亲爱的伙伴们，晚上好呀！今天晚上呢，我想和大家聊一聊气血通畅的好处，以及为什么只有气血通畅了才能排除瘀堵。
你们看，我们身体里的主动脉和大血管，就好比是自然界中的长江和黄河一样重要哦。大家都知道，长江和黄河有时候也会出现瘀堵的情况，一旦瘀堵得特别严重，下游就可能会发生崩堤这样的严重后果呢。
《灵枢·脉要精微论》里说过：“夫脉者，血之府也”。这句话的意思是说，血液在我们人体的脉管内不停地循环流动，就像长江黄河里的水一样，滋养着我们身体的各个部位。它会充养我们的五脏六腑，让它们能够正常工作；还会滋润我们的四肢百骸，让我们的身体充满活力。
当我们的气血通畅时，眼睛能得到充足的血液滋养，就能看得清楚；双脚有足够的血液供应，就能行走自如；手掌有血液的滋养，就能灵活地提起东西；筋脉有血液的滋养，就不会枯萎；皮毛得到血液的润泽，就会变得光滑有光泽；心脏有充足的血液供应，我们的神志就会清醒，头脑也会变得聪明。
所以呀，气血通畅对我们的身体来说真的是太重要啦！只有气血通畅了，我们的身体才能保持健康，远离各种疾病的困扰哦。
瘀血堆积在我们体内不流动，就如同河流中的泥沙淤积一般，不仅对人体毫无益处，反而会给血液循环带来严重的阻碍。身体本身具备通过血液循环来清除瘀血、并用新鲜血液取而代之的能力。然而，随着岁月的流逝，我们体内积攒的瘀血会越来越多，身体逐渐失去了彻底净化瘀血的能力。
可以说，所有的疾病都与瘀血息息相关。瘀血就像堵塞血管的“垃圾”，使得气血无法正常循环，导致身体各个器官得不到充足的营养和氧气供应。同时，瘀血无法顺利排出体外，疾病自然也就难以痊愈。
那么，瘀血究竟有哪些特征呢？
首先，好血的颜色通常是鲜红的，它遇水即化，凝固速度相对较慢，能够在血管内顺畅地流动，承担着运送营养和氧气的重要任务。
与之形成鲜明对比的是瘀血，它的颜色呈现出暗黑的色调，从体内流出后会迅速凝结成块。比如女性在月经期间，如果出现流出黑色血块的情况，这往往就是瘀血的表现。此外，当我们去拔火罐或者进行扎针放血时，所流出的血液大多也是发黑的，这些同样属于瘀血的范畴。瘀血是一种病理产物，它的特点是遇水不化，一旦停留在身体的某个部位，就会引发一系列的不适症状。这些症状包括疼痛、麻木等，给患者带来极大的痛苦。
疼痛是由于血液瘀滞、流通不畅所导致的。血瘀引起的疼痛具有一个明显的特点，那就是痛处不移，位置相对固定。也就是说，哪里有血瘀，哪里就会出现疼痛，而且按压时还能感觉到有块状物体存在。这是因为瘀血阻碍了气血的正常运行，使得局部组织得不到足够的营养和氧气供应，从而产生疼痛。
与正常的血液相比，瘀血已经失去了运送营养和氧气的能力。它在身体内的存在，就像是一个“障碍物”，阻碍了气血的流通，进而影响了身体各个器官和组织的正常功能。
具体来说，瘀血在身体不同部位的停留，会导致相应部位的疾病。比如，当心经中有瘀血时，患者可能会出现心悸怔忡、神志错乱、心痛、癫狂等症状；当肺经中有瘀血时，可能会引发久咳久喘久哮、咽燥、痰血、咯血等问题；而肝胆中有瘀血，则会表现为寡欢抑郁、易烦易躁、多疑多虑、喜怒无常等情绪方面的异常；脾胃中有瘀血时，常见的症状包括腹部疼痛、胀满、灼热，干呕频频，反胃，便秘，泄泻等等。
总之，瘀血对身体健康的影响是不容忽视的。及时发现并清除体内的瘀血，对于维持身体的正常功能和预防疾病具有重要意义。；倘若肾经之中存在瘀血，那么便极有可能引发诸如尿浊尿血、排尿时涩痛、排尿时突然中断以及尿量减少等一系列症状。
事实上，绝大多数的疾病，其根源皆在于人体内部的瘀堵。无论这些疾病源自何处，它们首先都会对气血的正常运行产生干扰，致使气血运行紊乱，进而导致阴阳失衡、不协调，经脉瘀阻不通，气血循行异常。尤其是一些慢性疾病和疑难杂症，在发病初期，往往是由于某个脏腑的气机出现了问题，比如气太多、气不足或者气不畅等，从而造成了各种各样的瘀堵现象。然而，如果在疾病初起时未能重视通瘀的重要性，那么随着病情的迁延不愈和反复发作，体内的气血运行将会受到严重阻碍，此时瘀滞便会侵入脉络之中。这便是久病入络这一病变发展规律的具体体现。清代着名医家傅山曾明确指出：“对于久病不愈的患者，如果不采用活血化瘀的方法进行治疗，又怎能祛除那些年深日久、根深蒂固的沉疴宿疾，以及破除那些长期积累、凝结不通的瘀滞呢？”
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