一股温热的感觉从胃部散发了出来，原先有些昏沉沉、头疼的脑袋好像是被泡进了冷水中一样，瞬间就清醒了过来，而且浑身就像是被泡进了温泉中了一样，原先酸痛的肌肉也开始消除，重新恢复到还没被黄黑风操练的状态。一股饱腹感充斥在胃部，好像两天不吃不喝都没问题的感觉。
苑从方刚想问这是什么丹药，效果怎么这么好，人群中就有人抢先一步问道：“长老，这是什么丹药啊？”
胡九条不屑的说道：“这可不是什么丹药，只能算是我的零嘴。用一些粗糙的灵石和一些随处可见的灵草炼制的丹药，效果不怎么样，只能补充些许灵气和补充营养所需，不过对你们这些还没入门的人倒是有些作用。”
说完胡九条也不多说些什么，等看到所有人都已经服用了饮气丹后。
这才开口说道：“这下午的时间也不让你们多运动，先给你们讲解一下基础的知识后，在教你们一套打基础的锻体法门。
最后就是增加你们的交手经验，当然不会一开始就让你们去搏击妖兽的，这一点你们放心。
现在都给我坐下。”
一群弟子依照胡九条所说的全部都直接坐在了地上。
随着胡九条的讲述，苑从方也是好像看到了另一条道路，不过胡九条也是浅尝辄止的讲解了一番后就停了下来，搞得苑从方好像是虎爪挠心一般的想听下面的讲解。
不过通过胡九条的讲述后，苑从方也是知道了人除了修仙，修神之外，还有另一条道路，修体。
既然修仙的引灵入体这一步做不到的话，那就不断的锻体。
这就要讲一下引灵入体这个境界的一些隐秘，各个门派的引灵法都有些不同，不过殊途同归的就是要将灵气引到自己的身体中，让自己的身体截留住这些灵气，但感知到灵气又是一道难关，也是这些引灵法的前提，想要修炼引灵法就要感知到灵气。
从而也发展出各种的引灵丹药出来，服用这些丹药就好比吞下一个能被消耗的灵气源头，这些丹药会在服用者身体中不断的散发灵气，帮助服用者更快的感知灵气的存在。
而苑从方这群人都是感应不到灵气的存在，一颗引灵丹吞下去，也就感觉身体飘飘然的，然后就没了。
而且在胡九条的讲解中，这感应灵气还不是最难的一步，最难的是怎么将灵气留住，而‘引’这个字就很明白的透露了其中的方法。
不管你是诱、勾还是什么方法，只要在体内留住了灵气，就是一脚迈入了修仙的大门。
但胡九条教授的理念却不是这样的，不断的锻炼体质，将身体开发到自己能自由的控制，并修炼出一丝气血之力后，就可以吞服一些有灵气的灵草、灵药、灵丹等东西，用气血之力将灵气裹挟住了，强行将其炼化为最原始的一道灵力。
进而踏入修仙的大门，当然也可以在体修的这一途一直走下去，其中代表的功法就说流传甚广的八九玄功。
而且还不耽误你修仙，这两者一点都不冲突。
等底下的这群门人弟子都消化的差不多后，胡九条就开始演练起李力创造出的基础锻体法其中的第一式，一边介绍锻体一途的各种隐秘。
这一门基础锻体法总共分为三式，后续的还有鲸吞吐纳法，六合淬体术，直通人仙境。
这三门锻体功法也对应了，淬体期、洗髓期、脱胎期，练到洗髓期就可以转修修仙之道，也可以兼修，而到了脱胎期就是蜕去凡人之躯，成就玄妙真体，能硬抗劫雷。
苑从方虽然听的心中一股火热，这也算天无绝人之路，但心中却想着等到了洗髓期就转修修仙，这也是苑从方道心坚定。
而齐达仁却是眼中闪过一丝精芒，一副老实憨厚的模样让人看不出齐达仁心中在想些什么。
不过现在最要紧的就是狠下苦功，先修炼到洗髓期再说其他的。
随着胡九条一遍一遍的演练，底下的弟子们一遍一遍的学。
苑从方也是卖力气的跟着学，随着动作的不断完善，身体也开始发热了起来，但呼吸却没有丝毫的紊乱。
在这之后，胡九条见大家都学的差不多了，就让他们自己练习，而自己却是下场不断的纠正他们的动作，每一个人因为其体型的不同，锻体法的动作也要进行一些细微的改变，这也是李力让胡九条教授底下门人弟子的原因。
就凭黄黑风那大大咧咧的二哈性格，指不定会教歪多少人，也只能做一些粗活，精细的教导任务还是交给胡九条的好。
苑从方也是被胡九条摆弄了好几下，还是贴身教导的那种，搞得苑从方有些血气方刚的起了反应，不过在胡九条不屑的目光下，苑从方好像的被泼了盆冰水一般，只能发泄般的加快基础锻体法第一式的演练速度。
一连独自练了两个钟头，苑从方慢慢感觉到肚子好像有些饿了，不过身上不断加速流淌的血液却压低了这种感觉。
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