“小心了兄弟，我这一拳用五成力！”金石武凝聚力气，而后一拳打向了林牧之的胸口。
金石武这一拳的力道足有千斤，再加上极致的出拳速度，只一拳便将林牧之给打飞了出去。
但下一秒林牧之就从地上爬起并拍了拍身上的灰尘，竟是根本没有受伤！
他的铁布衫抵挡住了大部分的力道，而剩余的力道则被强健的肌肉尽数化解。
“唉，果然人比人气死人，兄弟你铁布衫的强度相比大成，也不遑多让了。”金石武面色复杂的看向林牧之。
“这都多亏了金老哥！”林牧之拱了拱手。
“嗯。看到铁布衫能够在你的手上发扬光大，我也倍感欣慰！”金石武点了点头，而后又缓缓说道：
“第一层次的铁布衫练的是表皮，第二层次则在于身体内部。所以这时再靠钝器击打身体也起不到太多的作用了，而是需要用内力在身体内部锻炼！”
一听此话，林牧之眉头微皱，因为他没有内力啊！他内力的伤害能力略等于无，这可如何起到锻炼的功效？
“兄弟可是有什么愁事？”金石武见林牧之眉目忧愁，于是开口问道。
“老哥，那如果没修炼过内力，这铁布衫的第二层难道就练不成了？”林牧之也没怕被对方看出什么，实话问道。
“那当然不是，内力何等珍贵，岂是常人所能修炼？就如我的这些学徒，未修内力者占了大半，不还是有很多人练至了第二层！”
“还请金老哥教我！”林牧之眉目一喜。
“嗯？你学这东西做甚？”金石武一脸疑惑道。
“唉，罢了罢了，我不问了！”见林牧之目露难色，他也便不再深问，每个人都有秘密，再问就不礼貌了。
况且这不用内力修炼之法，也不是什么不传之秘，武馆的学徒百两银子就能学去。
言罢，金石武便拿出了一本薄薄的书籍交给了林牧之。
“内劲锻体法门！”林牧之看着书籍封面的几个大字缓缓读道。
“嗯，如若没有内力，那便可暂时凝聚内劲寄于肌肉之中，用这股内劲锻练，也算是取巧之法了！”
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