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全本小说网 >> 名学密神:因为遇见你 >> 第616章 名学S7|学院小屋之燃烧卡路里2

第616章 名学S7|学院小屋之燃烧卡路里2

刚上车,蒲熠星就在座位上做起了屈膝卷腹运动。

沈南希:“这么卷吗,你不会投了自己吧”

“可以投自己,我刚就投了自己”文韬说完,又看向旁边的齐思钧,“其实我投的是你”

沈南希:“你这一会儿都换仨人了,果然是心眼子最多的”

齐思钧:“万一他选的是你呢,就在这骗”

沈南希:“nonono,绝对不可能,玩归玩闹归闹,韬哥绝对不会拿胜负开玩笑”

“哈哈哈哈哈哈哈”

曹恩齐:“心里只有胜负欲的男人”

齐思钧:“你已经把他摸的透透的了”

【不愧是800个心眼子,平等的欺骗每一个】

【文韬心里只有对胜利的渴望】

到达健身房,大家开始分散开来,各自挑选器材。

蒲熠星:“自行车”

齐思钧:“阿蒲,动感单车,给你放个动感的音乐”

蒲熠星:“我最擅长骑自行车了”

齐思钧将外套脱掉,解开衬衣的袖口,站上椭圆仪开始做有氧训练。

沈南希:“我齐哥穿衬衣健身,这把高端健身局”

曹恩齐:“商务健身,优雅”

文韬:“别看了,赶紧练”

相对于蒲熠星、齐思钧和曹恩齐选择有氧训练,文韬拉着沈南希进行力量训练。

文韬:“来两组引体向上,让我看看你最近有没有偷懒”

沈南希掀起一点t恤下摆,拍拍肚子:“最近马甲线都没有了”

文韬:“那你这今天不得多练练”

即使下面有辅助器的加持,沈南希做了8个之后就做不动了,下来后,文韬将辅助器收起来,直接开始无辅助版的引体向上。

沈南希直接变成星星眼:“哇,韬哥太猛了”

【记住阿蒲这句最擅长骑自行车了】

【小齐这一身真好看,特别板正】

【掀衣服掀的这么自然,一点都不避嫌】

【韬韬胳膊上的肌肉,绝了】

【上北下南逆不了一点】

又做了几组力量训练后,文韬和沈南希中场休息。

文韬:“你们练的怎么样了,恩齐呢”

曹恩齐:“我在这”

文韬:“你在摸鱼?”

沈南希:“恩齐你干嘛呢,赶紧练啊”

曹恩齐解释:“没有,我刚从跑步机下来,准备跳绳”

文韬:“你多少了”

曹恩齐:“我100”

文韬:“哎呀,果然没投错”

曹恩齐:“你小子,我可投了你文韬,你一直没说你多少,你快说你多少”

文韬:“我40多”

曹恩齐惊讶:“真的假的?你的不会坏了吧”

文韬:“真的坏了”

之后文韬又转悠到齐思钧旁边:“小齐~~怎么样了,能不能第一啊”

齐思钧看了一眼手环,已经200了,文韬看向曹恩齐:“你输了,齐肯定第一了”

曹恩齐:“我看看,220,这么厉害”

沈南希:“不愧是卷王”

押宝曹恩齐的沈南希和文韬立马开始鞭策:“恩齐别聊了,快,练起来,继续继续”

曹恩齐:“天呐,这就是健身搭子吗”

齐思钧:“这不是健身搭子,这是健身教练”

【韬希又开始逗n7了】

【无氧确实没有有氧消耗的快】

【小齐闷声干大事】

沈南希原本也没打算当前三名,找到倒蹬机也不加重量,慢悠悠的休息式锻炼。

文韬突然发现找不到沈南希的身影:“诶,南希呢”

沈南希:“我在这”

文韬:“你这都不加重量你在这练个啥”

说着,文韬就往上加重量。

沈南希:“可以了,哥,真的可以了”

文韬完全不放水:“我又不是不知道你啥水平,我投的你,赶紧好好练,不然你以为我为啥单独训练你,好了,开始吧”

沈南希‘自愿’开始练腿,加了重量与不加重量完全是两种不同的感觉,做完两组之后的沈南希已经感觉到双腿有些发酸。

沈南希企图萌混过关:“我不行了”

文韬冷面无情:“别装,再做最后一组”

沈南希痛苦哀嚎:“救~命~啊,我真的不行了,呜呜呜,文韬欺负人~”

其他几人听到沈南希的声音,都围了过来,齐思钧:“咋了?”

沈南希告状:“文韬不让我停!”

曹恩齐心软:“南希累了要不就算了吧”

文韬:“你别听她在这装可怜,才三组,她之前都能做五组”

蒲熠星:“女孩子,干嘛对人家要求那么严”

文韬妥协:“好了,再做最后3个结束”

齐思钧:“坚持坚持,最后两个,最后一个,结束!”

曹恩齐扶着腿软的沈南希站起来,蒲熠星递水,齐思钧帮忙擦汗,‘健身教练’文韬被挤在外围。

齐思钧:“大家都多少了”

文韬:“297”

曹恩齐:“288”

蒲熠星:“113”

沈南希:“276”

齐思钧:“277”

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