今天，先交你们太极第一式，全班跟我一起学这套动作，自己回去也要不断的揣摩，动作是死的，但是核心是活的，以后想要灵活变通，就要先把这些吃透。”
付老师打完一套，他的速度很慢，学生们也看的清楚，第一式动作少，以他们记忆力也记得住，逐步开始上手。
付老师也不再继续示范，而是开始严格要求起来。
“手高点，腿下去，那么高干嘛呢？
胳膊伸开画圆，不要想着应付，你是偷东西吗，动作偷偷摸摸的。
关键是腰，把劲给我用上，太极速度慢不代表不发力，将力藏于掌，将力含于心，不动则已，动则山崩。”
付老师教的很认真，关于古武基础课，他教过很多次，有着丰富的经验，学生们也学的很认真，第一次接触古武，他们其实都很兴奋。
太极，华国很出名的古武，基本上人尽皆知。
雷纪之后，也有不少太极大家展现自己的真功夫，和之前公园里的大爷大妈打的不同，这些高手用的太极，将其中的阴阳二道展现到了极致，以柔克刚的无敌防御，藏于掌心山崩的力量，如同惊雷一般的力度，让每个华人都为之赞叹。
而且太极，作为内家拳之首，本身就具有极其完善的体系传承，历代都有改进提升，对于强身健体是其他古武无法比拟的，自身攻守兼备，同时蕴含八卦阴阳，是最适合学生们用来打基础，为他们打开古武大门的。
这次的时间感觉很快，十点开始，一直到十二点，付老师就教太极第一式，两个小时，确保三十一位学生每一个都可以做到标准，这样方便他们之后锻炼。
太极，不是死架子，不是他们记住动作就可以的，太极的核心在于其思想根本，萧欣他们现在只学动作，更多就像一个花架子，没有深奥的太极理解支持，终究是中看不中用。但是那些之后如果他们还继续选择太极才会教导的，不然只需要学习一些基础，用来强身固本即可。
“今天就到着，回去之后勤加练习，但是不要急，太极之道，非一日可成，你们要多多锻炼，同时也要放松心态。”
付老师最后嘱咐了一句，看着时间也准时到了十二点。
“下课。”
“老师再见。”
萧欣有些意犹未竟的把弄了几下，对于武术这种东东，相比起来男生无疑是更感兴趣的。接着他仿佛想起来了什么，环顾四周望着，但没有找到他想看的人。
果然，央晓已经走了。
“这妮子。。”
萧欣吐槽了一下，不再追究，央晓的身份应该不简单，他越想越感觉央晓有大秘密，但是对方这躲着他，他也不好意思去深究，谁还没个小秘密了，萧欣关心只是因为这姑娘跟自己走的有些近了。
“还是管一下今天的饭吧，不知道午饭学校会准备什么。”
萧欣有些期待，速度加起来去食堂专属窗口，果然不出他所预料，又是一整套的珍贵食材。
萧欣吃的很开心，吃的也很美味，一方面这些午饭的食材确实美味无比，另一方面，这些食材很贵，每一口都是钱的味道，真的太美味了。
吃完萧欣没有耽搁，直接回宿舍了，班里其他同学吃完饭到有不少人约着去操场再次练习起今天刚刚学的太极古武，不过萧欣吃饱之后还是喜欢躺平，也就直接回宿舍了。
回到宿舍，有个新的东东出现在了他的床铺旁边，一个巨大的睡眠方舱，旁边还放着一个说明书。
萧欣拿起来一看。
说明书上详细介绍了，这个是修炼舱，也被称为雷舱，是雷者修行所用的。
就是将所属的电力，注入雷舱之中，营造出一个与雷者属性匹配的小型修炼洞天，相比干坐在地上去吸收雷力然后将其转化为自己的体内属性雷电，雷舱可以省去雷者大部分时间精力，直接就将雷力汇聚在雷者周围，方便吸收。
不过雷舱无法长时间使用，长时间使用对雷者修行不利。一般雷者修行，想要将电融入体内，普遍方法都是吸收空气中的雷电，或者在相关环境下，吸收雷电，而吸纳入体之后还要进行过滤，哪怕是属性相同，但是每个人自己的体内电也是不同的，两个火属性雷者的雷电也不可能可随意交融，更何况是吸收外界的。
雷舱可以省去雷者吸取周围雷电的步骤，直接形成一个有大量相匹配雷电的小区域，方便吸收，但是雷者需要还是需要自己将其转化，这点雷舱无法帮助，长时间待在雷舱之中，很容易来不及转化适合自己的电力就吸入，造成自身电力不纯，这样的后果，就是之后的雷环有太多杂质，威力大减，杂志再多的话甚至可能无法形成雷环。
雷者的修行，如果把自己看作瓶子的话，那么其实周围环境都是有大量水滴的，雷者要做的就是将周围的水滴，找到和自己属性匹配的，然后将其吸入体内一步步过滤，让其真正成为瓶子里专属的水。如果与其属性匹配的少甚至没有的话，那么就只能吸纳其他属性水滴，花更多的时间过滤，强行吸收不同属性或者过滤不完全的雷电，很容易无法吸收，强行吸收也是自损根基，严重甚至会导致雷环出问题。
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