蛐蛐对自己的身体了如指掌，是一座构造精密却信号紊乱的城池。
城门（皮肤）对日光过于敏感，守军（免疫系统）动辄草木皆兵。昨日午后，她不过调遣了“注意力”这支精锐部队，攻坚两小时（背了2篇文章），城内粮草（气血）便调度失衡。晚上，心、肝、肾三处烽火台接连燃起虚火，烧得夜里一片通明，神思溃散，心肾失交。直至凌晨两点，烽火渐熄，她才在一片精疲力竭的废墟中昏沉睡去。
晨六点醒来，面对这座疲惫的城池，她决心今日要好生安抚，绝不再轻易“累着”。计划温和而明确：先以两篇短文缓缓唤醒神思，再以早餐安抚脏腑。奈何晨起便有低烧隐隐，早餐吃了一半便再无胃口。
十一点，她向身体的疲惫投降，仅管上身感觉发冷，但还是在沙发上一小时。
正午时分起身，热了三个菜包子和一碗粥，像完成一项必须的补给任务。
午后一点，她决定引入外援——阳光。
冬日的阳光灿烂慷慨。她坐在楼下长椅上，任由光线烘烤冰冷的背脊。起初是舒适的暖意，仿佛寒冰城池迎来了久违的援军。
然而，不到半小时，信号再次紊乱。援军似乎被误判了。小腿裸露的肌肤开始传来细密的刺痒，像有无数细小的警报在皮层下接连拉响。肝火？ 她立刻想到上次不明原因的荨麻疹，心里一紧。这熟悉的痒，是身体即将哗变的前兆吗？
回去？不。她不甘心。再等等。 她开始自我调停：在健身器材上反复摩小腿筋，试图疏通那莫须有的“阻滞”；又缓缓蹲下，改变气血的流向。说也奇怪，一番操作，刺痒竟真的稍缓。
她坐在阳光里，只觉得荒诞。不晒太阳，上身冷得发抖；一晒太阳，下身痒得心惊。 这寒热不调、上下失和的躯体，仿佛在执拗地证明自己的不可控。她看着自己投在地上的影子，“真是服了。” 一句轻叹，道尽了与这副皮囊朝夕相处中的所有无奈与疏离。
中药？她不是没试过。每次搭脉，老中医无不摇头叹息，言其“根基太弱”，开出方子总少不了几味名贵药材作为“君药”。她吃过，小心翼翼地观察，却常在进补途中出现新的、更难以解释的“异常”——像是给一座电路老旧的房子强行安装大功率电器，结果跳闸不断。调理，最后变成了另一场更复杂的折腾。
相比起来，日光与水，这两样最古老、最免费的“天然药”，反而显得可靠些。 至少它们的“药性”直接明了：晒久了会痒，喝多了会胀。没有莫测的君臣佐使，没有昂贵的药材账单，反应也都在表皮与肠胃，不至于搅动深层的、她已无力安抚的“内脏”。
她甩了甩裤腿，起身往回走。阳光依旧灿烂，她却已无法全然享受。与身体的和解，或许不是一场轰轰烈烈的治愈，而是日复一日，在这种寒与热、痒与静、尝试与退缩的微妙拉锯中，找到那一寸可以短暂安坐的、不触发警报的边界。
这具让她“服了”的身体，依然是唯一的城池。她无法弃城而逃，只能继续学习着，做它最警觉，也最疲惫的守城人。
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