在拓展人脉与事业发展的道路上一路疾驰的李阳，全身心地扑在工作与各种社交活动中，一门心思只为给收养的孩子们创造更好的生活，为自己的未来打拼出一片广阔天地。然而，他却在不经意间，将自己的身体健康抛诸脑后。
清晨，闹钟刺耳地响着，李阳从疲惫的睡梦中艰难苏醒，只觉脑袋昏昏沉沉，四肢像灌了铅般沉重。他强撑着起身，简单洗漱后，望着镜子里面色略显苍白、眼底满是青黑的自己，微微皱了皱眉，却也没太在意，只当是昨晚为准备与新合作伙伴的洽谈资料，熬夜所致。
来到公司，一上午会议接着电话，李阳忙得像个不停旋转的陀螺。临近中午，同事们都去食堂吃饭，他却还在办公桌前对着电脑，处理堆积如山的文件。肚子饿得咕咕叫，他才随手拿起抽屉里放了几天的饼干，就着冷咖啡，胡乱塞进嘴里。
“李阳，你别光吃饼干啊，去食堂吃点热乎的，这样对胃可不好。”好心的同事小王路过，忍不住劝道。
李阳头也不抬，一边敲着键盘，一边含糊回应：“没事儿，小王，我这手头事儿太多，实在走不开，等忙完这阵儿再说。”
日子一天天过去，李阳身体的不适愈发明显。在一次与客户的重要会面中，他正口若悬河地介绍合作方案，突然，一阵尖锐的胃痛袭来，他猛地顿住，脸色瞬间变得煞白，额头上豆大的汗珠滚落。客户见状，关切询问：“李阳，你脸色不太好，是不是身体不舒服？要不今天先到这儿？”
李阳强忍着疼痛，挤出一丝笑容：“真不好意思，可能是昨晚没休息好，有点胃疼，不碍事。咱们继续。”他深吸一口气，努力调整状态，勉强完成了会面。
可这次经历，让李阳再也无法忽视身体的抗议。他心里清楚，健康是一切的基石，没有健康的体魄，事业再成功又有何用？思索再三，李阳决定请假去医院做个全面体检。
走进医院，刺鼻的消毒水味扑面而来，人来人往的大厅里，满是焦虑与疲惫的面孔。李阳站在挂号处前，望着长长的队伍，心中莫名涌起一丝不安。挂完号，他坐在候诊区，周围人们小声谈论着病情，每一个字都像重锤，敲在他紧绷的心上。
“也不知道我这身体到底怎么了，可千万别出啥大问题。”李阳暗自思忖，手指不自觉地在膝盖上轻轻敲击，眼神中满是忐忑。
终于轮到李阳检查。先是抽血，护士熟练地扎针，李阳看着自己的血液缓缓流入采血管，莫名有些心慌。接着是心电图，他躺在检查床上，看着仪器上跳动的线条，紧张得大气都不敢出。之后的胃镜检查，更是让他备受折磨，一根细长的管子从喉咙深入，他强忍着恶心与不适，配合医生完成检查。整个过程中，李阳脑海里不断闪过各种可怕的病症，心也越悬越高。
漫长的检查结束后，李阳坐在医院走廊的长椅上，等待体检报告。时间仿佛故意放慢了脚步，每一秒都无比煎熬。他望着窗外阴沉沉的天空，心中默默祈祷：“希望只是小毛病，我还有那么多事要做，孩子们还等着我呢。”
不知过了多久，护士终于喊到他的名字。李阳猛地起身，快步走到护士站，接过那份决定命运的体检报告。他深吸一口气，缓缓打开，目光急切地扫过每一行字。
“轻微胃炎，胃黏膜有轻度损伤，与长期不规律饮食、精神压力大有关；颈椎生理曲度变直，颈椎间盘轻度突出，因长期伏案工作所致……”李阳轻声念着，一颗高悬的心稍稍放下，还好，不是危及生命的大病，但这些小毛病，也如同一记记警钟，在他耳边敲响。
从医院出来，李阳径直去了菜市场。以往，他买菜总是匆匆忙忙，随便挑几样就走，如今，他却格外认真。他仔细挑选新鲜的蔬菜，翠绿的青菜、饱满的胡萝卜、鲜嫩的西兰花，每一样都富含维生素与营养。路过肉摊，他不再像从前一样只挑肥瘦相间的五花肉，而是选了精瘦的牛肉，想着回去给孩子们做顿营养丰富的晚餐，自己也能借此调整饮食。
回到家，李阳把体检报告递给了哥哥李明，李明看完后，一脸严肃地看着他。
“李阳，你这身体可不能再这么折腾了，你要是垮了，孩子们怎么办？”李明语重心长地说。
李阳低下头，愧疚地说：“哥，我知道错了，以前光想着挣钱，忽略了身体，以后我一定改。”
李明拍了拍他的肩膀：“行，哥相信你。以后有啥事儿，别一个人扛着，咱们一起想办法。”
当晚，李阳早早哄孩子们入睡，自己也躺到床上。以往，他总是熬夜到很晚，刷手机、看资料，如今，他强迫自己闭上眼睛，在黑暗中，他暗暗发誓，一定要养成早睡早起的好习惯。
第二天清晨，第一缕阳光还未完全照亮四合院，李阳就从睡梦中醒来。他轻手轻脚地起床，穿上运动服，出门晨练。院子里，张大爷正在打太极拳，看到李阳，笑着打招呼：“哟，李阳，今天起这么早？”
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