桂城，小店，午饭吃完后店里一下子清闲下来。接连上门的客人全都是专程来找阳光哥的熟客，所有理疗活都由他一人接手。我没什么事情要忙活，只能安安静静坐在前台看守店面。午后暖洋洋的风从门口吹进来，店里安安静静，无事可做的我只觉得浑身闲得发慌，困意一阵阵往上涌，脑袋昏沉沉的，忍不住频频点头犯困，只能强撑着精神。午后阳光透过玻璃门斜斜照进店堂，暖烘烘的，困意缠得人眼皮发沉，我靠在前台椅子上，时不时轻轻晃一晃脑袋，努力驱散袭来的睡意。耳边只有阳光哥和客人低声闲谈的动静，节奏慢悠悠的，反倒更催得人昏昏欲睡。
实在闲得无聊，我摸出手机点开读屏软件，手指慢慢滑动屏幕，想给家里发条消息问问情况，心底泛起淡淡的牵挂。
董姐收拾完三楼厨房的碗筷，缓步走下楼，瞧见我无精打采撑着脑袋，一副快要睡着的模样，轻步走到我身边，低声打趣我：“中午没事干是不是闷坏啦，看着都快要打瞌睡咯。”
我浅浅笑了笑，跟她念叨下午客人全都找阳光哥，自己没什么活，坐着浑身不自在，闲得心慌。
董姐温柔拍拍我的肩，轻声安慰我：“没事的小宁，你刚来店里就是这样子的。阳光哥做了很多年，都是积累的老熟客，大家习惯找他。你慢慢来，踏踏实实做，手法这么好，过段时间熟客肯定慢慢就多起来了。”
她说着顺手给我倒了一杯温水放在手边，让我喝点水提提神，还说等到傍晚客人少些，就带我去街边走走逛逛，熟悉一下附近的街道。
我捧着温热的水杯，静静坐在前台，一边听着读屏软件缓缓播报手机上的文字，一边留意着店门动静。偶尔有路人路过探头张望，也只是随意打量两眼便走开，一下午都没有需要我上手的客人。
外面的日头慢慢往西偏，燥热稍稍褪去几分，困意淡了些许，可空荡荡无事可做的感觉依旧萦绕心头，一边盼着能来几位客人做点活打发时间，一边又忍不住想念家中的孩子，盼着晚上有空能和家里打通视频电话。
等到夕阳彻底落下去，傍晚的晚风轻轻吹进店门，带走了午后所有的闷热。阳光哥最后一位熟客也理疗结束，笑着道谢离开，店里终于彻底安静了下来。
阳光哥收拾好理疗床和用品，简单整理了一下店内环境，让我不用一直紧绷着守店，可以放松歇歇。
眼看快到幼儿园放学时间，董姐牵起我的手，笑着说带我一起去接阳杨放学，顺便出门透透气、认认路。
傍晚的街道温柔又热闹，晚风拂在脸上格外舒服。我跟着董姐慢慢走到幼儿园门口，门口挤满接孩子的家长，人声软软的、暖暖的。没等多久，小小的阳杨背着书包蹦蹦跳跳从校园里跑出来，一眼就看见我们，甜甜地喊着妈妈，又乖巧地跟我打招呼。
我伸手轻轻牵住她软乎乎的小手，陪着董姐一起，慢悠悠带着小姑娘往店里走。一路上阳杨叽叽喳喳说着幼儿园的趣事，童真满满的声音，把我一下午的沉闷和闲散都驱散得干干净净。
简单逛了一圈街边，彻底熟悉了附近的小路，我们三人便开开心心折返店里。
回去的时候天色已经完全暗下来，董姐进厨房准备晚饭，阳光哥在楼下收拾打理店面。我坐在安静的店里，心里软软的、暖暖的。
虽然身在异乡，远离孩子和家人，但有阳光哥、董姐这般温柔体谅的人包容我、开导我，每一天都在慢慢变好、慢慢踏实。
晚些时候，我顺利接到了家里的视频电话。听着小睿睿乖巧的声音、小智宝软糯的咿呀，听着家人细细的叮嘱，我一整天的牵挂、闲散和孤单，全都化作满心的安稳与温柔。
头痛基础小知识
一、常见几种头痛区分
紧张性头痛
最普遍。大多是肩颈僵硬、压力大、久坐、熬夜导致。
症状：整个脑袋发紧、太阳穴酸胀、后脑勺沉，隐隐作痛，不会剧烈刺痛。
偏头痛
偏一侧脑袋疼，痛感明显，有些人会怕光、怕吵、恶心。劳累、吹风、睡不好容易诱发。
感冒风寒头痛
着凉、感冒引起，后脑勺连带太阳穴发疼，伴随鼻塞、打喷嚏、浑身乏力。
气血不足头痛
体虚、休息不够、失血过后容易出现，脑袋空空的隐痛，躺着休息会舒服一点。
二、通用快速缓解办法
轻柔按穴位：太阳穴、后颈风池穴，缓慢打圈揉，不要用力捶头。
热敷：毛巾温敷后颈、额头，放松紧绷的肌肉。
拉伸肩颈：缓慢抬头、左右转头，肩颈僵硬是多数头痛的根源。
补充温水，短暂闭眼休息10-20分钟。
三、日常预防要点
避免长期低头、久坐不动，每隔一小时起身活动；
规律睡觉，长期熬夜极易反复头痛；
头部别直吹冷风，吹风后容易诱发头疼；
按时吃饭，低血糖空腹也会引发头晕头痛。
四、需要及时就医的情况
头痛突然剧烈难忍，伴随呕吐；
头痛同时手脚发麻、视线模糊；
连续多天疼痛，休息后完全没有好转。
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