这鱼汤一点也不烫，这个白色的八边形碗是特质碗，既可以保鲜又可以降温，这酸菜鱼的温度早就调到了最适合的一个度。
酸菜鱼本就有着开胃的功效，这碗特质级酸菜鱼更是极品，做起来很是快速，不一会儿就完成了。
叶飞先把这样食物端了出去，还附赠了一碗白米饭，然后才开始做红烧肉。
东坡肉，属浙菜菜系，用猪肉炖制而成。最早发源地是浙江杭州，是杭州名菜。
宋朝文学家苏东坡，他云游四海来到永修境内一个叫艾城的地方。三伏天，苏东坡救了一个中暑的小孩。作为农夫的父母，买了两斤猪肉，用一束稻草捆着提了回来，想问苏先生的口味。恰巧，苏东坡正在赋诗填词，口中朗朗念着：“禾---草---珍---珠---透心香......”。
农夫听了一楞，仔细琢磨，认为是让他把肉和着稻草整煮，并要煮透心。吃饭时，菜端上桌来，苏东坡见一块整肉，没斫没切，还用稻草捆着，不知什么原因，又不好意思开口。
农夫挺奇怪，就对苏东坡说：“早上我去问你，你不是说‘和草整煮透心香’吗？我是按照你的意思给弄的，先生怎么不吃呢？”苏东坡恍然大悟，也只好顺坡下驴。没想到猪肉掺杂着稻草香味，十分清香可口。吃完饭，农夫夫妇出门去了。
东坡想：主人如此盛情款待，打扰几天了，十分过意不去。几次要走，主人都不肯，今天还是走了吧。主意一定，从包袱里取出五两纹银，放在桌子上，留下一张字条，上写着：“主人盛情难却，东坡不辞而别。”
农夫夫妇回来，看见条子大吃一惊，原来救自己孩子的恩人竟是鼎鼎大名的苏东坡先生。 这事一传十，十传百，大家都学着用稻草扎肉煮着吃，果然香酥可口。乡亲们便把这种肉称作“东坡肉”。
当年苏东坡谪居黄州，因当地猪多肉贱，才想出这种吃肉的方法。
苏东坡的烹肉之法在其《炖肉歌》中可见奥妙：“慢着火、少着水，柴火罨焰烟不起，待它自熟莫催它，火候足时它自美。”
叶飞拿出已经准备好了的五花肉，这肉取自五级狂鼻猪，用刀利索的切成一块一块约二寸许的大小均匀的方正形小块，一半为肥肉，一半为瘦肉，用线绳把每一块肉绑起来，放进砂锅里。
接着叶飞在砂锅中放入了能没过五花肉的闷倒云，其实可以用水，但他用了酒代替，用酒代替水烧肉，不但可以去除腥味，而且能使肉质酥软。
等到水烧开，叶飞开始去血水，去浮沫，再捞出五花肉，在砂锅的底部铺上竹篦子，在竹篦子上铺上一层小香葱，把焯水的五花肉，皮朝下码放在砂锅，在把姜片均匀的码在肉上，再撒上一层小香葱。
等到完成这一步之后，叶飞又加入了冰糖和大枣，再加入盐、白糖、红烧酱油酒等调料，汤汁和肉齐平，弄完这些，叶飞就拿起旁边的盖子盖上了。
在等待的十五分钟的时间里，叶飞来到了水果专区，打算趁着这十五分钟来做水果拼盘。
水果拼盘这一样系统并没有给配方，而是提供了素材，也就是各种各样的水果，以及各种水果的属性介绍。
“系统这是怎么回事？”叶飞有些奇怪的问系统。
“水果拼盘重在其中的水果，重在宿主的创意，所以，宿主发挥你天马行空的创意创造出艺术拼盘吧！”系统激昂的说道。
叶飞嘴角抽了抽，十分的无语，问道：“就没有刀工雕工什么的了？”
“奖励在副本中。”系统严肃的回答。
这还要我自己去取咯？叶飞想着，伸手翻了翻桌面上已经准备好了的一大盘水果，说是水果倒不如说灵果更为恰当。
这一盘灵果的种类有四种，一种是红红的果子，可以透过表层的果皮看到果内流动着的淡金色灵雾，这是五级流云果，第二种青绿色的椭圆形果子，是四级青璃果，第三种黄色像月牙一样弯曲的四级弯果，第四种是紫色的蓝莓样子的四级千果。
水果专区里面并没有很多东西，一个水池，一张长形桌子，桌面的一角放了一个小型的柜子以及案板，身后墙壁上挂着的几把大小不一的刀。
这个小小的柜子里面放着的是装水果的空盘子，叶飞从里面拿出了一个空盘放在一边，又把这盘灵果放在水池中清洗了一边。
然后他拿了一把刀，这把刀不大，只有手掌那么大，很是小巧。
小刀在手中打了个转，叶飞熟悉了一下，就开始笔画了切水果，在原来那个世界的时候叶飞也有做过水果拼盘，岁算不上多少但也算是入门了。
想也不想直接把弯果的皮剥了，露出了里面嫩黄色的果肉，把果肉切成一片一片的圆形小片，又把流云果切成四瓣，青璃果切片。
切完后叶飞随意的把这些果片摆了一朵简陋的花，再用千果点缀。
“ok！”摆好后叶飞满意的说道。
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