宽敞的书房内茶香消散，地面上摆着两个蒲团，肖岷走过去盘腿坐在右边的蒲团之上，他闭上眼睛让自己沉静下来，慢慢进入冥想状态。
前不久秋瑶心灵秘授的心诀他已牢记在心，句句如无声的音符从脑海中荡漾出来。
肖岷两手缓缓从双膝抬起，向两边徐徐展臂，然后又缓慢收拢，直至两条前臂交叉横于胸前…
史剑豪坐在不远处的沙发上，他集中精力观察肖岷的运功动作，看他那表情，时而皱眉，时而惊愕。
史剑豪出身于武学世家，少年时主修外功，以增强体魄为目的，青年后逐渐对内功感兴趣，钻研华夏武学各门内功修炼，近年来他才以太极为主修，用心揣摩太极的阴阳静动，靠自己的悟性已将陈杨两家太极融合，并且悟出更高的精髓。
此时他看着肖岷的动作，细心体会他一呼一吸的节奏，让史剑豪一时陷入沉迷，他的眼中也蕴含着迷茫。
大约两杯茶的功夫，肖岷的头顶似有清雾缭绕，透过那气体，看对面景物已被波纹扭曲，史剑豪眼神惊讶！
肖岷收拢动作，把释放的外气运转于内，最后聚于丹田。
“哥，你修的是什么功法？我怎么看不明白呢。”史剑豪这才出声问。
肖岷坐在蒲团上缓缓的对史剑豪说：
“这是静功法，名为“长生诀”。与传统武学后天返先天的路径不同，《长生诀》跳过后天内力积累阶段，直接通过窍穴吸纳天地灵气转化为先天真气，实现“夺天地精华，固本培元。
核心理念是人身为一小天地，身外为另一天地，内外合一即达天人合一之境。但此法适合在室外或旷野修炼，因室内灵气稀薄，怎么样，你刚才观摩有什么感悟？”
史剑豪若有所思的说：“刚才从你吐吸频率来看和太极静功吐纳相似，但又不同，可我能感觉到你气游经脉的途径。
“长生诀”我只从传闻中听说过，我家中几代世先都未曾接触，据说这是顶级养生功法，修成后可容颜不老，寿如灵龟，只是不得心诀难以入门。”
肖岷听罢笑颜道：“呵呵呵，如果你想与哥哥我同寿，心诀我自然会传给你，心诀即法门，我已经传给你晴羽姐了，也许她此时正在卧室修炼呢。”
肖岷又继续说：“此功法以奇经八脉为核心，十二正经为辅，我这有七幅人形图对应不同的行期路径，等你入门后可以给你复制一份。
“长生诀”高境界是破碎虚空的武道终极，到那时可以超脱凡尘。此功法也可以双修，以达阴阳互易，如皇帝御女三千的传说，若独自修成，则可运掌引动天雷，触及炼气化神中的“手掌雷霆”之境。
只是据我所知，此功法不适合有内功基础的人修炼，会使两功相冲，而需无意之意，自然修炼，剑豪，如果你想修这个功法，还需要用心揣摩，规避你的内功与之相冲。
史剑豪听着微微点头，他随口道：“哥，看来你在修炼上下了很大功夫，今天能告诉我这些利害关系，我自然要潜心研究，我先来试一试，你现在就传授我心诀吧。”
史剑豪说完从沙发上站起身，走到其中一个蒲团上坐下。
肖岷看他入定后，口中以声传诵：“入手修真，以心为主，坚持正觉，灭尽四相，反观内照，凝神内注，抿口合齿，忘言莫守，心息相依，以天池穴气始，与任督通汇……”
这些口诀之意对修武之人自然能领会，史剑豪闭气凝神，专心融入心诀的意义之中。
可是刚过不久，史剑豪就感觉头上汗雨外泄，天池穴胀痛，体虚无力，他赶紧收势。
肖岷也把这情景看在眼里，他轻轻摇了摇头说：“你有内功在体，看来不能这样直接修炼，还需慢慢研究。”
史剑豪待恢复状态后，他并没有灰心，而是宽心的一笑说：
“哥，我刚刚小试一下，已经初步觉知我体内与此法相克的路径，等我慢慢研究规避两者的冲突，你可否把那个心诀给我写出来？我这一时还记不住。”
肖岷笑着摇了摇头说：“这心诀不能写出来，当初秋瑶也是用意念传给我，但我传给你们因为意念不通，只能秘密口授，此心诀严禁以文字面世，这是大忌，如有违叛心诀无效，我们不可尝试。”
史剑豪理解的点了点头，肖岷又说：“我在口授3次，你要牢记在心，如果记不住，我还可以多念几遍。”
说完，肖岷就开始把那些四字心诀轻轻吟诵…
当夜，肖岷夫妻又住在史剑豪的别墅中，他们已经在史家别墅逗留3天了。
第二天夫妻二人回到南滨河别墅，老张见肖岷回来，眼神中藏不住的激动，那还是今年春节，他送颜慕雪去天水村，遗憾的是那天没有见到肖岷，后来只能匆匆赶回。
两辆车停在院中，那辆坦克700车上下来5人，肖岷就把洛玄等人介绍给老张，老张见这5人武相外露，个个都英气勃发，老张心中明白，这都是老板的保卫人员，他连忙恭敬的和那五人热情见礼。
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