苏昀笑了笑,其实对于普通人来说,每天都五点半起床的话,还真的很难坚持下去的,他最开始要不是因为精力太旺盛睡不着,恐怕也不会一天天坚持下来到如今。
“你们要是想锻炼的话,其实也可以六点半起床,如果愿意,我教你们一些基础的太极招式,至少强身健体,延年益寿,修身养性还是很有效果的。”
他这可不是吹牛,以他现在在太极一道上的造诣,教人学一些外家太极拳法,还真是绰绰有余。
当然,配合着呼吸法的内家拳法,他还不能教,一来他自己都还没有出师,二来没有师傅的恩准,他也不能随便传授呼吸法,更何况,呼吸法并不是每一个人都适合学的,如果没有一定的身体素质,学呼吸法纯粹是有害无益。
很明显,他们对太极都很有兴趣。
小棱子第一个道,“我明天早上六点半起床,试试?”
苏昀点点头,“可以,到时候我就不出去了。”在别墅里锻炼也是可以的,这里空间很大,而且空气也很好。
有了小棱子第一个开口,其余人都跃跃欲试。
见此,苏昀道,“明天早上你们要是觉得有兴趣,都可以一起早点起来看看。不过事先说好,学太极其实是比较枯燥的,特别是前期,需要耐得住性子。”说这句话时,他是看着小龙和疯子的。这两个人都属于那种耐不住的性子。认真讲,太极还真不太适合他两。
不过苏昀的目光让本来还在犹豫的他两顿时跟打了鸡血一样,异口同声道,“学,谁不学谁是孙子!”
雪无垠又有补刀,“水坚持不下去谁才是孙子。”
温绫鼓掌。
于是,雪无垠觉得自己似乎给自己挖了个大坑,不过现在,迎着头皮也不能露怯啊。
早饭吃完,他们开始收拾,准备前去比赛场地报道了。
明天才比赛,但今天就要进行一系列的赛前准备。
这件事其实雪无垠一个人就可以了,但小棱子他们也没什么事,就想着提前去看看比赛场地。
对于苏昀来说,还有一件事,他得去见见凤雪娲。
人家妹子昨天就在问他到没到蓉城了。
(本章完)
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