之后的几天课程，钟桦对“超凡”有了更加系统和科学的认识。从超凡的历史起源、分类体系，到超凡能力的获得方法、使用技巧，课程内容涵盖了方方面面。
尽管这些能力在常人眼中显得不可思议——比如人一跃十几米高，或是召唤风雨雷电——但课程却用科学的方式解释了这些现象背后的原理。
钟桦忍不住在心里吐槽：“明明这么不科学的东西，居然还能有科学的解释。”不过，吐槽归吐槽，他还是认真听讲，毕竟这些知识对他未来的成长至关重要。
关于超凡的分类，钟桦总结得很简单：“无非就是身体类、精神类、元素类和召唤类，玩过游戏的人都懂。”他自己勉强算是元素类中的时间元素类，就一个主动技能，而且技能等级还不高，属于典型的“划水摸鱼专业户”，打团战时常常成为“送人头”的角色。
最让钟桦感到意外的是“超凡进阶”这门课。授课的是一位慈祥的老年人，钟桦记得在之前的会议上见过他。老爷子名叫袁世隆，上校军衔，院士头衔，还是帝都区3分部研究部的部长。
袁世隆一开口，就直接抛出了一个重磅炸弹：“其实，各位的能力都是可以提升的，提升途径主要有两种：一种是提高身体内灵气的数量，另一种是提高灵气的利用率。”
张晓晓立刻咋呼起来：“真的假的？还能提升？”
袁世隆笑呵呵地回答：“你以为你爷爷张海少将一出生就是A级超凡者吗？”
袁世隆没有卖关子，直接拿出一个精致的手提箱，打开后里面是一块块晶莹剔透的灵石。他给每人发了一块，说道：“握在手里，感受灵气的流动。”
钟桦接过灵石，握在手中，感受到一种淡淡的熟悉感。灵石不大，只有乒乓球大小，但握在手中却有一种温润的能量流动。
袁世隆继续讲解：“灵气进入人体后，会自动对身体产生反应和同化。同化度越高，能力就越强。接下来，我教大家一个法诀，帮助你们更好地感悟灵气。”
袁世隆传授的法诀名为《凝神诀》，内容并不复杂，主要是通过静坐冥想，静气凝神，从而更好地感悟灵气。
钟桦本以为法诀会像武侠小说里那样，走经络、走穴位，或者像道家经典那样深奥难懂。结果发现，《凝神诀》竟然出奇地简单，甚至让他觉得有点像“小孩子静不下心来怎么办”的指导手册。
不过，钟桦很快意识到，这或许正是法诀的高明之处。谁规定法诀一定要高端大气上档次呢？简单实用才是王道。
再说，给他一本高深莫测的法诀，他也不一定能练成啊。
在袁世隆的耐心指导下，众人很快就掌握了《凝神诀》的基本要领。
钟桦盘腿坐下，手握灵石，闭目凝神。自从发现自己拥有时间异能后，他一直在努力开发这种能力。钟桦曾经看过一个系列电影，男主的能力也是时间停止。具体操作就不讲了，总之吧，把钟桦给羡慕坏了。
为了梦想的可以照进现实，钟桦还是很想进步的。尤其是这课程就是教授如何提升能力的。虽然他的能力目前还非常有限，只能让时间暂停零点几秒钟，而且还时灵时不灵的。但钟桦相信，随着灵石的辅助和不断的训练，他的能力会逐渐增强。
总有一天，他也可以让时间静止个十几分钟。
“再来一次。”钟桦深吸一口气，集中精神，努力感受着周围的时间流动。
“不错，这么快就进入状态了。”站在一旁的袁世隆满意地点了点头。作为钟桦的导师，袁世隆一直在指导他如何更好地掌控时间异能。
“但我还是觉得还差得远呢。”钟桦睁开眼睛，有些沮丧地说道，“时间暂停这零点几秒钟，根本不足以在发挥实际作用啊。”
袁世隆笑了笑，拍了拍钟桦的肩膀：“别急嘛，时间异能是最难掌控的能力之一。你已经做得很好了。如果你修炼到S级的话，说不定能穿越时空，去到过去和未来呢。”
“穿越到过去和未来？”钟桦有些惊讶，“这怎么可能？难不科学啊？”
“为什么不可能？”袁世隆反问道，“时间暂停都能做到，穿越到过去也不是不可能的嘛。”
钟桦点了点头，心中也不禁多了一丝期待。他相信，时间异能的潜力肯定不止于此。但他也清醒的知道，想把时间异能练到S级，基本上难于登天。
虽然钟桦对物理学没有太深入的研究，但时空悖论和蝴蝶效应他还是听说过的。再举个简单的例子，如果时间穿梭是存在的，那么，为什么现在社会中，从来没有人来自未来呢？
再说了，时间的力量岂是凡人所能轻易驾驭？这点自知之明钟桦还是有的。
能把当下活好，已经是一件殊为不易的事情了。
晚上吃饭的时候，钟桦和四位同伴聚在一起，边吃边聊。
徐帆突然说道：“没想到，以后我们一个月就能领一块灵石了。你们说，我要把灵石卖了，是不是能卖一大笔钱啊？”
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