出现一股热流，并且朝着肚子里面汇聚。
当四股热流汇聚后，这热流开始按照一种特定的路线在周身上下游走。
刚才锻炼时候消耗的体力得到恢复，酸痛的肌肉不再疼痛，甚至李墨有种感觉，随着热流的游走力量开始增加。
再次睁开眼睛，李墨感觉前所未有的好，身上的虚弱感不见了，甚至充满了力量。
刚要尝试一番力量的李墨，赶紧先拿打火机把蜡烛点燃。
原来天已经快要黑了，这盘坐消耗的时间颇长，李墨仅仅感觉自己身体的热流才游走一圈。
深吸一口气，不对，怎么会出现难闻的气味。
看向自己的身体，皮肤表层竟然出现一层灰色难闻的物质。
要知道嗅觉是有适应性的，天灾来临后，白石村众人是没有机会洗澡的，连身上的衣服也同样是长时间没有办法清理的。
每个人身上的味道不必多说，但是长时间的嗅觉习惯，每个人早已经适应自身和周围的味道。
但李墨身上这层灰色物质，味道属实难闻，拿那个包着老鼠肉干的破布擦下身上的灰色物质，然后再往墙角一丢，也只能这样了。
出现的这个东西，李墨知道是什么原因，基础锻炼法有注释，这种现象被称作伐毛洗髓。
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