手机震动起来,是心理咨询中心的提醒:明天下午三点与周明医生的预约。林夏突然很期待这次会面,她有太多新的领悟想和他探讨。
第二天,林夏比约定时间提前了二十分钟到达咨询中心。等候区空无一人,她坐在靠窗的位置,翻看这两周记录的"三件好事"。从最初的刻意寻找,到现在能自然注意到生活中的小确幸,这个变化连她自己都感到惊讶。
"林女士?您来得真早。"周明站在咨询室门口,今天他穿着浅灰色衬衫和深色休闲裤,比往常更随意一些。
林夏跟着他走进咨询室,注意到墙上那幅白鹭水墨画旁边多了一幅新作——雨中的梧桐树,枝叶在风中摇曳,却扎根稳固。
"您画了新作品。"她忍不住评论道,"和上次的风格很不同。"
周明微笑着倒了两杯茶:"是的,尝试了更动态的笔触。您看起来很精神,这两周过得怎么样?"
林夏接过茶杯,决定直奔主题:"我昨天见了程远。"
周明的眉毛几乎不可察地抬了一下,但很快恢复了专业表情:"是什么促使您做出这个决定?"
"我想直面这段关系的真相,而不是活在自己的想象里。"林夏抿了一口茶,"他给出了各种解释——母亲逼迫、公司危机、商业联姻...但核心很简单:他在利益和我之间,没有选择我。"
周明若有所思地点头:"这次见面带给您什么感受?"
"很奇怪,既痛苦又释然。"林夏的手指轻轻敲击茶杯,"痛苦是因为确认了自己确实被背叛;释然是因为发现这与我是否足够好无关,纯粹是他的选择问题。"
"这是一个非常重要的领悟。"周明的语气中带着赞许,"您开始将事件的责任归属划分清楚了——他的行为是他的选择,而您对自己的价值判断是另一回事。"
林夏突然想起什么,从包里拿出笔记本翻到最新一页:"昨天见完程远后,我写了这个。"她指着其中一行字:"'我值得被诚实对待'。"
周明的目光在那行字上停留了几秒,嘴角微微上扬:"这是您自己得出的结论?"
"是的。"林夏点点头,"以前我总在想'我哪里不够好',现在明白了问题不在于我好不好,而在于他是否足够诚实和勇敢。"
咨询进行到后半段,林夏谈到了工作上的变化——自从上次危机处理表现出色后,王总暗示可能让她负责一个新项目。
"有意思的是,"她说道,"感情上的挫折反而让我在职场上更果断了。以前我会担心得罪人,现在更关注把事情做对。"
周明在笔记本上记录着什么,然后抬头:"创伤有时会让我们重新评估生活中的优先级。您似乎正在经历这个过程。"
"您经历过吗?"话一出口,林夏就后悔了,"抱歉,这不专业..."
"没关系。"周明轻轻合上笔记本,"作为心理咨询师,我们确实需要保持专业界限,但也不该假装自己没有人类经验。"他顿了顿,"是的,我经历过类似的重新评估。五年前我妻子去世后,我一度无法工作,后来才明白悲痛也可以成为理解他人痛苦的资源。"
林夏惊讶地睁大眼睛,没想到会得到这样坦诚的回答。她注意到周明左手无名指上那圈淡淡的戒痕,以及办公桌上那张一直背放着的相框。
"我很抱歉..."她轻声说。
"不必抱歉。"周明的表情平静中带着一丝柔和,"正如我常对来访者说的,痛苦是人类体验的一部分。重要的是我们如何与之相处。"
咨询结束时,周明罕见地主动延长了十分钟:"您取得了显着的进步,我认为可以调整咨询频率了。如果您愿意,我们可以改为两周一次,给您更多时间实践新的认知模式。"
林夏点点头,突然有些不舍。这两周一次的会面已经成为她生活中重要的支柱。"好的,那两周后见。"
走出咨询中心,秋日的阳光透过梧桐树叶在地上投下斑驳的光影。林夏站在树下,掏出笔记本写下今天的第一件好事:
1. 发现自己比想象中坚强。
手机响起,是王总的电话:"林夏,下周一有个重要客户要来,我想让你负责接待。如果顺利的话,这个跨国项目就由你牵头了。"
"谢谢王总信任,我会准备好的。"林夏回答,声音里的自信让她自己都感到陌生。
挂断电话,她望向心理咨询中心的窗户,隐约能看到周明坐在办公桌前的身影。笔记本上又添了两条:
2. 获得职业新机会。
3. 有人在窗边画下了今天的阳光。
回家的路上,林夏绕道去了花店,买了一小束向日葵。卖花的女孩笑着问她:"是送给什么人吗?"
"送给我自己。"林夏回答,"庆祝重新开始。"
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