当你渴望光明时，可以朗读这篇——
第19篇《天言律光》
诸天诉说神的荣耀，
穹苍铺展祂手的创造。
日日传递无声的言语，
夜夜倾吐无字的奥妙。
无言却诉说，无声却传扬，
它们的讯息直达地极四方。
神为太阳在天设帐，
它如新郎步出洞房，
似健儿奔行赛场。
从天的尽头升起，
绕行长空，热力遍及万物；
万物在光中无处隐藏。
然而上主的律法
完美，复苏灵魂；
祂的法度可靠，
使单纯者得智慧。
祂的法则正直，
叫心灵欢畅；
祂的命令清亮，
使眼目明朗。
对祂的敬畏纯净，
存到永远；
祂的判语真实，
全然公义。
比纯金更令人渴慕，
比蜂巢滴蜜更甘甜；
比清泉更沁透心田。
你的仆人由此得警戒，
持守者必获丰盛赏赐。
谁能看清自己的过犯？
求你赦免我隐藏的罪愆。
求你拦阻仆人的任意妄为，
不容罪孽将我捆锁。
如此，我必全然纯全，
免陷大过。
上主啊，我的磐石，我的救赎者！
愿我口中的言语，心中的默念，
都在你面前蒙悦纳。
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当你需要保护时，可以朗读这篇——
第20篇《愿你得胜》
愿上主在你困苦时回应你，
愿雅各上帝的名护卫你。
愿他从圣所差来帮助，
从锡安赐你支持。
愿他记念你的一切祭物，
悦纳你的燔祭。
愿他成就你心中的渴想，
使你一切筹算顺利。
我们要因你的胜利欢呼，
奉我们上帝的名高举旗帜；
愿上主成全你所有祈求！
如今我知道：上主必拯救他的受膏者，
从神圣天上应允他，
以右手大能赐他得胜。
有人倚靠战车，有人倚靠马匹，
我们却倚靠上主——我们上帝的名。
他们必屈身仆倒，
我们却挺身而立，坚定不移。
上主啊，求你赐君王得胜！
我们呼求时，愿你应允！
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当你为得胜感恩时，可以朗读这篇——
第21篇《因你力量欢欣》
上主啊，君王因你的力量欢欣，
因你赐的胜利，他何其快乐！
你已将他心渴望的赐下，
他唇所求的，你未尝拒绝。
你以美福迎面而来，
将纯金冠冕戴他头上。
他向你求生命，你便赐予——
是绵长的日子，直到永远。
因你赐的胜利，他大有荣耀；
你加赠尊荣与威严。
你赐他永不止息的洪福，
你的同在使他充满喜喜乐。
因王倚靠上主，
凭至高者坚定的爱，他必不动摇。
你的手必擒拿一切仇敌，
你的右手必抓住恨你之人。
你显现之时，他们如陷烈火，
上主在怒中吞灭他们，
火焰烧尽他们。
你从地上除灭他们的后代，
从人世灭绝他们的子孙。
他们虽谋划恶计，
却终不成功；
你张弓搭箭瞄准时，
他们必转身逃遁。
上主啊，愿你的力量被尊崇！
我们要歌颂赞美你的大能。
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当你感到被离弃时，可以朗读这篇——
第22篇《哀声信靠》
我的上帝，我的上帝，
为什么离弃我？
为什么远离不救我，
不听我哀号的言语？
我的上帝啊，我白日呼求，你不应允；
夜间哀哭，不得安宁。
但你至圣，以以色列的赞美为宝座。
我们的祖先倚靠你，
他们倚靠，你便拯救。
他们向你哭求，就蒙解救；
他们信靠你，从不羞愧。
但我是虫，不是人，
被众人羞辱，被万民藐视。
凡看见我的都嘲笑我，
他们撇嘴摇头，说：
“他既投靠上主，
就让上主救他吧！
既然上主喜爱他，
就让上主搭救他！”
然而是你使我出母腹，
在母亲怀中教我倚靠你。
我自出生就交托给你，
从我母胎，你就是我的上帝。
求你不要远离我！
因苦难临近，无人帮助我。
许多公牛围绕我，
巴珊壮牛四面困住我。
它们如撕掠的狮子张口吼叫，
向我裂开巨口。
我如水被倾泻，
骨头全部脱节；
我心如蜡熔化，
在我里面消融。
我的力气枯干如瓦片，
舌头黏在牙床上；
你将我置于死地的尘埃中。
犬类围困我，恶党包围我，
他们刺穿我的手脚。
我竟能数清自己的骨头，
他们瞪着眼看我，
分我的外衣，为我的里衣抽签。
上主啊，求你不要远离！
我的力量啊，求你快来助我！
救我脱离刀剑，
救我生命脱离犬类势力。
救我脱离狮子的口，
救我脱离野牛的角。
我要向弟兄传扬你的名，
在会众中赞美你！
敬畏上主的人哪，要赞美他！
雅各的后裔啊，要尊崇他！
以色列的子孙啊，要敬畏他！
因他未曾轻视受苦者的苦难，
也未曾转脸不顾他；
他垂听了那哀哭之人的呼求。
在大会中，我赞美你的话从你而来；
在敬畏你的人前，我必还我所许的愿。
谦卑人必得饱足，寻求上主的必赞美他，
愿你们的心永远存活！
地的四极必想念上主，归顺他，
列国万族必在你面前敬拜。
因为国度属于上主，
他是统治万邦的主。
世上富足的人必吃喝敬拜，
凡归入尘土的人必跪拜他——
那不能自存性命的人。
后代必要事奉他，
必向后世传扬主名。
他们必向未生的民宣告他的公义，
说：“这是他成就的！”
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