书房的台灯拧亮暖黄的光，将书桌映得格外清晰。光线穿过磨砂玻璃灯罩，在桌面投下一圈柔和的光晕，恰好笼罩住摊开的笔记本和闪烁着光标《校园心理健康性别平等实践报告》文档。江念熙坐在书桌前，指尖悬在键盘上方片刻，轻轻敲击几下，又猛地停住，伸手揉了揉发胀的太阳穴。她面前的笔记本上，密密麻麻写满了批注，红笔圈出的“案例不足”“缺乏共鸣”等字样格外醒目——作为龙华小学的教师，这份报告不仅是她的教学研究成果，更承载着她想让更多孩子在健康环境中成长的心愿，自然格外上心。
“还在琢磨哪部分？”门口传来熟悉的沉稳嗓音，周航端着两杯温水走进来，杯壁上凝着细密的水珠。他身着便装却难掩军人的挺拔身姿，作为部队的营长兼部长，身上既有刚毅果敢，又有细致温柔。他将其中一杯轻轻放在妻子手边，弯腰替她理了理额前碎发：“跟你说过别熬这么晚，报告再急也得注意身体。”
江念熙抬头看向丈夫，眼底的疲惫瞬间褪去几分，嘴角扬起温柔笑意：“就是觉得案例不够鲜活，全是理论数据，怕家长和老师看了没共鸣。我在龙华小学教了这么久，见过太多孩子被情绪问题、性别偏见困扰，光靠课堂说教根本没用。”她滑动鼠标，屏幕上跳出一串枯燥的统计数字，“你看，这些数字冷冰冰的，怎么能让人真正重视起来呢？”
周航俯身盯着屏幕看了片刻，指尖轻轻点在文档空白处，语气带着笃定：“可以加逸晨的案例，他是你龙凤胎哥哥，你们当年同时毕业、各自奔赴岗位的故事，本身就有温度。何况他在特警第一支队的高压经历，比任何理论都有说服力，孩子们和家长看了肯定能共情。”
“龙凤胎”“同时毕业”这几个词让江念熙思绪飘远，嘴角漾起怀念的笑意。她和江逸晨从娘胎里就注定牵绊，从小一起在龙华中学的操场跑步——那是母亲林晚星教书的地方，放学后总能看到兄妹俩的身影，旁边还跟着大几岁的姐姐江念初，三人打打闹闹的模样，是老两口最珍贵的回忆。高考时她和江逸晨报考不同方向，却巧合地同年毕业：她考上师范院校，立志像母亲一样教书育人，毕业当天就收到龙华小学录用通知，第二天便收拾行囊报到；而江逸晨从小怀揣军人梦，毕业时毅然穿上军装，加入特警第一支队，成了守护一方平安的特警；姐姐江念初早已在岗位上站稳脚跟，成了家里的“主心骨”，兄妹俩遇到难题，总少不了她的开导。
“我记得清清楚楚，当年我们同时毕业，我去龙华小学报到的第一天，就给哥寄了包裹。”江念熙指尖摩挲着笔记本边缘，“那时候他刚到新兵连，条件艰苦，我在学校宿舍连夜摘抄情绪疏导笔记，还买了几本高压环境下调节心态的书，一起寄给了他。没想到那些随手整理的东西，后来真帮了他大忙。姐姐还特意打电话叮嘱我，让我多跟哥联系，说他性子倔，有心事不肯说，让我这个当小姑的多开导他。”
周航在她身边坐下，握住她的手，补充道：“你那本笔记，逸晨翻得都快烂了。后来我们在部队相遇，他还跟我说，是你这个当妹妹的‘精神补给’，让他熬过了最艰难的新兵期。”作为江念熙的丈夫，也是同为军人的战友，他比谁都清楚特警一线的不易，更明白这份兄妹情的珍贵。
林晚星这时走进书房，手里拿着一件薄外套，顺手搭在江念熙肩上：“穿这么少，小心着凉。你仨从小就懂事，念初稳重，逸晨刚毅，你贴心。逸晨刚去特警第一支队那会儿才二十二岁，新兵训练比普通部队严苛十倍，每天负重跑几十公里，格斗训练浑身是伤，心理压力大到整夜睡不着。有一次打电话回来，声音都是哑的，说自己快撑不下去了，我和你爸急得直掉眼泪，还是念初接过电话聊了半个多小时，又让你多寄点有意思的书给他解闷，才算让他缓过来。”
“他那时候总跟我说，小姑寄来的笔记是‘救命稻草’。”江念熙笑着补充，“每次训练到撑不下去，他就拿出来翻一翻，照着里面的方法深呼吸、写情绪日记，慢慢就挺过来了。后来他还把笔记分享给战友，大家都觉得很有用。姐姐也总跟他说，不管在部队多苦，家里永远有他的位置。”
江哲随后走进来，扶了扶老花镜，语气满是骄傲：“你哥从小就不服输。他把你寄的笔记结合特警训练特点，优化出不少实用方法：每天再累也会花十分钟写情绪日记，还跟着书练正念呼吸。念初也总给他寄家乡特产，让他尝尝家的味道。现在倒好，你成了周航的妻子，俩军人加一个老师，咱们家真是满门正气。”
“不光是自己调整，他还帮了不少战友。”林晚星补充道，“有个同期新兵体能跟不上，被批评后自卑想退兵。你哥每天晚上陪他加练，教他写情绪日记，把你笔记里的方法改成简单技巧。后来那小伙子成了骨干，每次探亲都来道谢，说要不是逸晨、你还有念初的鼓励，他早就放弃了。”
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