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老陈退休前后(一)
老陈,高高的个子,白净的皮肤,一双浓眉大眼,炯炯有神。今年五十九岁了,是县四大班子的副职,实职副县,如果国家暂时出台不了延迟退休政策,离法定退休年龄,还有一年时间。一日早晨,在公园散步遇到老陈,一边散步一边聊天。老陈看到我退休的身体、心情、精神状态很好时,就问我退休后的生活安排和现在的真实感受。我说你还没有退休,现在给你说,你是不会有体会的,也不可能记到心上,等你退休半年后,有了点感受,我们再交流交流。老陈执意说,你先给我讲讲嘛,我也好有个心理准备。这时我用手指了指天,又指了指地,再做个扶人的动作。老陈不解其意,我说留个谜吧,待你慢慢解开,再给你聊聊这个话题,你可能会有同感,现在你还达不到那个境界和高度。老陈啊了一声,说真的是这样吗,你先说说看嘛。我退休前是县委副书记,以前和老陈在一个单位工作过,相处的不错,平时也是无话不说,我说好吧,谈谈我的真实感受,仅供参考。
首先,你要先认清自己的位置,在位时高高在上,退休就是一落千丈。退休了,就是普通百姓一个,一定要放下身段,如遇熟人,他(她)不给你打招呼,你只管走你的路,像没有见到此人一样,切记不要放在心上,考虑人家为什么没有过来打招呼,那都不重要了。如有老同事请你吃饭,尽可能地推掉,那种社交对你来说,已经没有任何意义了。所以说,退休后朋友越少越好,越精越好,酒场也是越少越好,而不是越多越好。因为,一是身体状况,是否允许;二是酒场的主角不是你。真正单独请你吃饭的,肯定不会太多,如果多了,你也应酬不了,那样就太累了。
其次,调整自己的心态,从容面对未来的日子。人生是偶然,走是必然。不要计较任何人和任何事,包括家人、爱人。一切顺其自然,包容一切,不要苛求,不要看不惯任何人的习惯。可以是一半聋,一半盲。知则不语,视而不见。始终保持淡定的心情,愉快的过着自己的退休生活。
第三、要发展一点自己的爱好,好打发未来的日子。有点兴趣爱好,可以生活的充实点,要不然,每天早上起床,吃饭后,不知道自己该干点什么,既不要参加会议了,也不要下去检查指导工作了,哪自己干点什么呢,往往是心里有点没着没落的,心是空的,无处安放,长期下去,肯定会出问题的。这时老陈问我,你有什么爱好啊。我想了想说,我在退休前就预测到了退休后的生活状态和样子。为了定下自己的心,先学习了国学儒释道,读读当代有影响力的文学作品,每天上网看看国内外发生的大事。平时喜欢写作,在头条里发点自己的人生感悟,分享给喜欢的友友们,也是一种精神上的追求和寄托。与友友们多交流,也能帮助自己悟透人生,提升自己,与时俱进。坚持活到老,学到老,每天活的都很充实,也很开心。
第四、要有规律的生活,好好养足我们的身体和心。坚持每天早上按时起床,散步,回来搞搞家里的卫生,帮助爱人买买菜,然后搞点自己喜欢的爱好。在家里吃饭,中午可以喝点小酒,想喝多少自己安排。每天午休是必须的,我以为,这就是正常的退休生活。
第五、孩子们的事情少管为好,都大了,有他们(她们)的生活、工作。能不打扰就不要打扰。
这时老陈说,可以出去旅游,看看外面的世界。我说那不是生活的常态,只要经济、身体允许,每年和家人出去走走看看也是可以的。老陈又说,可以打打麻将吗?我说最好不打,因为玩玩可以的,但人的品行不一,有的人可以赢,一旦输了,就发牢骚,摔牌骂娘,搞的你心情肯定不好。本来想玩玩,开开心的,可有这样的人你能开心吗?打牌总不能挑选人吧。老陈说也是的。
时间真快,又过了一年。好久没有看到老陈散步了。心想老陈退休后可能出去旅游了。一天上午,在菜市场买菜遇到了老陈的爱人,就和她打了声招呼。这时老陈爱人,拉着我的衣服向拐角处走,我问什么事情啊?老陈爱人名叫董霞,退休前是县委机关的一名工作人员。董霞说,老陈退休已有三个月了,天天闷在家里什么也不做,也不出门,孩子们有时候回来吃饭他也待理不理的。我问董霞,那老陈天天在搞什么呢?董霞说,要么看电视,要么看手机,每顿饭必须喝酒,一喝就多,凡常常发脾气,情绪很不稳定。我想可能是退休综合症吧。董霞问我中午可有时间,到她家去和老陈喝两杯,开导开导,看看他到底在想什么。我想了想说,这样吧,我先给老陈打个电话,说我爱人到孩子家还没有回来,中午到你家吃饭可不可以。董霞立即明白了我的意思。我说董霞你先回去。不要告诉他见到了我,董霞是个聪明的人,说好的。弯腰拎起刚才买的蔬菜,转身就往回走。
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