龚建也点头，指了指桌上的健胃消食片，声音沉稳：“对啊！开心就好，别吃太撑，等会儿吃撑了就吃两片消食片，再喝点温水，过会儿就好了。比赛是为了热闹，不是为了遭罪。”他还特意给马磊和张昊各倒了一杯陈皮茶，放在他们手边：“喝点茶，解解腻，别光吃肉，容易噎着。”
苏瑶帮着给两人添米饭，笑着对张昊说：“你慢点吃，还有很多肉呢，别噎着，你看你，汤汁都流到衣服上了，等会儿回家又得洗。”她还掏出纸巾，递给张昊一张，让他擦下巴上的汤汁。
杨思哲给秦宇夹了一小块把子肉，放在秦宇的小碗里，还用筷子把肉撕成小块：“秦宇，你尝尝，这肉不腻，很好吃，别吃太多，一小块就行，吃多了晚上不好消化。”
秦宇小心翼翼地用勺子舀起一小块肉，放进嘴里，眼睛瞬间亮了，像发现了新大陆：“老板，真的不腻！肉皮好糯，里面的肉也很香，还有点甜甜的味道，比我妈做的红烧肉好吃太多了！”他又舀了一勺，吃得很开心，嘴角还沾了点汤汁，杨思哲赶紧用纸巾帮他擦掉。
王岛也凑过来尝了一小块，他用筷子夹着肉，先闻了闻，再慢慢咬了一口，边嚼边点头，脸上满是满足：“老板，你这把子肉比我上次在鲁省吃的还香！糯而不腻，汤汁泡饭绝了！我等会儿也得用汤汁泡碗饭吃，肯定能吃两大碗！”
马磊和张昊吃得越来越快，盘子里的肉渐渐少了。马磊吃完第三块肉，又端起最后一碗米饭，把盘子里剩下的汤汁全倒进碗里，用筷子快速拌匀，米粒裹满了汤汁，他张大嘴巴，一口接一口地吃着，很快就把碗里的饭吃了个精光。他放下筷子，拍了拍圆滚滚的肚子，打了个饱嗝：“我吃完了！3块肉，2碗饭！张昊，你输定了！”
张昊还在吃第三块肉，听到马磊吃完了，急得加快了速度，嘴巴塞得满满的，还在往嘴里扒饭，可最后还是剩下了小半块肉，他实在吃不下了，放下筷子，瘫在椅子上，无奈地叹了口气：“我输了！还是你能吃，我这肚子实在装不下了，再吃就要吐了。”他摸了摸撑得发硬的肚子，脸上满是无奈，却没有一点不高兴。
众人都笑了起来，马磊得意地拍了拍张昊的肩膀，力道比平时轻了很多，怕拍疼他：“愿赌服输啊！一周训练餐，可别赖账！”
“不赖账！愿赌服输，下周我请你吃一周的训练餐，每天都去楼下的快餐店，你想吃啥就点啥。”张昊笑着点头，从桌上拿起两片健胃消食片，放进嘴里嚼了嚼，又喝了口陈皮茶，“就是吃得太撑了，有点难受，这消食片来得太及时了。”
龚建走过去，轻轻拍了拍张昊的后背，帮他顺气：“慢点喝，别着急，顺顺气就好了。下次可别这么拼了，适量吃才香，吃撑了多难受，还浪费美食，这么好吃的把子肉，吃撑了反而尝不出香味了。”
古月笑着说：“就是嘛，美食是用来享受的，不是用来比拼的，适量吃才能尝出食物的本味，吃撑了反而浪费了好味道，还伤身体，多不值当。”
饭后，熟客们都主动帮忙收拾碗筷。林悦拿着抹布，擦着桌子上的汤汁，动作仔细，生怕留下油迹：“把子肉虽香，也得适量，不然消化不了，还浪费粮食。下次老板再做，咱们一人一块，慢慢吃，好好尝味道，别跟今天似的，光顾着比赛，都没好好品品这肉的香味。”
苏瑶帮着古月洗锅，锅里还留着点炖肉的汤汁，她用海绵蘸着洗洁精，仔细擦拭着锅底：“老板，下次做小份的把子肉，一人一块刚好，不浪费也不撑，大家还能都尝尝，要是有人想吃第二块，再点也不迟。”
马磊和张昊也帮忙擦桌子，马磊边擦边说：“下次我们再来吃，就点小份的，跟大家一起慢慢吃，不比饭量了，太撑了，现在肚子还胀得难受，早知道就不跟他比了。”张昊也点头，脸上满是赞同。
晚上九点，餐馆打烊了，街上的行人渐渐少了，只有路灯还亮着，像一个个孤独的守护者。古月坐在柜台后，给苏沐橙打视频电话，手机屏幕上出现苏沐橙的笑脸，她穿件浅紫色的剧组外套，背景是化妆间，镜子前还摆着她的化妆品，口红、粉底摆得整整齐齐。
“今天马磊他们比饭量，怎么样？把子肉好吃吗？他们没吃撑吧？”苏沐橙笑着问，声音温柔，还带着点刚卸完妆的慵懒。
古月举着手机，对着桌上赵雪画的画——画里马磊和张昊埋头吃肉，众人围在旁边笑着，有的举着手机拍照，有的递茶递纸巾，背景是红亮的把子肉和暖黄的灯光，旁边还画着搏击手套，充满了生活气息，“他们吃得可开心了，马磊赢了，不过两人都吃撑了，龚建给他们吃了健胃消食片，现在应该没事了。把子肉很受欢迎，大家都说好吃，王岛还说比他在鲁省吃的还香，苏瑶说下次要做小份的，让大家都能尝，还不浪费。”
“那就好！我还担心他们吃撑了难受呢。”苏沐橙笑着点头，眼睛弯成了月牙，“等我回去，你也给我做小份的把子肉，我也想尝尝，听你说的，我都馋了，上次你给我寄的红烧肉，我还没吃够呢。”
“好！等你回来，我给你做小份的，就做你爱吃的甜口，配着凉拌黄瓜和陈皮茶，让你好好尝尝，保证你吃了还想吃。”古月笑着说，眼神里满是温柔。
挂了电话，古月站在餐馆门口，晚风裹着残留的肉香和陈皮茶香，吹在脸上，带着初秋的凉意。他抬头看了看天上的星星，星星一闪一闪的，像无数双眼睛在看着他。他想起白天马磊和张昊比拼的热闹场景，想起众人提醒他们健康饮食的温暖，想起大家一起分享美食的快乐，轻声感慨：“饭量有限，健康无限，合理饮食，乐享生活。”
暖黄的灯光裹着“小巷食堂”，像个温柔的提醒——美食虽好，需适量品尝；热闹虽欢，要兼顾健康，这样才能在享受美食的同时，感受到生活的美好，不辜负每一份食物，也不辜负自己的身体，这才是生活最好的模样。
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