因为不止她们一个需要老师教，其他节目也都需要，所以后来就是直接录了视频，让她自己练习，这样也有利于周湘合理安排两个节目排练的时间。
在跟着声乐老师学了两天后，周湘才知道上次纪灏的教学方式多厉害了，这次的效果与上次的相比差了不止一点。
倒不是说声乐老师不行，只是纪灏那种一句一句教的方式更适合她。
就在周湘纠结要不要让纪灏来教的时候，纪灏主动送上门了。
“要不要我帮你过一遍？”
周湘心里在窃喜，嘴上却还要客气一下，“会不会耽误你们排练？”
“有萧老师在，他俩完全用不上我。”
萧长宇可是音乐学院的老师，身上自带威严，葛梦书和高知乐在他面前老老实实的。
“你不用觉得有压力，其实这首歌真的很适合你。”
周湘的声音本来就有点带有南方方言中软糯的感觉，跟她的形象也很搭。
而这首歌正好就是这个风格。
“而且这首歌的难度比之前那个《红与白》可低多了，你连那首歌都能拿下，这个肯定没问题的。”
“但是这次是唱跳，所以气息很重要，这段时间你可能要受累了。”
在陈悦可选了她的时候，她已经做好这个心理准备了。
这种事情，本身在基础上就已经差了人家一大截了，也没别的办法，练就完了。
接下来的几天，周湘开启了地狱模式的训练。
为了挤出时间，懒觉也不睡了。
早上一起床就先在宿舍跟着纪灏练声，吃过午饭再跟着齐景阳三人排练自己组那个表演类的节目。
排练一下午，等其他人回宿舍了，她还要留在舞蹈室练习跳舞，几乎要练到十一二点。
本来一开始宁夏是要留下来陪她的，但纪灏说大晚上两个女孩子回去不安全，成功说服了两人，变成纪灏每天陪她练。
周湘还跟纪灏吐槽，自己明明是来这个节目摆烂放松的，怎么就被逼到了这个份上？
努力是不会被辜负的，等第一次跟陈悦可合起来跳的时候，她已经不再是之前的那个周湘了。
“湘湘进步好大！这段时间没少跳吧？”
舞蹈老师很惊讶，也就几天没关注，没想到周湘的进步这么大。
“真的进步了吗？”
虽然纪灏一直都说她每天都在进步，但她还是担心这话只是在鼓励她。
“当然是真的。你不太像没学过跳舞的诶，动作都还挺到位的。”
得到专业老师的夸奖，周湘还是很高兴的，嘴上再怎么说只要努力了就不留遗憾，但结果好就是会更高兴啊！
“可能是之前跟剧组的武指老师学了一些动作，跟这个舞蹈有一点点像吧。”
一个好的演员，仪态都不会差，这也让学舞会稍微容易一点。
特别是之前拍了不少古装戏，其中还包括很多武打动作，练得多了，协调性自然也还可以。
再加上她柔韧性从小就还不错，这些对这次的舞蹈也多少是有点帮助。
陈悦可也很惊讶。
这段时间她的心思基本上都放在了自己队伍的节目中，根本没有练这个舞蹈，因为她打心眼里没把这个唱跳比拼当回事。
在她看来，周湘是输定了的，她最多也就是压倒性胜利和险胜的区别。
但是也就几天没见，周湘居然进步这么快？
如果在唱跳上输给周湘，那她可真是要被群嘲了。
接下来的时间，陈悦可也开始加入了训练，两人一个比一个练得晚，谁都不肯轻易认输。
这种状态一直持续到了节目录制那天。
最后一期是电视台和网络上双平台直播，因为时长问题，橘子卫视还特意将这天本应接《挑战，来了》播出的另外一档综艺停播了一期。
橘子卫视的预热也做的很好，当天白天就各种热搜轮番上阵，这个节目自播出以来，收视一直都是同时段的第一，话题度和收视率一骑绝尘。
加上前段时间还闹出了那么大个事，虽然口碑一度降了不少，但看的人可没少一点。
观众一早就调到了橘子卫视或直播页面，就等着节目开播。
为了节省时间和保证节目的流畅性，橘子卫视做了好几个舞台，一个表演结束后，可以直接转场，不用等舞台布置。
节目刚开始，直播间弹幕就没停下来过。
【听说我女鹅今天要唱跳，不知道是不是真的】
【好一场颜值盛宴，连方岱老师今天都比平时帅】
【咱就是说，怎么投票？】
【等下应该会出来投票页面吧？】
这场的投票权在观看网络直播的观众手里。
只有账号登录了的观众才能参与投票，每个账号可以投三个自己喜欢的人。
直播页面的右下角有一个投票小字，点进去就会弹出一个投票界面，直接勾选自己想投的人就行了。
最夸张的是，在锁票结束前，观众可以随时更改投票。
周湘和陈悦可的唱跳舞台是在第三个节目。
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