三日后，澄心斋。
窗外落了今冬第一场薄雪，细碎的雪花沾在松枝上，将院中那几株老松衬得越发苍劲。斋内炭火烧得正好，暖意融融，与窗外的清寒恰成对照。
赵策英到时，墨兰已煮好了茶。不是平日惯饮的药草茶，而是上好的龙井，茶叶在青瓷盏中舒展，汤色澄碧。
“陛下请坐。”墨兰将茶盏推到他面前，“今日雪寒，先饮杯热茶暖暖身。”
赵策英依言坐下，端起茶盏浅啜一口。茶香清冽，入喉回甘，驱散了从外头带来的寒意。
“雪天练功，倒也别有意趣。”他放下茶盏，看向墨兰，“今日还是青鸾引？”
“是。”墨兰起身，“不过今日不同前次。前日陛下学的是形，今日臣妾要为陛下行导引之法，让陛下体会其中真意。”
她走到赵策英身侧，示意他起身站定。
依旧是青鸾引的起势，双脚与肩同宽，膝微屈，如立松柏。赵策英站得沉稳，这三日他晨起都会练上两遍，动作已娴熟。
“闭目，静心。”墨兰的声音低缓，“吸气时，莫要只想着动作，去感受气息如何在体内流转。”
赵策英依言闭眼，缓缓吸气。这一次，他不再只是机械地抬臂，而是将意念沉入身体深处，去感知那一缕气息从足底升起，如细流般蜿蜒上行。
就在气息行至腰间时，他感觉到一双微凉的手轻轻按在了他后腰两侧。
是墨兰的手。
“气至此，如溪流遇石，需引导方不滞涩。”墨兰的声音近在耳畔，却仿佛隔着一层薄雾，“臣妾为陛下疏导。”
话音落下，赵策英便觉按在腰间的双手微微一动。不是按摩，也不是点穴，而是一种极轻柔的推动，仿佛在引导着他体内那缕气息的流向。
那感觉很奇怪。气息本是无形之物，但此刻，在墨兰的引导下，他却真切地“感觉”到了它的存在——温热的，流动的，沿着脊椎缓缓攀升。
“继续吸气，莫停。”墨兰引导着。
赵策英凝神，气息继续上行。当气息行至肩胛时，墨兰的双手也移到了他肩背处。依旧是那种轻柔的推动，将他肩背处几处微不可察的滞涩一一化开。
“展臂。”
赵策英双臂缓缓平举。这一次，他感觉到的不只是肌肉的舒展，更有一股温煦的热流顺着手臂内侧的经脉，一路蔓延至指尖。指尖微微发麻，仿佛有细小的电流窜过。
“这便是手三阴经。”墨兰的声音平静如水，“平日里伏案批阅，此经最易淤塞。青鸾引一式，专为疏通此经。”
赵策英心中了然。他每日在福宁殿处理奏折，常常一坐便是几个时辰，肩臂酸沉是常事。此刻经这一疏导，顿觉松快无比，仿佛卸下了千斤重担。
一套动作做完，赵策英缓缓收势，睁开眼。肩背处暖意未散，指尖的麻感已转为温润，呼吸间胸腔开阔，精神为之一振。
“如何？”墨兰已退开几步，正用温水净手。
“妙不可言。”赵策英活动了一下肩臂，由衷道，“自行练习时只觉动作舒展，经你这一引导，方知其中别有洞天。”
“这便是导引之要。”墨兰擦干手，重新坐下，“形易学，神难至。无人引导，便是练上千百遍，也不过活动筋骨而已。”
她端起茶盏，轻呷一口，继续道：“不过陛下天资过人，今日经此引导，当已记住气机运行的轨迹。日后自行练习时，循此轨迹而行，虽不及臣妾在旁时效果显着，亦有七八分益处。”
赵策英点头，又试了一遍。这一次，他刻意去感知体内气息的流动，果然比前几日清晰许多。虽不及墨兰引导时那般鲜明，却也隐隐有迹可循。
“看来，朕离不了你了。”他忽然道。
墨兰抬眸看他，神色平静：“陛下说笑了。待九式学全，陛下融会贯通，自然无需臣妾时时在侧。”
“那也需年余。”赵策英在对面坐下，目光落在她脸上，“这一年多，朕若要练此功，便只能来你这澄心斋了。”
“陛下若嫌麻烦，臣妾可每日去福宁殿。”墨兰淡淡道。
赵策英摇头：“不必。此处清净，正好。”
他顿了顿，忽然问：“你说此术不可外传，连稷儿他们也要待成婚后由你我亲自传授。这是为何？”
墨兰放下茶盏，神色认真：“导引之术，关乎根本气血。少年人心性未定，气血方刚，若无人从旁引导，自行修习极易行差踏错，反损根基。须待成家立室，心性沉稳后，方可循序习之。”
她看着赵策英，缓缓道：“况且，此术本为养生延年、优育子嗣而设。稷儿他们尚小，谈这些为时过早。待他们将来娶妻，为父为母，方知此术珍贵。”
这话合情合理，赵策英不再多问。
窗外雪渐渐大了，纷纷扬扬，将松枝压得更低。澄心斋内炭火噼啪，茶香袅袅，一片静谧。
“再过几日，便是冬至了。”赵策英忽然道。
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