杨不悔对着镜子，笨拙地比划着广场舞动作。为了明天体育馆的 “老年广场舞大赛” 互动环节，他从下午开始就对着手机视频练习，可四肢像灌了铅似的，怎么跳都透着一股不协调。尤其是《最炫民族风》里那个扭腰摆胯的动作，他练了几十遍，还是像只被按着头的企鹅，僵硬得可笑。
“完了完了，明天要是在台上跳成这样，肯定要被笑掉大牙。” 他瘫在沙发上，揉着发酸的腰，心里暗暗发愁。更让他担心的是说话夹杂脏话的惩罚还没结束，万一跳舞的时候突然冒出一句外语脏话，那可就真的社会性死亡了。
就在这时，系统提示音响起：“检测到宿主为任务积极准备，特发放‘临时力量强化’技能卡一张，使用后 12 小时内力量提升 10 倍，助您在互动环节展现风采。温馨提示：力量强化后需注意控制力度，避免造成物品损坏。”
“力量强化？10 倍力量？” 杨不悔眼睛一亮。虽然广场舞靠的是节奏感，不是力量，但有了这技能，说不定能让他的动作更有气势，就算跳得不好，也能靠 “力量感” 蒙混过关。他想都没想，立刻使用了技能卡。
刚使用完，他就感觉浑身充满了力气，手臂肌肉隐隐发胀。他试着握了握拳，指节发出 “咔咔” 的声响，比平时有力多了。“这效果也太明显了吧！” 他兴奋地站起来，走到窗边，对着空气挥了挥拳，感觉能一拳打穿墙壁。
第二天一早，杨不悔精神抖擞地起床。他洗漱时，顺手拿起牙刷，刚想挤牙膏，手指一用力，“咔嚓” 一声，牙刷柄直接被他捏断了。牙膏管也被捏得变了形，牙膏从管口喷涌而出，溅了他一脸。
“不是吧？这么不禁捏？” 杨不悔愣住了，赶紧用毛巾擦掉脸上的牙膏。他这才想起系统的温馨提示，赶紧收敛力气，小心翼翼地拿起另一支牙刷，慢慢挤牙膏。
出门前，他想拿手机装进口袋，手指刚碰到手机壳，“啪” 的一声，手机屏幕裂开了一道缝。“我的手机！” 杨不悔心疼得要命，这手机还是他去年刚买的，现在屏幕碎了，换屏又要花不少钱。他赶紧把手机塞进包里，生怕再把手机捏成碎片。
走到门口，他伸手去拧门把手，刚一用力，“咔嗒” 一声，门把手直接被他拧了下来，手里还攥着半截螺丝。他看着手里的门把手，又看了看门上光秃秃的洞口，彻底懵了。“这…… 这门还怎么关啊？”
他只能找了根绳子，把门板和门框绑在一起，勉强算是 “锁” 上了门。下楼时，他碰到了隔壁的张大妈，张大妈看到他手里拿着门把手，疑惑地问：“小杨啊，你这门把手怎么拆下来了？家里门锁坏了？”
杨不悔赶紧把门把手藏在身后，尴尬地笑了笑：“是、是坏了，我拿去修修。” 他生怕张大妈再追问，赶紧加快脚步，往小区外走。
路上，他想拿出手机看看时间，刚把手机从包里拿出来，手指一滑，手机掉在了地上。他赶紧弯腰去捡，可刚碰到手机，“咔嚓” 一声，屏幕又多了几道裂缝，彻底黑屏了。“完了，这下彻底用不了了。” 杨不悔欲哭无泪，只能把手机揣回包里，认命地往体育馆走。
到了体育馆，老年广场舞大赛已经开始了。台下坐满了观众，大多是大爷大妈，还有不少年轻人陪着长辈来的。杨不悔找了个角落坐下，心里暗暗祈祷互动环节别太早开始，让他有时间适应一下这失控的力量。
可事与愿违，刚坐了十分钟，主持人就走上台，笑着说：“接下来是观众互动环节，有没有观众愿意上台来，和我们的参赛队伍一起跳一段广场舞？只要参与，就能获得精美礼品一份！”
杨不悔还没来得及躲，就被旁边的李大妈推了一把：“小杨，你不是会跳吗？快上台去！” 李大妈的力气不小，杨不悔没站稳，直接被推到了过道上。主持人看到他，立刻热情地招手：“这位小伙子，看着很精神啊！就你了，快上台来！”
台下的观众也跟着鼓掌起哄，杨不悔只能硬着头皮走上台。他站在舞台中央，看着台下密密麻麻的人，心里紧张得要命，生怕自己一用力，把舞台地板踩塌了。
音乐响起，是他练了很久的《最炫民族风》。他跟着节奏，慢慢舞动起来。刚开始还挺顺利，可跳着跳着，他不小心碰到了旁边的一位大妈。他赶紧想扶住大妈，可手指一用力，大妈的广场舞扇子直接被他捏断了。
“哎呀！我的扇子！” 大妈惊呼一声，看着手里的半截扇子，又看了看杨不悔，眼神里满是惊讶。
杨不悔赶紧道歉：“对不起对不起！我不是故意的，我力气有点大，没控制住。” 他生怕大妈误会，赶紧解释，幸好这次没冒出脏话。
可祸不单行，跳着跳着，他的手不小心碰到了舞台边缘的栏杆。“咔嚓” 一声，栏杆被他掰弯了一截。台下的观众都惊呆了，纷纷拿出手机拍照。主持人也愣住了，过了好一会儿才反应过来，赶紧打圆场：“这位小伙子真是力大无穷啊！看来是经常锻炼，身体真好！”
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