齐思远把煮好的清汤面盛进白瓷碗，只放了少许盐提味，嫩蛋卧在面条上，青菜衬得清爽，端到江瑶面前时还特意吹了吹。他拉过旁边的小凳坐下，只静静陪着。
江瑶拿起筷子，先挑了一筷子面送进嘴里，温热细软，暖胃又舒服，眉眼瞬间舒展开：“太香了，比白天的点心还合胃口。”
齐思远看着她吃得满足，指尖轻轻敲了敲碗沿：“慢点吃，别烫着，不够锅里还有。”他伸手递过温水，“吃两口面就抿口温水，免得噎着。”
江瑶点点头，边吃边含糊道：“都怪下午吃太多点心，晚饭一口没碰，这下好了，半夜饿醒折腾你，明天你上班该没精神了。”
“没事，你饿了我自然要起来。”齐思远语气淡淡，眼底却满是柔意，“总不能让你饿着，何况还有宝宝呢，可不能亏着你们娘俩。”
江瑶咬着筷子笑，挑了点青菜递到他面前：“你也尝一口，真的好吃。”齐思远轻轻摇头，按住她的手把青菜送回她碗里：“我胃里还不太舒服，吃不下，你多吃点，吃完踏实睡觉。”
江瑶哦了一声，没再劝，乖乖把面吃完，连汤都喝了小半碗，肚子终于暖融融的不饿了。她放下碗，满足地喟叹一声：“这下能睡到大天亮了。”
齐思远失笑，起身收拾碗筷，动作依旧轻柔：“快回沙卧室歇着，我洗好碗就过来，夜里别再乱跑了。”
江瑶听话地点头，却没立刻走，就坐在小凳上看着他洗碗，暖灯映着两人身影，安静又熨帖。
齐思远快速洗好碗筷擦干，关了厨房小灯，牵着江瑶往卧室走，夜里凉，特意把她的手揣进自己掌心暖着。
进了卧室，他先扶江瑶躺好，替她掖实被角，又弯腰把她散落的拖鞋摆整齐，才轻手轻脚掀开被子躺下。
刚躺稳，江瑶就顺势往他怀里靠，找了个舒服的姿势蜷着，手轻轻搭在他胸口，声音软绵：“明天上班别太累，胃要是不舒服就歇会儿。”
齐思远抬手覆在她的手上，轻轻拍了拍，嗓音带着倦意却温柔：“放心，有数。你快睡，天亮我叫你。”
他刻意放缓呼吸，怕胃里的轻微闷胀惊扰她，手臂稳稳护着她，始终避开小腹的位置。江瑶靠着温热的怀抱，鼻尖萦绕着熟悉的气息，没一会儿就呼吸匀净，再次沉沉睡去。
夜色彻底归了静，只有两人浅浅的呼吸声交织，暖意在被褥间慢慢漾开，安稳又绵长。
齐思远醒时天刚蒙蒙亮，窗外还蒙着一层浅淡的晨雾，身旁的江瑶睡得正沉，长睫覆在眼下，呼吸匀净又安稳。他怕惊扰她，动作轻得像羽毛，小心翼翼挪开搭在她腰上的手，慢慢坐起身，胃里还有几分淡淡的闷胀，却还是先惦记着江瑶的一日三餐。
他轻手轻脚洗漱完，换上通勤的衣物，转身进了厨房。先是拿出新鲜的小米和清水，用小煮锅慢慢熬上粥，火候调到最小，让粥在锅里慢慢煨着，熬出绵密的质感。又从冰箱里取出鸡蛋，煎了两个嫩生生的荷包蛋，少油少盐，刚好合江瑶现在的胃口；另起锅热了几片全麦吐司，搭配上一小碟无添加的酸奶，简单又饱腹。
等早餐雏形初定，他又着手准备江瑶的午餐和晚餐。午餐做了她爱吃的蔬菜瘦肉粥，将瘦肉剁成细腻的肉末，搭配切碎的青菜和胡萝卜丁，熬得软烂易消化；晚餐则是虾仁蒸蛋和清炒时蔬，虾仁去壳挑线处理干净，蒸蛋炖得嫩滑无蜂窝，时蔬也提前焯好水，装在保鲜盒里密封好。
忙完主食，他又拎出一篮新鲜水果，有草莓、蓝莓和切块的苹果，都是洗干净后切成适口的小块，分装进两个果盒，一个放在餐桌上方便江瑶一早吃，另一个塞进冰箱保鲜层。所有餐食都仔细装进专用保鲜盒，按早中晚分好类，一一摆进冰箱中层，还特意贴了小标签，怕她分不清顺序。
小米粥熬得正好，绵密黏稠，齐思远盛出一碗温在保温垫上，又把煎蛋和吐司摆好，才轻手轻脚走到卧室门口，看了眼还在熟睡的江瑶，没舍得叫醒她，只在玄关处留了张便签，字迹工整：粥温在保温垫上，水果在桌上，三餐都在冰箱，热两分钟就好，饿了别凑活，有事随时给我发消息。
他最后检查了一遍厨房，确认燃气关好，又摸了摸保温垫上的粥碗，温度刚好，才拎起公文包，轻轻带上门，脚步放得极轻，生怕惊扰了屋里人的好梦。
等江瑶睡醒时，阳光已经透过窗帘缝照进屋里，客厅里飘着淡淡的粥香。她揉着惺忪的睡眼走到厨房，一眼就看见餐桌上温着的粥和摆得整齐的早餐，打开冰箱更是一怔——三层保鲜盒分门别类装着早中晚的餐食，旁边还摆着切好的水果盒，标签上的字迹温柔又妥帖。
她拿起桌上的便签，指尖抚过那些工整的字迹，心里暖得发烫，忍不住摸了摸小腹，轻声道：“宝宝，你看爸爸多疼我们呀。”说着舀起一勺温热的小米粥送进嘴里，绵密的暖意从舌尖漫到心底，连清晨的凉意都消散得无影无踪。
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