“已经上班去了吗？”
“唔，才七点多哎。”
秦慕瑶呆呆地望着天花板，脑子里的思绪开始飘散。
自母亲走后，他是唯一一个能让自己信任的人，也是唯一一个百般呵护她的人。
他真的为自己做了好多，但自己似乎都不能为耿爷做些什么。
有时候他回来因为工作忙的焦头烂额，而自己却什么都做不了。
莫名的自卑感涌上心头，这种感觉让秦慕瑶觉得很不舒服。
等等！
打住打住，不要精神内耗！
拒绝精神内耗！
对，不能自卑。
自己也不是什么都不会，虽然工作上帮不了他，但是其他方面可以。
比如为他做顿饭，或者帮他缓解消极情绪。
直接提供满满的情绪价值!
???。
对，可以先做顿饭，到时候给他送到公司。
这样他工作的时候也不会忘记吃饭啦。
说干就干，秦慕瑶整理好情绪，伸了个懒腰开始起床洗漱。
拒绝精神内耗一直是她的宗旨。
人不可能一直开心快乐，都会有负面情绪，但当负面情绪到来时应该及时止损，拒绝精神内耗！
“咦？什么味啊？好香！”
刚起床的季予烟就闻到一股饭香，好奇的看向厨房。
“瑶瑶？你今天怎么起这么早？”
季予烟有些惊讶，这小懒猫平常不睡到八九点都不会醒，今天怎么回事？
“季姐姐，早上好呀~”
秦慕瑶转头，言笑晏晏地和季予烟打着招呼。
“你这小懒猪今天怎么起这么早呀？”
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