下午。
天星娱乐练歌室。
一天的练歌即将结束。
“称一下体重吧，看看最近有没有胖。”
和李雅的对决将至，唐仪虽然作为闺蜜是心软的，但对她来说。
自己还是面前沈萧笙的助理是自然要，合理管控她的体重，不能为了一时的贪嘴，又增加了一点体重而被对手抓到黑料。
毕竟得益于唐仪的合理食材管控导致现在还没有一条真正对于沈萧笙真正致死性黑料。
“好……”
沈萧笙不情不愿的光脚称上了自己的体重。
“125斤。”
唐仪在看到那表盘上显示到62.5千克的时候差点没愣住：
“你这几天是怎么回事的？居然直接重了四斤……”
“四斤还不算多吧……”
注视着面前的白色素衣的宛若天仙的女神唐仪则是无奈的瞪了一眼，而后道：
“是不多，可你只是在短短的一两星期居然就增了这么多，那就有问题了……”
唐仪无奈联系了私人医生：
“我让你为沈小姐根据重了四斤的体重，在这一星期之内制定一个合理的食谱，能让它减到四斤以上……”
“好的，等我一会儿，马上给你送过去……”
“合理的食谱？”
沈萧笙愣了一下，对于沈校生自己来说，实际上124，一下自己一直在有好好的保持。
实际上接近这半年，沈萧笙的体重上下幅度都还在正常和合理的范围之内。
作为头部明星体重管理会更加严格，况且沈萧笙也不是那种非常喜欢平常各种美食的人。
虽然说她也接近了那种传说中的只吃不胖的神仙体质。
……
从私人医生拿到食谱，唐仪助理和沈萧笙则是坐在了回沈萧笙家的的车上。
“那个合理的食谱究竟是什么呀？为什么到现在都不让我看呢？”
“当然不能让你看了……”
唐仪一脸严肃，他当然知道面前的这个小美女内心是怎么想的：
“这个食谱只有在我亲手浇在江村的手上，并且能确保让他律行里面食谱的责任才能让你看到。”
“什么重要的东西啊居然能信任那个男人……”
沈萧笙此时一脸幽怨，两人同在后座则是想要伸手去抢那个包包：
“就这几步路的路程，你让我看一下嘛我又不会不履行……”
“不行！”
唐仪依旧则是坚决摇头，她太熟悉面前的小家伙的情绪了。
因此这才对她防范有加。
“好吧……”
沈萧笙无奈叹气
……
经历了上一次在地下车库的有人偷拍，因此这一次沈萧笙、唐仪和江林，并更加谨慎的没有开车入车库，则是先停到了对面的公园里面。
让江林从家里徒步下来，这样的才是最稳妥的方法。
三人在附近公园的保姆车上。
人都到齐，开车的助理已经下车在附近监视，
三个人也在车内，唐仪则是拿出了这个特殊的食物清单，而后注视着面前的女人和江玲，则是郑重的道
“因为这几天沈萧笙长胖了四斤，我身为她的闺蜜有必要为她安排新的食谱和活动的表格了。
主要是你今天早上就看着一丝睡不醒的样子，并且体重还比之前重了几斤。”
唐仪则是和沈萧笙沈萧笙对视了一眼，一脸无奈的望着他后，面前的唐仪“身为闺蜜”拿出了一个食谱的表格，对着江林道：
“麻烦江先生了，因为如果这几天萧笙要是回家吃饭的话请务必按照这个食谱做饭。”
而江林坐在车里，原本疑惑，而在接过表格打开一看则是微微顿住。
一旁的沈萧笙则也靠近江林的身子，望着那张表格两人不可避免的越靠越近：
“食谱是什么呀，快让我看看……”
唐仪现在拿出食谱的原因则是因为有了变态最近就肯定不能回到地下车库了，毕竟如果有狗仔偷拍到沈萧笙江林，在一起的话，那绝对是一个热门头条
并且把车停在公园也是为了转移视线。
“好的，你也可以看一下……”
唐仪在确定江陵看过了食谱之后，这才对着沈萧笙一脸无奈的道：
“要好好按着这个吃……”
江林看到这个食谱的时候接近汗颜。
他没有想到唐仪给沈萧笙列的食谱居然如此严格，就比如说早上最多就只能是生菜沙拉或者是黑面包。
甚至食物的分量肯定是吃不饱的。
一餐中最丰盛的午餐也只能做各种各样的少盐少油的精肉。
这些虽然对江林都不难做出来，但对于沈萧笙来说……江林真的很怀疑这些东西是饭前吃还是饭后吃。
而沈萧笙在看到这场食谱的时候也傻眼了，呆呆的靠着江林道：
“这是给我吃的吗？为什么看这个分量，就连蔬菜也吃不饱呢？”
而唐仪则是无奈的解释道：
“这几天你都快被江林喂胖了几斤了，暂时变化不大，但这样吃的话肯定是不行的，因此如果你想要吃江林给你做的饭的话那肯定是不能天天吃的。
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