运起二分明气决，开始吸收着周围那些充裕的灵气。
利用灵气一遍遍的洗刷自己的根骨。
充实自己的丹田，争取早日突破筑基上期。
一连二十余天，楚楠便在这山洞之中疯狂的吸收灵气，不断的凝实压缩，经脉各处都已经打通。
“楚楠你的经脉已经全部打通，可以突破筑基上期了。”
“我正有这个打算。”
楚楠点了点头，开始调动丹田之中的灵气。
身体里的骨头顿时传来一阵噼里啪啦的响声。
筑基上期，便是洗髓伐骨，将自己的身体达到一个完美的修仙体质。
这个过程要是前两次突破还要痛苦，就好像有人不断的掰断自己的骨头一样。
后山上的灵气宛如被吸走了一般全部向着山洞汇聚而来。
楚楠这次突破所消耗的灵气可是普通人的三倍不知。
虽然更加痛苦，消耗的灵气也更多，可一旦突破成骨，楚楠的体质也将远超常人。
一步一步的将其他人甩在身后。
随着家族比武的日子越来越近，沈家不少小辈都在后山修炼。
想要在家族比武的大好日子里，拿得一个好名次。
沈秋凝此时正在后山修炼，突然间感觉这后山的灵气比往日要稀少了许多。
前些日子她就有这种感觉，但是今天特别的明显。
“这是怎么回事？”
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