前夜与何炅等人聊至深夜，陈诚一觉醒来时，窗外已是天光大亮。瞥见床头时钟指向十点半，难得的睡了个懒觉。
洗漱完毕，正坐在套房的客厅里边喝茶边醒神，何炅的电话便打了进来：“诚诚，我们在酒店大堂，带你们去尝尝地道的湖南早餐……虽然这个点该算早午餐了。”
陈诚挂了何老师的电话，就到隔壁敲门，没想到一下子开了刘亦菲，可能早就醒了，在房间里等着他，陈诚对刘亦菲说，何老师在一楼大厅等着他们。
听到陈诚的话，刘亦菲回到房间里面，拿着自己的包包，就跟着陈诚下了楼。
下楼时，何炅、李维嘉和汪涵已等候在商务车旁。众人寒暄着上车，车子穿过长沙清晨热闹的街巷，最终停在一家门面古朴的湘菜馆前。
“这家店开了二十多年，招牌菜都地道。”何炅引着众人入内，在预订的包厢落座，“就是有点辣，不知道你们吃不吃得惯？”
陈诚笑了：“何老师忘了？我是江西老表，辣椒拌饭都能吃三碗。”
刘亦菲也眉眼弯弯：“我湖北长大的，从小就吃辣。”
一桌人闻言都笑起来。点菜时何炅特意要了几道不那么辣的菜，却被陈诚拦住了：“入乡随俗，既然来了湖南，就该尝尝最地道的味道。”
于是剁椒鱼头、辣椒炒肉、口味虾、擂辣椒皮蛋……一道道红艳艳的菜肴端上桌，香气扑鼻中带着辣味的挑衅。刘亦菲起初还小心试探，几口之后便放开了，吃得鼻尖冒汗却满脸畅快。陈诚更是从容，甚至还能点评几句火候与调味的微妙。
汪涵看着两人，不禁感慨：“看来是真能吃辣。好些北方来的嘉宾，看到这桌菜脸色都变了。”
“美食就要吃个痛快。”陈诚笑着给刘亦菲夹了块鱼肉，“小心刺。”
饭后，一行人前往湖南卫视大楼。正值“超级女声”总决赛前夕，台里弥漫着紧张而兴奋的氛围。工作人员步履匆匆，走廊里时不时能听见练歌的声音。
何炅将陈诚和刘亦菲带到专为嘉宾准备的休息室，宽敞明亮，茶几上已备好水果茶点。“你们先休息会儿，下午两点开始彩排。流程单在桌上，有什么需要随时叫我。”
陈诚翻开流程单仔细查看，刘亦菲则好奇地打量着房间——墙上挂着往期节目的照片，那些年轻女孩在舞台上绽放的笑容，仿佛承载着无数个梦想。
下午的彩排有条不紊。在何炅的引荐下，陈诚和刘亦菲见到了这一届备受瞩目的选手们：嗓音空灵的张靓颖、风格独特的周笔畅、中性帅气的李宇春、活力四射的何洁、甜美可人的黄雅莉、气质温婉的叶一茜……
姑娘们见到两人，既兴奋又有些拘谨。陈诚温和地与她们交流，给出一些舞台表现的建议；刘亦菲则更像姐姐，轻声鼓励着略显紧张的选手。
彩排进行得很顺利。陈诚和刘亦菲的环节主要是为选手加油助阵，穿插几个简短的互动。试了两遍后，陈诚便示意可以了：“把时间多留给孩子们吧，她们才是今晚的主角。”
何炅点点头，眼中露出赞赏。
傍晚时分，湖南卫视演播厅已是灯火通明。观众陆续入场，嗡嗡的交谈声中透着期待。早在节目宣传阶段，“陈诚刘亦菲将作为特邀嘉宾亮相”的消息就已引发广泛关注，此刻直播尚未开始，收视曲线已然开始攀升。
七点整，直播信号接通。何炅、李湘、汪涵三位主持人登台，开场白简洁有力。当介绍到今晚的特邀嘉宾时，全场掌声雷动。
陈诚与刘亦菲携手走出。舞台灯光洒在他们身上，一个沉稳儒雅，一个清丽脱俗。
何炅笑着迎上前：“诚诚，一菲，欢迎来到‘超级女声’总决赛现场！作为当下华语乐坛最受关注的音乐人和歌手，你们对今晚这些追梦的女孩有什么想说的？”
陈诚接过话筒，目光扫过台下那些紧张而期待的年轻面孔：“我一直在关注这个节目。看到这些女孩从海选一路走到今天，最大的感受是——真诚最动人。无论今晚结果如何，请记住，你们已经赢得了最珍贵的东西：勇气和经历。”
刘亦菲接着说，声音清澈：“我也是从新人一路走来的。站在舞台上可能会紧张，但请相信，当你真诚地唱歌时，观众一定能感受到。”
汪涵适时插话：“说到真诚，我记得诚诚你在给一菲写歌时说过一句话——‘好歌不是写出来的，是长出来的’。能和我们分享一下这句话的意思吗？”
陈诚微笑：“每首歌都有自己的生命。就像今晚这些选手，她们不是在‘表演’唱歌，而是在释放真实的自己。这种真实，才是音乐最核心的力量。”
张靓颖演唱《Loving You》时，海豚音划破演播厅的喧嚣。镜头切到嘉宾席，陈诚闭目倾听，手指在膝上轻轻打着节拍。演唱结束，何炅将话筒递过来：“诚诚，点评一下？”
“技术层面无可挑剔，”陈诚中肯地说，“但我更想说的是，小颖，你在唱这首歌时，眼中闪着光。记住这种状态——当你与歌曲融为一体时，技巧会成为自然的表达。”
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