内家拳也就在宋元时期兴起，再由太极拳祖师张三丰将其发扬光大……也就是说，整个内家拳，只有不到千年的历史。
这与真实情况不符。
这些内家拳宗师，都已经拥有万斤巨力了，那在内家拳出现以前的那个时代呢？
地球在隋唐以前，那些绝世猛将，动辙挥舞千斤重的石狮子，又或者于万军阵中，斩将夺旗……
这一点，即使是主角修炼到内家拳的宗师境界，也是办不到的。
而在宗师级高人的记录中，就有他根据一些前人笔记，以前从以前留传下来的功法，做出的一个推测……
千年之前，天地间灵气充沛，那个时侯的修行者，是吸收天地元力，修炼内气来战斗的。
其中那些先天强者，内气爆发之下，别说挥舞着几十上百斤的兵器战斗，就算再重十倍，都是等闲。
一些强者，更是能以一敌百……敌千……甚至万人敌！
如霸王扛鼎……如赵子龙于八十万大军中七进七出……再如隋唐英雄的最后辉煌……
不过，随着天地间的灵气枯竭，这些吸收天地间灵气的功法，都逐渐失去了所有的用武之地……
因为灵气枯竭，造成了大宋赢弱……
这个时侯，修炼内气，别说冲击先天了，甚至，连修出内气都已经很难做到了……
这个时侯，人们不得不寻找其他的方法……
于是，一种在以前不入流的法门，开始涌现了出来。
那就是通过站桩等手段，由内而外，练出一丝内劲，再用这丝内劲，来修炼身体的力量。
不过，这丝内劲，实在太少，除了用来打通全身经脉，根本没办法用来战斗……
所以，内家拳宗师，都是以身体力量来战斗的。
而这套体系，直到张三丰，第一个将其修炼到巅峰，才将其发扬光大……
于是，内家拳再次开始完善起来。
而内家拳，与内气修行，也是各有优劣。
根据那位内家拳宗师的推测，如果将一条条经脉，比喻成一条条河流。
那么内气修行，就好像是利用强大的河水水流，去把河道中的淤泥冲开……一开始，利用强大的内气，这一点自然是简单之极。
但是，这种做法，实际上就是把河道中的淤泥，不断的往后挤退。
挤退的越多，后面的河道，就越是拥挤。
所以，内气修行，越到后面也就越困难。
内气修行的强者，了不起就是打通十二正经……能够打通任督二脉，奇经八脉的，那都得算是最最最了不起的成就了……
但是对内家拳宗师而言，几乎全身所有细小的经脉，都是打通的。
所以，主角当时就产生了一个想法，如果是内家拳宗师，去天地灵气充足的地方，修炼内气法门……
这两者并不冲突。
更关键的是，通过修炼内家拳，将身体的所有经脉打通，再有灵气滋养，可以将身体的力量，提升到一种不可思议的境地……
在书中，主角最终是是穿越到了九鼎大陆，才做到了这一点。
毕竟，地球上并没有灵气。
但是在现在这个世界，灵气复苏，地球上的灵气并不缺啊……
这套设定，其实就是让华国现在的国术与内气修行者，实力再进一步……
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