体能辅助训练内容也很多:俯卧撑练臂力,仰卧起坐练腰力,攀越障碍练平衡力,跳远练爆发力……
无论何种训练,目的都只有一个,那就是提高体能。
作为军人,没有足够的体能支撑,如何能上阵杀敌?
这些内容对新兵来说,既感新鲜,又具备一定挑战『性』。
……
体能辅助训练,同站姿训练一样,进展极快。
大部分新兵初次训练之时,俯卧撑、仰卧起坐的成绩都惨不忍睹。多的十来个,少的几个,甚至还有少数人连一个都无法完成。
至于攀越障碍,五十队精兵能按时完成者,除了五十名十夫长之外,更是寥寥无几。
训练三天之后,成绩都是连翻几倍。
由于收获甚大,因此众人训练热情空前高涨,训练场上到处都是一副热火朝天的场景。
极佳的训练氛围,让游记将军罗战军暗中偷笑不已。
对华枫这个“始作俑者”,也是赞赏有加。
……
因体能提高极快,连带着跑步的成绩,也有长足进步,切实起到了相辅相成、互为促进的效果。
半个月时间很快过去,阶段『性』考核如期到来。
此次主要考核跑步、体能两大科目。
考核的结果既在意料之中,又在意料之外。想和更多志同道合的人一起聊《侠武无敌》,微信关注“优读文学”,聊人生,寻知己~
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