“她们未来几天事情都不多的，正好系统锻炼一下，周期暂时订成半个月吧，主要以身体健康为主，毕竟接下来就要跟我拍戏了。”
“可以的，不过不用减肥吗？以健康为主的话多半都是拉伸和基础训练了，不会有多少体重上的变化。”
“大哥你做个人吧，她们有那么胖吗？身材已经很标准了好不好。”
听到李梦龙这句吐槽之后，徐贤简直不要太感动啊，有了重新活下来的感觉呢，至于说需要为期半个月的锻炼也没有办法。
毕竟李梦龙也是为了她们好嘛，至于这个时间她也明白，明显就是在卡着她徐贤这边电视剧的播放。
在电视剧播放期间她们的事情已经少到了极致呢，毕竟能做的宣传也都差不多了，她徐贤这边需要剪辑的东西也不多了，至少锻炼的时间都还是能抽出来的。
而一旦电视剧结束了，基本上就要准备进组了，李梦龙的电影确实已经耽误的有些久了，要是再不抓紧一些，李恩熙那边说不定要骂人了呢。
尽管徐贤的情感上有些排斥锻炼，但理智告诉她这样做对大家都是有好处的，尤其是对于她们来说，可以以更好的身体迎接即将到来的工作嘛。
徐贤可是知道拍摄电影时的辛苦呢，身体上的劳累就不说了，起早贪黑、爬山涉水的都是家常便饭，单单说心理上的压力就足够喝上一壶的。
而心理层面的压力最终也往往会反应到身体上，而一旦作为主角的她们病倒了，这拖累的可不仅仅是自己啊，整个剧组的运转都是要出问题的。
这也是很多演员拍摄过程中不敢随意请假的原因，不少新闻都能印证这一点的，比如说拍摄过程中受伤了，缝几针后立刻回归，再比如说拍摄过程中父母去世，回家守一天后立刻回来。
这不是导演不近人情，说实话发生这种事之后演员的状态都很差的，如果可以的话，让他们能有充分的休息、进而自我调节最好不过。
但不行啊，剧组从攒起来的第一天开始，这钱就如同流水一般花出去的，这一点徐贤过往还不太清楚，但这一次亲自做了导演之后，立刻就能感受到山一般的压力呢。
场地、器材的租借费用不提，演员能给的档期也先不说，就说剧组这百十号人的工资好了，一天下来最少最少也是要上千万的。
也就说只要耽误一天的拍摄，就是白白扔出去这笔钱呢，一部戏的投资刚有多少啊，谁能经得起如此的浪费？
所以“快枪手”在业内才会如此受欢迎，一些看似常年都在拍烂片的导演为什么一直会有邀约，就是因为对方会给投资方省钱啊。
于是乎李梦龙于公于私的在这边关心少女们的身体健康，都算是应有之义呢，至少徐贤是不好拒绝的，甚至还被派过去当起了传声筒。
“欧尼们，我们健身的强度不会很大呢，oppa说了，不是以减肥、塑形为主的健身呢。”徐贤来到这边后先把好消息说了出来，这都是策略啊。
果然少女们顿时安心了不少，这要是说非要瘦下来个几斤、外加来个马甲线什么的，真的会要了她们的命呢。
“那就是简单活动活动是吧？早说啊，搞的我们还紧张兮兮的，那咱么就动起来呗，早点运动完早点回去休息嘛。”
看着面前少女们充满干劲的样子，徐贤后面的话都没说出来呢，反正能活一会是一会嘛，后面的消息明天再说呗。
于是乎少女们的健身之旅就正式开始了，话说金钟国也不愧是圈内的健身达人，不仅把自己练得一身肌肉，制定起女子的健身项目也是安排的头头是道。
至于说李梦龙则成了金钟国的助手，主要是做一些辅助的工作，比如说在少女们使用哑铃的时候，负责把不同重量的哑铃分发给这帮人。
这时候就看出来权利的好处了，哪怕是这么小的权利，依旧能让少女畏惧呢：“呀，给我最轻的就行了，最近我手酸痛的厉害，举不起太重的呢。”
“我的脑门上有写着蠢字吗？”
“没有啊，为什么这么问？”
“那你为什么认为我会蠢到相信你的话呢？六公斤的哑铃，拿好啊！”说话间李梦龙把哑铃甩了过来，看的金泰妍直咬牙呢，恨不得上去咬死这个王八蛋。
有开口求饶不管用的，自然也有不用开口就会被直接照顾的：“帕尼最近也很辛苦的，给你个三公斤的照顾照顾你，记得感恩啊！”
“嗯，谢谢oppa呢！”帕尼恨不得把眼睛弯成月牙呢，果然爱笑的女孩就是运气好。
给这帮女孩发放完哑铃后他自己也没闲着，轻飘飘的举起一对二十公斤的哑铃，跟着少女们一起锻炼。
这下谁也没话说呢，这个男人都对自己这么狠了，还能把他怎么样，有那时间还不如省些力气，这基础练习为什么感觉这么累啊？
这就是金钟国的功劳了，哪怕说了目的不是减肥什么的，但该有的训练强度还是要有的嘛，效果更好一些的话，相信李梦龙也不会说什么的。
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