三日后，寅时末。
天还未亮，听雨轩笼罩在一片深蓝色的朦胧中。竹林里传来早起的雀鸟偶尔的啁啾声，露水凝在竹叶尖上，将坠未坠。
西厢那间隔音厢房内，却已悄然点亮了灯火。
静姝穿着一身便于活动的窄袖襦裙，长发简单挽起，正对着墙上挂的一幅人体经络图凝神细看。她身边站着赵嬷嬷、白芷，以及影卫统领影一。四人面前的小几上，摊开着周鹤留下的《入门导引篇》和《静修敛息法》。
“卯时三刻，养生操开始。”静姝轻声说道，目光扫过三人，“赵嬷嬷，您领队。动作不必太标准，重要的是让所有人都动起来，出点微汗即可。”
赵嬷嬷郑重点头：“老奴明白。就说是李太医新开的方子，配合药浴疏通经络——这话昨儿已经跟下头都说过了，没人起疑。”
“白芷，”静姝转向她，“你负责记录。谁学得快，谁动作总出错，谁坚持不住——这些都要记下。三日后我们根据记录，选出第一批进真传修炼的人。”
白芷手中捧着个小册子，认真应下。
“影统领，”静姝最后看向影一，“厢房这边的警戒，就交给您了。周先生说辰时会到，在这之前，绝不能让任何人靠近西厢。”
影一抱拳：“小姐放心。属下已安排两人在竹林外围巡视，两人在屋顶警戒。便是只雀鸟飞过，也会留下记录。”
安排妥当，静姝走到窗边，轻轻推开一条缝。
庭院里，天色正一点点亮起来。薄雾如纱，在竹影间缓缓流动。已经有早起的小丫鬟打着哈欠从厢房出来，端着水盆去井边打水。一切都那么平常，平常到让人几乎要忘记，今天是个特殊的日子。
卯时三刻，晨钟未响，听雨轩的庭院里已经站满了人。
十五个人，按照静姝事先画好的位置站成三排。前排是四大丫鬟和赵嬷嬷，中排是四个小厮，后排是六个粗使婆子和两个小丫头。所有人都穿着便于活动的衣裳，脸上还带着刚起床的惺忪。
赵嬷嬷站在最前面，清了清嗓子：“都听好了！李太医前几日来请脉，说咱们听雨轩的人啊，常年待在院里，活动得少，气血都不够通畅。所以特地开了这套养生操，让咱们每日清晨练上一练，配合药浴，强身健体！”
这话说得合情合理。侯府各房都有自己养生的法子，老夫人那儿每日清晨要打五禽戏，夫人那儿要练瑜伽术——听雨轩弄套养生操，再正常不过。
“现在，跟着我做第一个动作。”赵嬷嬷按照周鹤教的，缓缓抬起双臂，吸气，伸展，“这叫‘迎朝阳’，吸气的时候想象把天地清气都吸进来，呼气的时候把浊气吐出去……”
底下的人跟着做，动作参差不齐。紫苏学得最快，几个呼吸就掌握了节奏；青黛则有些笨拙，总顾了手忘了呼吸；朱槿最是活泼，一边做一边小声嘀咕：“这可比绣花有意思多了……”
四个小厮里，墨竹和砚台做得认真，知书和达理却有些心不在焉——知书满脑子想着昨天没抄完的书，达理则在盘算今天采买要带哪些东西。
粗使婆子们就更不用说了，动作做得歪七扭八，但胜在卖力，不一会儿就出了层薄汗。
静姝没有出现在庭院，而是站在书房的窗前，透过半开的窗缝静静看着。
晨光渐亮，金色的光线穿过竹叶缝隙，洒在庭院里那些认真或不太认真的人身上。呼出的白气在冷空气中凝成薄雾，与晨雾融在一起。吸气、伸展、弯腰、转体……十二个简单的动作，循环往复。
看起来，真的就像一套普通的养生操。
但静姝知道，这套动作里暗藏的呼吸节奏、发力方式，都是周鹤从《玄元养气诀》基础中提炼出来的精华。长期练习，虽不能直接练出内力，却能疏通经络、增强体质，为日后真正的修炼打下基础。
两刻钟后，赵嬷嬷收势：“好了，今日就到这儿。都去洗漱吧，辰时准时上工。”
众人散去，庭院里重新安静下来。但空气中残留的那种微热的、带着生命力的气息，却久久不散。
静姝合上窗，转身走向西厢。
厢房内，周鹤已经悄然而至。他今日扮作送药材的郎中，背着个藤木箱，脸上还沾了点灰，看起来风尘仆仆。
“大小姐。”见静姝进来，周鹤微微颔首，“方才老朽在暗处看了，众人资质虽参差不齐，但贵在心诚。尤其是前排那四个丫鬟，学得极快。”
静姝点头：“先生觉得，第一批真传修炼，该选哪几人？”
周鹤沉吟片刻：“白芷沉稳，可作表率；紫苏灵巧，于内息掌控或有天赋；青黛专注，适合需耐心的功夫；朱槿活泼，轻身功夫应该学得快。”他顿了顿，“至于小厮，墨竹沉静，砚台手巧，这两人可先选。其余人，再观察几日。”
这选择与静姝心中所想不谋而合。她正要说话，门外忽然传来极轻的叩门声——三下，停顿，再两下。
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