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第145章 《黄帝内经》中的四种境界

黄帝问:懂得养生之道的人,年纪都有百岁,还可生育吗?

岐伯说:懂得养生之道的人,能够防止衰老并能保持身体健康。虽年事过高,但仍可生儿育女。

黄帝说:我听说上古时代有“真人”,非常了解自然的变化规律,吸收吐纳自然界的清精之气,使精神守持于内,使全身筋骨肌肉浑然一体,所以他的寿命能顺应天地间的自然规律,没有终此的时候,这也是修道养生的结果。

中古时代有“至人”,淳朴敦厚,完全遵循养生之道,顺应阴阳四时的变化,远离世俗的纷扰,养精蓄锐,保全精气,遨游于广阔的天地自然界之中,眼观六路,耳听八方,从而益寿延年,此类人也属于真人之类。

其次有称“圣人”的,可以安于自然的和谐环境,顺应气候的种种变化,生活在世俗社会之间,没有恼怒怨恨之心,行为不刻意超凡脱俗,也不刻意与世俗混同。他们外不为事务所累,内不被思虑所伤,以安静愉快为生活的根本,努力保持自得其乐的心情,形体不过于疲惫,精神不过于外散。所以,他们的寿命也可以达到一百多岁。

还有善于养生而德才兼备的“贤人”。他们能够根据天地、日月、星辰的运行规律来调养身体,以求符合远古时代的“真人”们的养生之道,这样的人也能延长自己的寿命,不过只能达到某个极限。

张其金看到这里,突然心血来潮,用意念问宇宙太极图中的王阳明:“导师,像您这种级别的人属于这四种人中的哪一种呢?”

正在闭目养神的王阳明微微睁开眼睛,说道:“智者,像我这种人,只能算作是仁人吧!”

“仁人?”张其金有些不明白地问道。

“智者,这没有什么不好明白的,当你把量子纠缠血灵珠的封印解开两道封印后,你也就能明白其中的道理了。到那时,我也就不能在叫你智者了,我只能叫你仁人了。那时,你也就能明白我现在所说的仁人意味着什么了。但是,我可不希望你像我一样,只能做个仁人,寿命才活到五十四岁就走到了尽头。所以说,按我这个年岁,你觉得我适合做贤人吗?”王阳明说完,没等张其金作出反应,他又闭上了双眼。

张其金听了王阳明的话,觉得王阳明才活了五十多岁,这个岁数的确无法称为贤人。他看着王阳明闭上了双眼,也不好再说什么,就拿起《黄帝内经》继续看起来。

当他看完《黄帝内经》的《素问篇》后,想着明天还要锻炼,他就把书收了起来,洗漱睡觉去了。

这一觉张其金睡得可踏实了,直到王阳明催了,他才醒过来。

醒来之后,他穿戴好锻炼所需要的负重物,就开始了锻炼。

今天早上的锻炼,令张其金感到诧异的是,他今天穿戴的负重物可是超过了八十斤,但与昨天的锻炼相比,他却觉得轻松了许多,他就问王阳明:“导师,这到底是为什么?”

王阳明回答道:“智者,这有什么奇怪的。我告诉你,这是跟你昨天晚上吃了大量的高蛋白食物有关。你才能感到轻松了很多。”

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