啊~悠悠独自回到家中。
关上门的那一刻，她的心跳依旧没有平复下来。
她靠在门板上，脑海中不断浮现出叶开的脸庞，还有他那双温暖而有力的手。
“悠悠，你没事吧？”
叶开的声音仿佛还在耳边回响，温柔而关切。
她的脸颊微微发烫，手指不自觉地抚过自己的腰，那里似乎还残留着叶开手掌的温度。
她的脑海中又浮现出刚才在办公室的一幕——
叶开掀开她的裙摆，发现她没穿安全裤时的尴尬场景。
“天啊，我怎么会这么大意！”
啊~悠悠捂住脸，羞得无地自容。
她走到镜子前，看着镜中的自己，脸颊红得像熟透的苹果。
她轻轻拍了拍自己的脸，低声自语：“啊~悠悠，你在想什么呢？别胡思乱想！”
可是，无论她怎么劝自己，叶开的影子却始终挥之不去。
他的温柔、他的体贴、他的笑容，甚至是他那略带尴尬的表情，都让她心跳加速。
“叶总……他会不会觉得我很不检点？”
啊~悠悠咬了咬唇，心中有些忐忑。
她回想起叶开当时的反应，虽然有些尴尬，但并没有表现出任何不悦或轻浮的态度。
相反，他的语气依旧温和，甚至带着几分关切。
“叶总，他……”
啊~悠悠低声呢喃，心中对叶开的感激和好感又加深了几分。
她走到床边，躺了下来，脑海中却依旧无法平静。
她拿出手机，打开相册，翻看着自己在至臻传媒训练时的照片。照片中的她，笑容灿烂，充满了对未来的期待。
“叶总说过，要好好培养我，让我成为至臻传媒的顶梁柱。”
啊~悠悠握紧手机，眼中闪过一丝坚定：“我不能辜负他的期望！”
她深吸一口气，决定不再胡思乱想，而是将注意力集中在工作上。
查看自己的训练计划和接下来的工作安排。
“明天要录新歌，后天要拍短视频……”
啊~悠悠一边看一边低声自语。
然而，尽管她努力让自己冷静下来，叶开的影子却依旧挥之不去。
她辗转来到了浴室，躺在浴缸里，闭上眼睛，脑海中却浮现出叶开的脸庞。
“叶总……”
她轻声呢喃，心中涌起一股莫名的情愫。
……
阿~悠悠回家之后，叶开也召集了各部门的负责人，强调了安全的重要性。
更是，计入了每月的考核指标。
安全，大于天！
绝不能有一丝的马虎！
叶开站在至臻传媒的会议室里，目光扫过在场的各部门负责人和旗下艺人。他的神情严肃，语气中带着不容置疑的坚定。
“这一年多来，我们公司发展迅速，但也出现了一些问题。”
“比如，艺人扭伤、疲劳过度的情况时有发生。”
“尤其是直播行业，吃的就是青春饭，高强度的工作和无规律的作息，对大家的身体造成了不小的负担。”
他的目光落在雨桐身上，虽然她依旧光彩照人。
但细看之下，眼角的疲惫和憔悴却难以掩饰。
叶开语气更加认真：“我们至臻传媒的每一位艺人，都是公司的宝贵财富。我不希望看到任何人因为工作而损害健康。”
“我决定……”
“从明天开始，我会教大家一种养身的功法——武当纯阳子午静功。”
雨桐好奇地问道：“叶总，这是什么功法？听起来好神秘啊！”
叶开解释道：“这是一种结合了道家养生与武术修炼的静功方法。通过特定的姿势、呼吸和意念调整，可以达到修身养性、强身健体的效果。”
“详细的修炼方式，我会录下来，你们每个人，都必须练习。”
“何老师，这个也记在每月的考核当中！”
“我会考核你们每一个人，考核不通过的，你们给我小心了！”
“散会！”
……
武当纯阳子午静功的基础修炼方法。
【姿势】
双腿盘膝而坐，先以左腿内屈，脚跟抵会阴穴，随之右腿弯曲，右脚置于左腿之上或……
【呼吸】
采用腹式呼吸，均匀、缓慢、深长。
【时间】
最佳修炼时间为子时（23:00-1:00）和午时（11:00-13:00）
……
摄影棚内。
叶开一边讲解，一边示范。
他的动作流畅自然，呼吸平稳有力，整个人仿佛与周围的环境融为一体。
雨桐和其他艺人，也都挤在了摄影棚，饶有兴致的看着叶开的动作。
拍摄技好后。
叶开收心而立，说道：“正好，你们都在，以后每天的午时，全部给我修炼武当纯阳子午静功。”
“最少半个小时。”
“时间不达标的，绩效减半！”
艺人们看着叶开认真的样子，有些害怕，有些嘀咕。
“11点就开练啊，那吃饭怎么办！”
叶开瞪了一眼雨桐：“要么吃完练习，要么练习好吃饭。就你话多，给我过来！”
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