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全本小说网 >> 网坛巨擘 >> 第27章 顺其自然

第二天,安生就对“阻力训练”,进行了一番尝试。

而在陈飞扬的指导下,安生也很快就掌握了基本的训练办法,其实并不复杂,只不过是将一根弹『性』强度合适的伸缩带,绑在他的右手手臂上,然后再进行挥拍练习。

这样一来,只要他一挥动球拍,伸缩带就会被拉长,从而产生往回拉的力量,而安生想要完成挥拍动作,就必须要克服这股阻力。

同理,在进行腿部练习的时候,他可以把伸缩带,固定在他的小腿上,一旦他产生移动,伸缩带就会往回拉,形成阻力。

很显然的是,这样的阻力练习,对于某个特定的动作,是很有强化的效果,长期进行练习的话,可以有效改善局部肌肉的分布,让其更适合于发挥出这个特定动作的威力。

也顺便一提,在安生尝试“阻力训练”的时候,夏雨桐是注意到了。

在当时,安生还以为她肯定会来阻止,因为,他是大概知道的,夏雨桐可是一个十分注重规则、计划的人,既然已经制定好了训练计划,就必须要按照计划来进行训练。

可出乎意料的,夏雨桐并未前来劝阻,只不过是在边上看了一会儿,便是默默的离开了。

“或许,她是对我失望了吧,又或者是无所谓了,认为我已经达到了身体极限,就算再努力,也不会有好结果。”

安生是如此想道,心中也不免是有些不舒服。

不过,这并不会影响到安生的训练,因为他早已经想通了这个问题,他并不需要向别人证明什么,他的一切努力,都只是为了让他自己保持信心,证明我能行!

而这一天练下来,就安生自己的感觉来说,其实还是很不错的,尤其是在他刚刚把伸缩带拿下来的时候,他甚至都明显感觉到,自己的手臂力量已经是得到了提升。

可当他查看系统面,得到真正的训练结果时,却是让他大感意外。

可以看到,他的力量属『性』,依旧是没有发生改变,反倒是他的其他属『性』,比如他的“移动速度”、“肌肉反应”,以及“正手击球”,都是得到了不小的提升。

这样的情况,显然是让安生有些失望,可在失望之余,却也是给他提了个醒。

“对啊,除了力量属『性』,我还有很多其他属『性』可以提升,尤其是我的网球技术,目前可还有不少属『性』都没有激活呢,何必非要执着于提升力量?”

一瞬间,安生是豁然开朗,整个人的心态,都发生了很大的转变,从原来的沉重,变得轻松起来。

而有的时候,心态真的是非常重要,对人的影响也非常的大。

在这最近的三四天,安生一直都觉得很沉闷,训练起来,也感觉自己特别的累,可心态一旦放松下来,那种“疲劳感”就明显减少了,也让他的训练,获得了更好的效果。

更为重要的是,当安生将自己的注意力,从力量属『性』转移到其他属『性』上之后,他又是可以每天都看到自己的成长,这对于他的信心和积极『性』来说,都有很大的帮助。

而他的变化,在夏雨桐和陈飞扬看来,觉得是很不可思议,他们实在是搞不懂,促使安生如此坚持不懈的动力,到底是什么?难道真的是那虚无缥缈的梦想?

就算他继续坚持,又能得到什么?能有什么用呢?

可话说回来,不理解归不理解,对于安生的努力,他们还是很敬佩的,也都是尽力的在帮助他,只要他有需要,基本都会想办法满足。

就比如发球机,安生其实也就是在他练球的时候,随口提了一句,却不想,没过几个小时,陈飞扬居然还真就给他弄来了一台网球的发球机,也不知道他是什么办到的。

而除了他们两个之外,他姐姐安然,也还是一如既往的支持他,甚至于,她都已经改掉了赖床的习惯,每天早早的起床,为他准备好丰盛的早餐。

包括其他生活上的一切事务,基本也都是安然在帮他处理,否则的话,安生哪里能够如此安心的练球?

此外,网球社里的其他学长们,对他也是非常的照顾。

也不知道是什么时候起,只要安生到了网球场,就肯定会有人主动邀请他去练球,让他根本就不需要为球场的事情担心。

并且,在练球的过程中,只要安生有要求,比如他提出想多练练自己的反手击球,那么,学长们就会非常配合的给他喂球,完全就好像是他的陪练一样。

对此,安生不是傻子,知道这肯定是有原因的。

等他找机会问了之后,他才明白,原来他姐姐安然,是特意去摆脱过他们,希望他们能够帮忙。

同时,陈飞扬还真是非常照顾安生这个小弟,他也是特别的跟其他同学讲过,要他们尽量配合安生练球。为此,听说他还付出了好几顿饭的代价,请网球社的不少同学去吃了大餐。

但必须要说,这还并不是学长们心甘情愿帮助安生的最关键原因,更为重要的是,他们知道了安生想要成为职业选手。

这对他们来说,或许是一个看上去很遥远、很梦幻的目标,但是,他们却是实实在在的看到了安生为此付出的巨大努力。

每天最早来到网球社的人,是他安生,每天最迟离开网球场的人,几乎也都是他,而每天打球最疯狂、最充满斗志的那个人,依然还是他安生。

并不是每个人,都能够为自己的梦想而付出全部的努力,而安生显然是属于那少数几个愿意付出并坚持下去的人。

还是那句话,对于努力的人,即使他们最终可能不会成功,但也绝对是值得你们去帮他一把。

在这样的情形下,安生还有什么理由不努力?

而在五天之后,他就已经是将“力量”、“速度”,以及“体能”属『性』,全部提升到了39点。

又过了五天,安生将网球技术中的“大陆式握拍”、“东方式握拍”、“正手”、“反手”、“发球”,以及“步伐”,也全部都提升到了39点。

让安生有些意想不到,但又顺其自然的是,就在他将这些属『性』全部都提升到了临界点之后,他的力量属『性』,居然是自动提升到了40点。

这也就是说,在不知不觉间,他已经是成功的打破了这一次的瓶颈。

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