西雅图的记者阿曼达听闻了一个神秘的传闻，据说有一盘被诅咒的录像带，凡是看过的人都会在七天后离奇死亡。当她的侄女莉莉因看了这盘录像带而死去后，阿曼达决定深入调查。
阿曼达找到了那盘录像带，发现里面的画面充满诡异，晃动的镜头里闪过枯井边缘的青苔、扭曲的医院长廊，还有一段用老式胶片拍摄的舞蹈——白衣少女在镜头前机械旋转，突然将脸贴近屏幕，露出布满血丝的眼睛。每段画面切换时，都会伴随指甲抓挠黑板般的尖锐声响，最后定格在一行不断闪烁的白色文字：“七天。”
在调查过程中，阿曼达结识了研究超自然现象的伊桑教授。他的办公室堆满泛黄的剪报与神秘学书籍，墙上用红绳串联着世界各地离奇死亡事件的照片。伊桑展示给阿曼达一份19世纪的病历档案，里面记载着一个拥有预知能力的少女薇薇安，因被指控为女巫，被村民沉入镇外的枯井。
两人顺着线索来到薇薇安生前居住的小镇。当地图书馆的管理员回忆，那口枯井原本是供水源，但在薇薇安死后突然涌出黑水，随后整座小镇爆发瘟疫。当阿曼达和伊桑靠近井口时，井底传来微弱的哼唱声，像是有人在用破碎的喉咙重复那支录像带里的旋律。
回到西雅图后，阿曼达的手机开始频繁收到未知号码的彩信——全是她熟睡时的照片，拍摄角度像是从天花板俯视。而伊桑实验室的监控录像显示，每到深夜，那些关于薇薇安的资料都会自行翻动，钢笔在白纸上画出扭曲的井字符号。随着死亡倒计时逼近，阿曼达发现自己的瞳孔边缘开始浮现灰蓝色阴影，就像录像带里薇薇安的眼睛。
瑞切尔以为击败萨马拉、打破诅咒后，终于能迎来平静生活。可三个月后的雨夜，她发现儿子艾丹在昏暗的地下室里，正对着老式电视播放着一盘陌生录像带，雪花屏的光影在他稚嫩的脸上明灭闪烁。那盘录像带，正是她以为早已销毁的萨马拉诅咒载体。
艾丹自此变得沉默寡言，眼神中时常闪过不属于孩童的阴冷。与此同时，城市中陆续出现离奇死亡事件，死者皆是年轻的孩子，他们的面容扭曲，死状与当初被萨马拉诅咒的人如出一辙。瑞切尔意识到，萨马拉的怨念并未真正消散，反而因她之前的对抗变得更加强大，将目标转向了无辜的孩童。
为了拯救儿子和其他孩子，瑞切尔再次踏上调查之路。她找到曾经帮助过自己的诺亚，却得知诺亚在研究萨马拉的过程中，也逐渐被黑暗力量侵蚀，行为变得古怪而偏执。诺亚认为，只有让萨马拉的力量完全释放，才能找到真正消灭她的方法，这与瑞切尔保护生命的理念背道而驰，两人产生了巨大分歧。
瑞切尔只能独自追寻线索，发现萨马拉的力量正在网络世界中蔓延。现代科技设备成了新的诅咒传播载体，孩子们通过网络接触到被篡改的萨马拉影像后，便会被诅咒缠身。她深入暗网，在虚拟与现实交织的危险地带，遭遇了由萨马拉怨念幻化出的各种恐怖幻象。
在一次危险的探索中，瑞切尔发现了一个神秘的祭祀场所，这里布满了与萨马拉相关的古老符号和祭品。原来，有一群神秘的崇拜者，企图利用萨马拉的力量实现某种邪恶目的，他们暗中推动着诅咒的再次扩散。瑞切尔在祭祀场所中与崇拜者展开周旋，同时还要抵御萨马拉的攻击。
随着调查的深入，瑞切尔发现萨马拉的灵魂被困在一个介于生与死之间的混沌空间，只有找到一种能平衡阴阳的古老法器，才能彻底将她超度。她在古老图书馆的尘封资料中、在废弃医院的阴暗角落中寻找线索，每一步都伴随着难以预料的恐怖危机。而艾丹的情况越来越危急，萨马拉的力量在他体内不断侵蚀，随时可能完全占据他的身体……？
午夜凶铃：诅咒蔓延
阿曼达发现自己瞳孔边缘的灰蓝色阴影愈发明显，与此同时，伊桑教授实验室里所有关于薇薇安的研究资料突然自燃，火舌中浮现出少女扭曲的面容。伊桑的助手神色惊恐地找到阿曼达，递来一盘新的录像带，颤抖着说：“教授...他在死前又看了这个。”
新录像带的画面更加诡异，开篇便是阿曼达的家，镜头缓缓推进，穿过虚掩的房门，直抵她儿子的卧室。黑暗中，一双泛着幽光的眼睛正盯着熟睡的孩子。阿曼达心脏狂跳，发疯般冲向家中，却发现儿子安然无恙，只是枕边多了一缕湿漉漉的长发。
城市里开始不断出现新的受害者，他们的死状与莉莉如出一辙，且每个死者的手机里都存有阿曼达的联系方式。警方将她列为重要嫌疑人，阿曼达被迫一边躲避追捕，一边继续追查真相。她发现这些受害者都曾访问过一个神秘的暗网论坛，论坛上不断循环播放着薇薇安从井底爬出的片段，每刷新一次，在线人数就以惊人的速度增长。
阿曼达和少数相信她的人组成了调查小组，他们追踪到暗网服务器的物理地址，竟是一栋废弃的精神病院。当众人小心翼翼地踏入医院，走廊里回荡着此起彼伏的哭声，墙壁上用鲜血写满了“加入我们”。在地下室，他们发现了一台老式放映机，正在循环播放一盘从未见过的录像带——画面里，薇薇安正对着镜头微笑，身后站着所有受害者的虚影。
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