“这就对了!”人参精一拍大腿,须子都跟着颤了颤,“你这是典型的‘心肝火盛,阴虚扰神’!熬夜最耗肝阴,肝阴一少,肝火就容易往上冲;辛辣外卖和奶茶里的糖,都是‘心火燃料’,把心火喂得旺旺的。肝火扰目,就眼睛干涩模糊;心火扰神,就失眠多梦心慌,脉弦数是肝火旺的明证,舌尖红是心火盛的信号,妥妥的对症!”
梁大宽补充道:“肝开窍于目,心主神明,肝阴不足则目失所养,心火亢盛则心神不宁,两者交织,便成了这失眠伴目涩的病症。曾青能清肝明目、镇惊安神,正好对症,再配上其他药材,内外兼治,见效快得很。”
“参爷爷,师父,那具体该怎么治啊?”秋雁赶紧拿出笔记本,笔尖在纸上沙沙作响,“内服药、外用药、食疗、穴位按摩,您都给说说,我记仔细了!”
人参精清了清嗓子,声音洪亮又带着股子俏皮:“听好了!咱给你开个‘曾青安神明目套餐’,从里到外把心火、肝火都给灭了,把心神、眼窍都给养了,保准你睡安稳、眼睛亮!”
“内服药是核心,就用曾青当‘主将’!”人参精掰着须子数道,“曾青1g(研极细粉,分两次冲服),这可是‘明目安神双料手’,既能清肝又能镇惊,研细了冲服,药气直接入经络,比煎服管用;朱砂0.3g(冲服,千万别多了,多了有毒,这是‘安神小卫士’,能把飘着的心神给稳住);远志6g(‘开窍小能手’,帮着把安神的药劲送进心窍);酸枣仁15g(‘助眠大王’,炒过之后安神劲更足);柏子仁12g(‘润眠小助手’,既能安神又能润肠道,免得吃了重镇药便秘);菊花10g(‘清肝小标兵’,专门清肝火、润眼窍);枸杞12g(‘滋阴小管家’,补肝阴、护眼睛);决明子10g(‘明目小先锋’,清肝热、退目涩);生地黄15g(‘滋阴大王’,补阴降火,给肝心添点‘活水’);麦冬12g(‘润燥小能手’,润口干、养心阴);炙甘草6g(‘调和小使者’,把所有药的劲拧成一股绳,还能护脾胃)。”
“用法也得记牢!”人参精特意加重语气,“除了曾青粉和朱砂,其他药材加水八碗,泡30分钟后大火烧开,转小火煎40分钟,煎成两碗药汁,放温后分早晚两次喝,每次喝的时候把0.5g曾青粉和0.15g朱砂兑进去,搅拌均匀再喝。千万别放凉喝,凉了伤脾胃;觉得苦就含两颗枸杞,别用白糖,白糖是‘助湿小坏蛋’,会添乱!”
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