使其对肌肉的控制和调节能力得到优化。
神经系统会更加敏锐地感知肌肉的状态和运动需求,从而更精确地控制肌肉的收缩和放松。
那么这会触及到什么方面呢?
对,就是放松。
这可以让苏神进一步进入放松跑。
而前面就说过了,放松跑,才是人类最没有开发出来的超级核武之一。
怎么能做好放松跑。
是未来短跑的一个核心命题。
博尔特就是因为他的放松跑,天下第一。
才造就了他的无敌姿态。
苏神已经明白了。
放松跑,起码就现阶段而言,不是某一种技术和理论就可以达成的。起码就眼下的科学理论体系中,想要达成这一步,需要的是各个方面的突破和前进。
然后利用各个方面的突破和前进带来的效果。
一点一点的突破放松跑的体系。
强化这个核心。
而目前并没有一个方法。
就是可以一直训练放松跑,一直到九十九层心法。
因此。
如何去琢磨放松跑,这也是苏神的主要课题之一。
就人类目前的短跑体系来看。
放松跑才是真正的宝藏区域。
即便是几十年后,这也是最重要挖掘区域之一。
因此有人预言,除了基因的强化科技,那未来人类速度大幅度突破也就是可能和放松跑息息相关了。
这绝对是苏神认同的事情。
要不你看呢,他一直都在攻克放松跑。
哪怕是每次多一点。
每次多一点。
那都可以。
放松跑。
累积起来。
才是他真正想要做的事情。
这是最大的核心。
砰砰砰砰砰。
垂直力和水平分力联合运用。
放松。
放松。
放松。
感受着肌肉的变化。
苏神在国内比赛是毫无压力的事情。
这让他可以最大限度的集中自己的注意力。
高原上空气阻力减小助力加速。
同样可以放松。
使得运动员在起跑后的加速阶段能够更轻松地克服空气阻力,更快地达到较高的速度。
更轻松。
更容易克服阻力。
也意味着。
也是放松的一种。
根据牛顿第二定律F = ma,其中F是合外力,m是物体质量,a是加速度,在运动员施加的动力不变的情况下,空气阻力减小意味着合外力增大,加速度增大,从而能够更快地提高速度,进而增加水平方向的分力。
有研究对比了平原和高原地区短跑运动员的提升速度阶段,发现高原地区运动员在相同时间内达到的速度更高,水平分力也相应更大。
为什么?
其实就是。
更容易突破阻力限制。
在高原上更轻松释放肌肉力量。
更容易。
放松跑啊。
砰砰砰砰砰。
苏神感受着自己的状态。
他在这里把垂直力和水平分力利用各种技术联合起来提高掌控度。
最核心的关键。
就是放松。
他坚信。
对于这两个短跑里面最重要的力如果运用好。
那肯定可以让自己更省力。
更舒服。
更轻松。
想要对冲博尔特这个世界第一的天赋和能力。
放松跑。
怎么可能少的了。
这可是人家也持有的第一利器啊。
放松。
砰砰砰砰砰。
十米过去。
苏神继续领跑。
这……
有点快啊。
已经有人看到了一点端倪。
砰砰砰砰砰。
又是十米过去。
除了赵昊焕进入优势区还可以顶住,其余人都被继续拉开。
“苏神暴力拉开!”
“他今天跑得感觉……格外的轻松!”
这话没错。
杨剑这一句话。
其实已经点到了核心。
因为事实意义上。
就是轻松啊。
对比之前轻松了不少啊。
(本章完)
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