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全本小说网 >> 明明都是她们主动的呀 >> 第157章 正经的教导

第157章 正经的教导

“来,放松~”

“嗯~用力~继续…”

“加油~再来一次…”

“嘶~轻点儿~”

温暖的阳光透过窗帘缝隙洒进房间,郑乐从一场美梦中悠悠醒来,长长的睫毛颤动了几下,睁开了还饱含睡意,迷迷糊糊的大眼睛,下意识地抬起小胳膊,舒舒服服地伸了个懒腰。

就在这晨起的静谧中,客厅隐隐约约传来了一些奇怪的,断断续续的声音。

虽然听不真切具体内容,但那语调让小小的郑乐心里没来由地一慌,她甚至来不及穿上床边的小拖鞋,光着一双小脚丫,就“噔噔噔”地踩在微凉的地板上,飞快地跑过去,一把推开了房门!

房门哐当一声打开,郑乐一眼就看到了站在客厅的郑仪,两人瞬间四目相对。

然后郑乐才看清客厅里的全貌。

南初晓和郑仪两个人都在,他们都只穿着简单的居家T恤和运动裤。

南初晓正双腿微微叉开,摆着一个有点像扎马步但又有点别扭的奇怪姿势,站在客厅中央的地毯上,额角似乎还有点汗湿。

郑仪就站在他旁边,脸上也带着运动后的薄红,渗出细密的汗珠,她正全神贯注地看着南初晓的动作,时不时伸出手,扶一下他的腰,或者拍拍他的胳膊,纠正着他的姿势。

听到房门突然被打开的动静,南初晓保持着那个有点费力的姿势,回头看了一眼,见是郑乐,只是微微笑了笑,然后又专注地继续他的动作。

郑乐的好奇心立刻被勾了起来,忘了刚才的心慌,光着小脚丫就想凑过去看个究竟。

“乐乐!”郑仪这时才反应过来,看着郑乐光溜溜的脚丫,立刻出声,“跟你说了多少次了!在家里要穿好鞋子!地板凉,快去把拖鞋穿好!”

郑乐“哦”了一声,这才感觉到脚底凉飕飕的,连忙又“噔噔噔”地跑回房间去找拖鞋。

看着郑乐跑开的背影,郑仪无奈地扶额,对着南初晓吐槽道:

“也不知道怎么回事,这丫头在家里就跟有多动症一样,总是不记得穿鞋,说了多少次了。

南初晓闻言笑了笑,保持着微蹲的姿势,气息平稳地说道:

“咳…小孩子都这样吧,活泼好动,我小时候…好像也差不多,嫌麻烦。”

没多久,郑乐就乖乖穿好了她的小兔子拖鞋,又“哒哒哒”地跑了回来,挤到两人中间,仰着小脑袋好奇地问:

“哥哥,你在干什么呀?是在玩木头人的游戏吗?”

郑仪拿出毛巾擦了擦汗,解释道:

“不是玩游戏,哥哥前段时间不是遇到坏人了嘛,妈妈正在教哥哥一些简单的防身动作,这样以后遇到危险,就能更有力气挣脱跑掉了,男孩子出门在外,要注意保护好自己啊!”

郑乐一听,大眼睛立刻亮了起来,小脸上满是认真:

“保护哥哥!乐乐也要学!乐乐也要变厉害,保护哥哥!”

说着,郑乐就有样学样地站在南初晓旁边,也叉开小短腿,模仿着南初晓那个半蹲的姿势,小拳头还紧紧握着,一副要发力的小模样。

郑仪看着郑乐这可爱又认真的样子,忍不住笑出声,心里的那点无奈瞬间化成了柔软。她弯下腰,摸摸郑乐的头:

“好好好,乐乐真棒!不过想学功夫呢,得先填饱肚子才行,快去刷牙洗脸,然后吃早餐,好不好?”

“好!”郑乐响亮地应了一声,又哒哒哒地跑向了洗手间。

目送郑乐离开,郑仪直起身,和南初晓对视了一眼,两人的脸上都忍不住露出了温暖又带着点哭笑不得的笑容。

“继续,来,重心下沉,感觉脚掌抓地,对,就是这样,微微屈膝……不是深蹲!”

郑仪看到南初晓下意识地往下坐得太低,忍不住笑了一下,上前用手拍了拍南初晓的大腿后侧,“这里发力,想象自己随时可以向前冲,也可以向后躲。”

南初晓努力模仿着,但身体显得有些僵硬,手脚仿佛不是自己的。

“放松一点,别那么紧张,肩膀沉下去,对……唉,太僵硬了,”

郑仪走到南初晓身后,双手扶住他的肩膀,用力向下按了按,同时忍不住捏了捏,手掌温热,带着运动后细微的汗意,透过薄薄的T恤布料传到南初晓的皮肤上,让他身体几不可察地微微一顿。

“好的,郑教官~”

南初晓声音的如同在舌尖萦绕的蜜糖一般,听得郑仪身体忍不住一颤,羞恼的瞪着南初晓一眼。

“接下来,是最简单的直拳。”郑仪再次示范,动作干脆利落,手臂猛地击出,带起一阵细微的风声,然后在快要打直时瞬间绷紧回收,整个过程流畅而充满力量感。

南初晓笨拙地尝试挥出一拳,动作慢得像电影慢放,而且完全脱节,像是胳膊自己在动,身体其他部分还在原地。

“停!”郑仪叫停,忍不住又笑了,“你这是跳舞呢还是打拳呢?腰和胯要跟着转啊,看我的!”她再次放慢动作示范,强调腰胯的扭转和肩膀的带动。

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