陈北一边享受着口中的美食，一边看向镜头，眼神中透露出一丝神秘：“大家知道吗？海胆不仅仅美味，它还有着一项非常了不起的功效哦~”
了不起的功效？
直播间。
网友们的好奇心瞬间被勾起，弹幕纷纷飞舞：
【陈老爷，快说快说，是啥神秘功效？！】
【难道是吃了能变聪明？】
【难道吃了能长生不老？】
【哈哈，不会是美容养颜吧？】
网友们纷纷猜测。
陈北看了一眼弹幕上网友们猜测的答案，笑着摇了摇头，故作神秘的说道：“大家说的都不是，其实，海胆还有一个隐藏的功效，就是...滋阴补肾！”
此言一出。
直播间。
顿时炸开了锅！
【卧槽，真的吗？】
【海胆还能滋阴补肾？这功效绝了！】
【海胆新技能get，感谢北哥！】
【陈老爷这是在教我们男人养生啊！】
陈北认真解释道：
“没错！”
“海胆富含多种对人体有益的营养成分，比如蛋白质、维生素和矿物质等。在中医里，海胆被认为有滋阴补肾、养血安神的功效，对于调理身体、增强体质都有很好的帮助！”
【原来如此！】
【看来以后，海胆要成为我餐桌上的常客了！】
【陈老爷，你这科普真是太及时了！】
【我媳妇天天说我肾虚，我这就去买海胆吃去！】
“哈哈，虽然海胆有这个功效，但也不能贪吃哦。”陈北笑着回应，“毕竟，任何食物都要适量食用，才能保持身体的平衡和健康。”
他顿了顿，又继续说道：
“而且。”
“大家在食用海胆时，选择新鲜的海胆也非常重要。因为只有新鲜的海胆，才能保留住最多的营养成分和鲜美口感。”
“所以。”
“大家在购买海胆时，一定要仔细挑选哦！”
观众们纷纷点头表示明白。
【陈老爷，收到！】
【海胆虽好，可不要贪吃哦...不对，那陈老爷你为什么能吃这么多？】
【新鲜最重要！】
【陈老爷不仅教我们做美食，还教我们养生，爱了爱了！】
这时。
有网友在弹幕中问道：
【陈老爷，你今天中午为什么一个人吃独食，不喊菜花、虎妞和小黄一起分享呢？】
陈北看到这条弹幕，笑着解释道：
“其实。”
“不是我不想和小家伙们分享，而是海胆这种东西，主要就是吃里面的那一点黄，对于小家伙们来说，这么点东西根本吃不饱，也不够它们塞牙缝的。”
他顿了顿，继续说道：
“而且。”
“菜花、虎妞和小黄它们，虽然吃三文鱼，但其实并太喜欢海胆的味道，对它们来说，这种海鲜的腥味可能太重了。”
“所以。”
“与其让它们吃不喜欢又吃不饱的东西，不如待会儿给它们准备别的更适合它们的饭菜。”
说完。
陈北夹起一块海胆，放入口中，细细品味后赞叹道：“嗯，真是美味啊！”
直播间。
网友们听到陈北的解释后，纷纷称赞陈北考虑周到。
【原来如此，陈老爷考虑得真周到！】
【我说咋没看到三小只一起吃海胆，原来是陈老爷另有打算！】
【确实，海胆这种美食，喜欢的人是真喜欢，不喜欢的就是会觉得腥！】
【陈老爷真是细心又贴心！】
陈北看着弹幕，笑着说道：
“谢谢大家的理解。”
“其实，我一直都很注重小家伙们的饮食健康，毕竟它们也是我家庭的一部分嘛...好了，不说这个了，我继续享受我的海胆大餐啦！”
说完。
陈北又开始大快朵颐起来。
不久后。
陈北吃完了午餐，将直播镜头转向一旁的大厨台，上面已经准备好了各种新鲜的食材——都是为菜花、虎妞跟小黄做午饭的食材。
“好啦！”
“接下来，我要给小家伙们做一顿丰盛的午餐！”陈北一边说着，一边拿起一把锋利的菜刀，开始熟练的处理食材，“大家猜猜看，我今天会给它们做什么好吃的呢？”
直播间。
观众们纷纷猜测，弹幕飞快滚动着。
【是不是要做三文鱼大餐？】
【我猜是鸡肉拌饭！】
【不会是牛肉炖土豆吧？哈哈！】
陈北笑着摇了摇头：“大家都没猜对哦！今天我要给它们做的是——特制海鲜炒饭！”
说着。
他将处理好的海鲜食材一一放入炒锅中，有虾仁、鱿鱼圈、蟹肉，还特地加入了一些蔬菜丁来提升口感和营养。
接着。
他倒入适量的米饭，开始快速翻炒起来。
“海鲜炒饭的关键在于食材的新鲜和火候的掌握。”陈北一边翻炒，一边解说，“这样炒出来的饭才会既鲜美又可口，小家伙们肯定会喜欢的！”
很快。
一锅色香味俱佳的海鲜炒饭就完成了。
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