忘忧谷的日子过得飞快，转眼便是七日。这七日里，慧能三人几乎片刻不停，日夜沉浸在武学与技法的打磨中，谷中每日都能听到剑风呼啸、步法轻响，偶尔还夹杂着苏清瑶辨识草药的轻声询问，原本静谧的轻声询问，原本静谧的山谷，竟多了几分鲜活的气息。
清晨的薄雾还未散尽，慧能已握着剑魂玉佩，站在竹屋前的空地上。他闭着眼，指尖虚划，残页上“守心剑理”的招式在脑海中流转，腰间的玉佩随他的心神起伏，泛着温润的红光，红光笼罩周身，竟将四周的薄雾都轻轻推开，形成一圈清晰的光影。
“心神再沉，剑理不在手，在念。”林惊尘的声音从一旁传来，他手持长剑，缓缓走到慧能身边，剑刃轻轻点在慧能虚划的指尖旁，“你看这玉佩的红光，它随你的心而动，你心乱，光便散；你心定，光便凝。护世剑的‘守’，不是守身，是守心，守住灵台清明，才能让剑理与玉佩的力量相融。”
慧能闻言，缓缓睁开眼，深吸一口气，摒弃脑海中所有杂念，只专注于“守心”二字。渐渐地，他周身的红光越来越凝，竟化作一道薄薄的光罩，将他整个人裹在其中。此时，林惊尘突然挥剑，剑刃带着淡淡的白光，轻轻刺向慧能的肩头——这一剑没有杀意，却速度极快，眼看就要刺中光罩。
躲在一旁看的秦浩与苏清瑶都下意识地屏住了呼吸，可下一刻，令人惊讶的一幕发生了：慧能周身的红光突然涌动，竟顺着剑刃的方向轻轻一推，林惊尘的剑便被稳稳挡开，白光与红光碰撞，没有刺耳的声响，只泛起一圈圈淡淡的涟漪，随后便各自消散。
“成了！”苏清瑶忍不住拍手叫好，眼中满是惊喜。秦浩也点头，眼中带着几分佩服——他知道这七日慧能有多刻苦，每日天不亮便起身练剑理，夜里还在琢磨玉佩的力量，如今能挡住林惊尘的一剑，实在是实至名归。
林惊尘收回剑，看着慧能，眼中闪过一丝赞许：“七日便能将‘守心剑理’练到这般境界，还能与玉佩力量相融，已是难得。接下来，你便试着将剑理融入掌法，让《大日如来掌》多几分‘守’的沉稳，日后既能防御，也能在攻击中压制魔气。”
慧能点头，立刻抬手，掌心凝聚金光，这次的金光不再像之前那般张扬，而是裹着一层淡淡的红光，落在旁边的岩石上，没有将岩石击碎，只留下一个浅浅的掌印，掌印周围还泛着红光，竟将岩石中的杂质都驱散了几分。
“好！”秦浩看得心痒，提着破云剑走上前，对林惊尘道，“林前辈，我这‘敛锋式’也练得差不多了，您帮我看看，能不能与慧能过过招，试试手？”
林惊尘点头，示意两人站在空地两侧：“点到即止，不许动用杀招，主要是看看你们对所学的掌控力。”
两人立刻拉开架势，慧能将玉佩挂回腰间，掌心凝聚着金红交织的真气；秦浩则握着破云剑，剑峰斜指地面，剑风不再凌厉，却透着一股沉稳的气息。随着林惊尘一声令下，秦浩率先出手，破云剑缓缓刺出，看似缓慢，却精准地指向慧能的胸口，正是“敛锋式”的核心——藏锋于内，出招不疾，却步步紧逼。
慧能不慌不忙，脚下微微后退，掌心真气轻轻一推，金红光罩再次浮现，挡住了秦浩的剑势。紧接着，他抬手一掌，掌风不烈，却恰好落在剑杆上，将秦浩的剑轻轻挑开。秦浩见状，手腕一转，剑峰顺势横扫，直指慧能的腰间，慧能则侧身避开，同时掌心真气向前一送，逼得秦浩不得不后退两步。
两人一攻一守，你来我往，没有激烈的碰撞，却每一招都恰到好处——秦浩的剑法少了戾气，多了章法；慧能的掌法多了沉稳，能守能攻。看得一旁的苏清瑶连连点头，手中还拿着一根树枝，跟着两人的招式轻轻比划，默默记着其中的节奏。
半柱香后，林惊尘喊停，两人同时收招，气息都十分平稳，没有丝毫紊乱。“很好，你们都将所学掌控得不错。”林惊尘道，“秦浩，你的‘敛锋式’已入门，接下来可以学‘破邪式’，配合慧能的掌法，能更好地压制魔气；慧能，你则继续打磨‘守心剑理’，争取能将玉佩的红光融入掌印，做到‘掌出即守，守中藏攻’。”
两人应下，各自散去练习。苏清瑶则走上前，递给林惊尘一束晒干的草药，轻声道：“林前辈，这是我按您教的，将‘清毒草’与‘凝露花’晒制而成的，能解焚天门常用的‘腐骨毒’与‘黑砂毒’，您看看对不对？”
林惊尘接过草药，放在鼻尖闻了闻，又仔细看了看草药的色泽，点头道：“没错，晒制的火候刚好，药效也能保留八成。你学得很快，接下来，我再教你炼制‘护心丹’，能在魔气侵入体内时，暂时护住心脉，为解毒争取时间。”
苏清瑶眼中满是欢喜，立刻跟着林惊尘去了竹屋，准备炼制丹药。
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