这些行为短期内能快速刺激多巴胺分泌,但长期会进一步推高阈值,形成恶性循环。
从而影响心理健康,增加抑郁或焦虑风险
长期无法从生活中获得足够的正向反馈,可能导致情绪低落,觉得"什么都没意思",他们会失去动力。
他们的挫败感增强,即使达成目标,快乐也很短暂,导致自我怀疑。
于是不断追求更强的刺激,但始终无法真正满足。
到最后,社交关系受损,可能对普通社交失去兴趣,觉得"平淡无趣",导致孤独感增加。
在亲密关系中,可能对伴侣的日常关怀无感,转而寻求更强烈的刺激……
以至于决策能力下降,容易冲动或短视
为了快速获得快乐,可能更倾向于选择即时满足,而忽视长期利益(如健康、职业发展)。
在消费上,可能更容易被营销手段操控,购买并不真正需要的东西来填补空虚感。
简单来说,愉悦阈值过高会让人陷入"越追求快乐,越难快乐"的困境。
为了避免那些情况,折木北原向来都会选择少接触那些事情。
而他本人的性格也绝对不允许自己被情绪操控。
[我很抱歉,亲爱的,你如今的身体素质……]莎布·尼古拉丝欲言又止。
[或许比你的过去强大了太多。]
祂叹了一口气。
[这是我们对你不可避免的影响。哪怕我们已经尽量的将自身的能量立场与你隔离。]
[我们现在所处的这个世界比你那个世界危险太多了。]
(对不起,宝贝们,今天有点急,也就写了这点,明天多写一点。)
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