周站在阿虏的面前，指向头顶上方的布丁。他脸上流露出专注而的神情，缓缓开口详细地讲解道：“这是骆驼的驼峰，所结成的布丁。我们要做的，就是将这个布丁顶在头顶上，并且保持住食义的姿势。这布丁非常柔软，只要有数毫米的晃动，就会塌陷。”
阿虏头顶着一盘布丁，心里暗暗自叫苦。这个布丁看起来非常柔软，他不能有丝毫的晃动，这简直比登天还难。他拼命地集中精神，试图保持住食义的姿势。
阿虏已经使出了浑身解数，身体还是不由自主地微微颤抖了一下。就在这一瞬间，头顶上的骆驼布丁失去了支撑一般，突然就塌陷了下去。他被黏糊糊的汁水糊在了脸上，顿时变得狼狈不堪。
阿虏心中的烦躁情绪愈发强烈，已经连续好几天进行，这种枯燥无味的训练了，却始终没有取得明显的进展。他在又坚持了几天后，忍耐达到了极限。
阿虏猛地睁开眼睛，一股无法抑制的怒气涌上心头。他手不受控制下意识地挥出了手刃，同时嘴里大喊道：“可恶啊！这种东西真的是食义吗？我受够了！”
阿虏毫无察觉的情况下，手中突然挥出一道耀眼的白刃，瞬间变得锋利无比。这道白刃以惊人的速度划过墙面，然后毫无阻碍地继续向前，穿过后面的主楼，直接分成了两半。
阿虏呆呆地站在原地，眼睛瞬间瞪大，满脸都是难以置信的表情。他完全没有想到，自己刚才无意识地挥出的手刃，竟然会有如此强大的破坏力。
周从不远处缓缓走了过来，看着一脸困惑的阿虏。他目光落在地面上那道深深的痕迹上，语气平淡地解释道：“通过反复向食义之情，可以令对眼前目标的专注力得到极大的提升。专注力的提升，会衍生出动作的迅捷和正确性。简单来说，就是减少了多余的动作，用最低限度的力量和姿势，使出了最为精湛的技艺。”
阿虏听到周的这番解释后，目光凝视着自己右手掌心的位置。他脸上露出了一种极度震撼的表情，声音略微有些不可思议说道：“的确……刚才我并没有灌注太多的力量，但却产生了如此惊人的威力。”
周静静地站在阿虏面前，微微向上勾起唇角。他脸上露出了一抹淡淡的笑容，语气认真地说道：“阿虏先生，蛮力并不一定能带来最大的效果。正确的姿势和有效的动作，才能够将力量传递到最需要的地方。这才是你的技艺，才是原本就拥有的力量。”
阿虏听着周的话，心中涌起一股强烈的冲动。他脸上洋溢着对这种力量的向往，声音也变得有些高亢道：“这就是……食义的力量！”
周看着阿虏激动的样子，他脸上露出欣慰的笑容，语气坚定地说道：“没错，这只是食义的入门而已。只要你不断地练习，总有一天，你能够像眨眼呼吸一样，自然地使出爆发力更强的技艺！”
阿虏听周这么说后，心中不禁涌起一股对强大技艺的强烈向往。他脸上浮现出期盼的神情，声音带着难以抑制的激动说道：“好……好厉害啊！虽然这种修行方式看起来很朴素，但是所带来的效果却如此超群！”
小松看到阿虏的兴奋，嘴角也不禁上扬。他脸上露出一抹愉快的笑容，用充满期待的语气说道：“阿虏先生，让我们一起加油吧！我相信只要我们努力，一定能够掌握这样厉害的技艺！”
周转过头来，目光落在了一旁的小松身上。他的脸上洋溢着淡淡的微笑，周的语气十分客气地问道：“小松先生，你也是一样的。我想请你帮忙处理一下食材，可以跟我来一下吗？”
小松听到周的请求，稍稍地愣了一下。他的目光与阿虏交汇了一下，然后开口答应道：“诶？好的！”
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