这个境界同样分为三层，分别是炼气、交感和藏封。
再往后的话，则是进入枷锁境界，到了这个境界，每个人的道路都不太一样了，就连国内外这些研究所，也没有一个确切的方向。
人类才刚刚苏醒没多久，谁也不好说有没有到底进化之路的尽头在哪里，所以谁也不清楚接下来有没有其他的境界，一切都还要慢慢摸索…
福伯非常有耐心，为张寒讲述了许多有关修行的入门知识，一直等到张寒已经对修行有了一个大概的了解，这才这慢慢地从椅子上站了起来，依旧是双手背在身后，慢悠悠的朝门外走去。
他有些感慨：“我能告诉你的也就这么多，其实主要只是告诉你一些进化路上的常识，真正能走到哪步，还是要看你自己。”
“无人区很危险，但是也存在很多机会。你妹妹的事我也知道，我只能告诉你这件事也许没有你想得那么简单，那么抓住眼前的每一根稻草就是你现在唯一的选择。”
……
告别了福伯，从休息室出来，张寒站在原地，突然有些感慨。
他已经有了紧迫感，必须要马上提升自己的实力了。
以前，他就是社会最底层的那群人，现在依然还是。而且现在的世界只会更加残忍直接，更加赤裸裸。
既然现在有机会改变命运，那他就要紧紧抓住，毕竟他可不想以后救出了妹妹还让她跟着自己过以前那种受尽欺负的日子。
想到妹妹，他马上就记起来自己身上的虎形吊坠，心思一动，熟悉的数字在眼前浮现。
血液：5.9
脑域：11.2
成就值：0.2
之前和福伯聊了半天，血液值不知道什么时候已经恢复到了5.9，按照福伯的说法，这应该是他不自觉吸收食物和空气里的天地元气才慢慢增长上来的。
他想了想，打算再增加一些血液值试一试。
在这里，他有着高度的自由，走出修身馆来到草丛边，一边捉虫子，一边留心着血液值的变化。
“兑换0.3点血液值……”他在心中默念。
系统果然是具有一定智能的，真的只为他增加了0.3点血液值。
血液：6.2
脑域：11.2
成就值：97.7
张寒看了一下自身的数据，血液值离之前到过的最高值6.3只差0.1，但是身体却没有任何不舒服的感觉，而是像刚睡醒一样，充满了力量。
“看来身体的承受能力也高了很多。”
他走到了修身馆旁边的草丛中，一边捉虫子，一边留心着血液值的变化。
差不多十分钟的时间里，血液值先是从6.2下降到了6.1，然后又降到6.0，最终还是稳定在5.9上。
看来，这3点成就值只是短暂提升了他体内元气的数量，却不能根本上改变他吸纳天地元气的能力。
张寒微微皱了皱眉，有些失落，但是没有放弃，又恢复了0.3点的血液值，回到了修身馆里面。
先做了几组深蹲，又做了几组俯卧撑，接着在修身馆的工作人员的指导下玩了会器材，大量消耗体力之后，他终于又找回那种接近极限时的感觉：心口微微发热，一丝丝的能量从血液中不断被挤压出来，滋养身上的肌肉和筋骨。
看到张寒浑身大汗，修身馆的工作人员有些担忧。
他们知道张寒以前没有来过修身馆，甚至能看出来连以前那种老式的健身房都没有去过，害怕他玩脱了，劝道：“张先生，休息一下吧，再继续下去，你的身体会吃不消的。”
张寒却一言不发，摇头表示拒绝。
自己了解自己的情况，他知道就算他真的再次搞到脱力，也可以使用系统恢复血液值增加元气来恢复体力。
他的目的，是想要大量地消耗体内的元气。他咬紧了牙关，虽然浑身的肌肉都在抽搐，但是还是忍着疼痛坚持着。一直等到血液值消耗到了5.5左右，才停了下来，摇摇晃晃地走到一旁休息。
他疼得龇牙咧嘴的：“不懂得专门调动元气的法门，要想消耗身体里的元气实在太难了！”
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