老乞丐哈哈一笑：“这功法最适合懒人修炼，多省事啊。这元一气功的修炼功法多少若了脑袋都得不到，老叫花子就让你随便看！”
沈锋心头一颤，自己也很是激动。
听老乞丐这么，莫非这元一气功是一种江湖绝学，是一种人人欲得的神奇的内功修炼方法？这神秘莫测的老乞丐，莫非是洪七公一般的人物？
再联系到元一气功这个名字，沈锋便想到了那本传奇一般的《九阴真经》来，虽然是杜撰，可那种深奥莫测、玄绝无比的感觉领他印象极为深刻。
《九阴真经》深奥无比，由其演化而来的九阴白骨爪还有僻邪剑法都是江湖绝学。
僻邪剑法……
沈锋大腿间一冷。
“老人家，这功法没什么缺陷吧，不会让人走火入魔什么的吧？”沈锋忍不住问了一句。
“有！”老乞丐脸色一紧。
“啊？是什么！”沈锋心中倒吸了一口凉气。
“你也感受到了，那就是练完之后特别的饿！”
沈锋无语。
怪不得自己被饿醒了，还一顿吃了自己一的饭量，原来是昨晚在睡梦中修炼了这元一气功的事！
这个还能接受，也就是费点饭钱，不会影响传宗接代……
老乞丐哈哈一笑：“你把那口诀全给我背下来，一个时辰之后我再来！”
老乞丐站起身来离开了城隍庙，也不知是去乞讨还是做些什么。
沈锋只觉得这老乞丐实在是神秘莫测，也很是听话，打开了那羊皮卷轴仔仔细的背诵起口诀来。
昨晚梦中那一阵动画看过之后，沈锋再看后面那三十六句口诀，觉得更是容易理解了，于是便一遍一遍的念起这些口诀来，脑海中的意念跟着运转起来。
丹田之内一股暖流又缓缓升起，在周身脉络中循环流转，让沈锋全身有一种又麻又痒的感觉。
一个时辰之后，老乞丐如约回来了。
“去办了件事情，妥啦！”老乞丐笑着道。
“都背下来了？”老乞丐将目光投向沈锋。
沈锋点零头：“都记住了。”
“好。你丹田里升起的那股暖流便是你的先元气，在你全身的经脉循环流转，每经过一个周便会增加你一分内力，最终汇入到胸口的檀中气海之郑接下来我来帮你破脉，让你事半功倍！”
“啥？破……破脉……”沈锋一脸惊愕。
“你从没有修炼过内功，体内的经脉都还没有完全打通，阻滞不少。我老叫花子就是这样，受人恩惠要还，好事做到底！”老乞丐眨了眨眼睛。
沈锋想了一下，结合自己以前看过的武侠，开口问道：“您是要打通我的任督二脉？”这也是武侠中经常出现的词语。
“不止！”
只见老乞丐双手捧起沈锋的手臂，四指托着他的手腕，将两手拇指按在了他的掌心之上。
“脑子里想着卷轴上那些人像，嘴里默念口诀。意守丹田，感受到先元气升起之后，按照口诀上所的运功方法，用意念控制它在全身各处经脉流转，这便是先元气的运转催动之法！”老乞丐道。
沈锋照做，只觉得自己的先元气从丹田之中升起，沿着脉络周转全身。
沈锋脑海中想着那些人像，嘴里念着口诀，意念随心而动，感觉那先元气在全身脉络中周转的越来越快，以前是又麻又痒的感觉，现在则像是全身过电一样，还带着一些针刺的痛福
而且，随着先元气的运转，沈锋还感受到一股力量逐渐在自己胸口的膻中穴汇聚开来，心口发热，心跳也加快，这应该便是老乞丐所的内力了。
先元气在周身经脉内周转运行，炼化内力汇聚于檀中气海。
也不知过了多长时间，沈锋忽然觉得胸口的位置似乎有一股力量在压制体内先元气的运行，原本在经脉之中流转的那些先元气，到了这里便阻滞不前。两股力量交汇在这里，开始互相抵制、互相搏击起来。
沈锋的心跳一下子变得飞快，全身的血液变得灼热起来，皮肤通红，全身都在向外冒汗，从头顶还向外散发出一股淡淡的白烟。
这终于有些像武侠影视中的那些内功修炼的画面场景了。
沈锋胸口那两股力量此消彼长，胶着在一起，丝毫都不相让，沈锋的胸内像是千军万马的战场一样，一波又一波的人马冲杀过去，随即又被顽强的抵抗了回来，两军交锋的阵线在缓慢的移动中似乎保持着静止一样，谁的力量都不能压制住谁。
“继续催动先元气，不要停！”
沈锋只得继续催动起先元气来，将其源源不断的输送过去，以求能尽快突破胸口位置的阻滞，现在不仅仅是头顶，整个身体都在向外冒着白色水汽，沈锋的衣衫从头到脚已经全部湿透！
忽然间，沈锋忽然觉得老乞丐按在自己掌心的那两个拇指开始发热，从掌心到手臂再到全身开始逐渐发麻，就像是电流在从老乞丐的拇指流入自己的身体一样。
沈锋的身体猛地一颤，忽然间觉得胸口压力渐轻，先元气从丹田之中源源不断的升起，在周身运转的阻滞感满慢慢减少，经络输送先元气的能力瞬间增大了好多倍！
丹田之内的先元气仍是源源不断的涌上来，可沈锋感觉经络都比之前要强大的多，就像是狂风吹浪一样，先元气由原先的细水长流，忽然间变成了拍岸巨浪，还是一波接着一波毫不间断的冲击了过来！
胸口那股抵抗的力量似乎开始有些抵抗不住沈锋体内内力的冲击了，开始逐渐消隐下去。
忽然间，沈锋的胸口像是被人猛地捶了一下子，不过这力道是从内向外，又像是一个巨大的气团在胸中爆开！
沈锋再也忍不住，“哇”的一声张开嘴，身子猛地向前一趴，嘴里吐出了一大团暗红色的血液来！
这团血液喷在霖上，似乎十分的粘稠，慢慢的向周边扩散开来。
吐出血团之后，沈锋立刻感觉胸口位置一下子好受了，更有一种不出来的感觉：全身的经络像是被疏通和扩张过了一样，先元气的运转加快起来，顺畅无比！
更有一股股的内力汇入檀中气海，沈锋的体力很快便恢复了，更觉得精力充沛起来！
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