第131章你要敢于面对内心的真实
见瘦老头还是不消停,一个人自语着不能自己,白佳兴等不及了。他盘腿坐到地面上,禅修起来。
开始的时候,他无法入定。他的耳朵里,都是瘦老头的自语声。克服了好一会儿,还是无法克服。无奈之下!他只得采取深呼吸的方法,把注意力放在呼吸上面。然后!就跟新手学习禅修一样,让自己把自己忘掉,把外界的一切都忘掉。
结果!他禅定了。
外界的一切,都影响不了他。
他把自己的身体、思想统统一切都忘掉了,还有什么能够影响到他?
也不知过了多久,瘦老头克制住了自己冷静下来。
无法面对也要面对,事情都已经发生了,你还能回避?
其实!你已经面对了。
想想自己在妻女等人面前丢人丢了这么长时间都不知道,还自以为自己很聪明,真的是自欺欺人了。想到这里!瘦老头自嘲地笑了。
想通了就好!
本来就是!你早就丢人了,又不是现在才丢人。
你早就面对丢人的现实了,又不是现在才丢人。
想通了的他!这才发现:白佳兴呢?
白居士呢?
白居士是这里主人,我刚才对他不礼貌了我应该向他道歉。
瘦老头这才寻找起来,这才发现:白佳兴已经入定了。
高僧大德一样地禅定,不受外界的干扰。
他轻轻地来到白佳兴面前,伸出右手食指放到白佳兴的鼻子下,试探他的呼吸。
结果!吓坏了!
这人死了么?
白居士死了么?
怎么没有呼吸了呢?
不对!应该没有死,应该是佛家的禅定,禅定中的最高境界。
手指!是试探不到他的呼吸的。
达到禅定中最高境界,呼吸很慢很平缓很细微。
他看见墙面上挂着一个鸡毛掸子,顿时有了主意。
摘下鸡毛掸子,拔下一根鸡毛,再选择一根细长的细毛,放到白佳兴的鼻孔处……
细长的细毛没有动静,还是无法体验到呼吸。
就在他怀疑的时候,细长的细毛有了动静,方向改变了,吸入了白佳兴的鼻孔……
原来!呼出来的气很小,你根本感觉不到。但是!吸入的气,力量就大了许多,能够将鸡毛吸进去鼻孔……
瘦老头并不知道:其实!呼吸的力量是一样的。只是!呼出来的气与外界的空气融合了。所以!你感觉不出来。你要是直接放进鼻孔里,你就会发现:呼气会将鸡毛缓缓地吹出来的。
就在这时!白佳兴把眼睛睁开了。
他的鼻子有种痒痒地感觉,所以就自动退出了禅定。
正如随缘居士所说的那样:再是高僧大德,都不可能长时间禅定。只要受到外界的干扰,就会清醒过来,自动退出禅定状态。
那些说谁谁谁禅定几天、几个月甚至更长时间的人,都是骗子。
肚子饿了会退出禅定状态的。
大小便来了,是会自动退出禅定状态的。
口渴了,也一样会自动退出禅定状态的。
腿或者身体哪里不舒服了,也一样会自动退出禅定状态……
不同地是:高僧大德们不轻易被细微的动静打扰。他们的功夫深,所以禅定的时间相对来说要长一些。
长时间的禅定不吃不喝是要死人的,违背了人体的自然规律不死才怪?
“你好了?”见瘦老头神情自然,白佳兴问道。
“好了!”瘦老头应道。
然后道歉道:“对不起!之前我不礼貌了,冒犯了白居士,对不起!”
“哪里?哪里?”白佳兴活动了一下身体,准备站起来,一边应道。
“谢谢你!白居士!”
“哪里?哪里!坐!坐!”白佳兴爬起来,拉着瘦老头的手腕来到沙发边坐下。
“谢谢!”
“客气什么呢?来来来!你还要观照一下!我师父随缘居士说的,你必须观照一下。不然!可能还是无法彻底地改变掉。到了一个陌生的地方,看见陌生的美女、女人,也许你又会犯错……”
“我又不是畜生!我?”瘦老头打断道。
白佳兴阻止道:“听我师父的没有错!我师父的治愈率是百分之百,你按照他的方法去观照就对了!不要绝对嘛!是不是?”
“这个?”瘦老头顿了顿,问道:“什么叫观照?”
“就是!你面前有一面镜子,你对着镜子看自己……”
“对着镜子看自己?这?这有什么好看的?”
“意思是!你要敢于面对你的心。心!就是一面镜子,照见自己的镜子。懂么?
镜子!只是一个比如、比方说。你对着镜子照着,就能看见镜子中的自己。是不是?
你对着你自己的心呢?也就是!你心里是怎么想的,你是不是最清楚?你不会连自己内心是什么想的,都不知道吧?是不是?”
“这个?”
“我师父的意思是:你要在自己的心里,承认自己的错误和缺点。这就是‘观照’。
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