龙崎教练是一个个子不算高，扎着马尾，穿着运动服的老太太，其实二年级的，对她都非常熟悉了，不过，她这回应该是第一次在一年级的学生面前出现，所以大家大概都不太了解，龙崎教练也没有给这些一年级的学生太多了解她的机会，在看到两个二年级普通队员打的球之后，直接从筐里拿了几个球。
“别浪费时间！”
“看球！”接连几个球被打了出去。
桃城站在一边的网旁，两只手压着球拍，然后放在脖子后面枕着球拍，一边看着龙崎教练在对面对着二年级的普通队员大喊。
嘴里还说着什么“婶婶也好久没有出现了！”之类的话。其实只有桃城才会习惯叫龙崎教练叫婶婶——其他的人大概都是叫教练的。之前桃城和乾学长两个人因为输掉了比赛，所以这个月没能成为正选队员，不过两个人的训练，其实都是和正选队员在一起的，之前几天桃城好像还受到了一点打击。不过后来大概是恢复过来了，幕林当时虽然很想去关心一下，不过一方面是由于广洋子的事情，另外一方面他也总觉得这种事情自己跑过去会不太合适，而且幕林的性格实在是不怎么会安慰这样的情况。所以就这样耽搁下来了。不过今天在球场里看见桃城的状态还不错，才放下心来。
不过话说龙骑龙崎教练也真是的，刚一来就把这些新生们都吓一跳。
时间甚至还没过去多久，幕林就听见了手冢的声音。
“全体列队！”
然后就是由龙崎教练开始训话。
“这次校内分组赛所选出的八名正选队员，会在京都大赛举行前先参加团体赛。”
“近些年来各个学校每年的实力都有所提升。所以你们绝对不可以轻敌——完毕！”
然后就听到手冢部长在喊，
“继续练习！”
众人：“是！”
“二三年级在c场练习，一年级负责捡球，正选队员到AB两个球场……”正在手冢向下布置任务的时候。
“等一下”突然冒出来一个声音，等到幕林回过神来的时候才发现是乾学长。
“他……”
显然，其他人也表现得非常疑惑。
而这个时候乾学长手里正抱着一个箱子，站在原地。
看出了众人的疑惑，龙崎教练才解释道“我已经让他全权负责你们的训练项目。”
不二：“乾？”
乾“嗨！”乾学长和众人打了个招呼之后，开始进行下面的话题。
乾伸手打开箱子，“全国大赛之前会进行很多场比赛。所以你们必须强化你们的腿和腰。”
“大家都过来！把这个绑在腿上。”然后幕林就听到了箱子里发出了哗啦的一声。再抬眼一看就看到箱子里全部都是绑在腿上的负重。
“是铅板。里面插了两块250克的铅板。”
几个人陆陆续续地走过去，把铅板绑在脚上。不过对于幕林来说其实影响倒不是很大，幕林从很久之前，大概是刚进入网球社时候就已经习惯往自己身上增加负重了，事实上幕林身上的负重已经增加到了相当恐怖的程度，不过是因为幕林所使用的负重是通过系统购买来的一种超重的金属——即使是一些很小的一块儿也可以达到相当恐怖的重量，但是却因为个头儿太小不容易被别人所察觉。不过前一段时间他还是感觉负重又有一点不太够了，本来是打算增加一部分的，但是又因为广洋子事情，所以耽搁了下来。而且这一次增加的负重是两只脚在一起才将近1公斤的样子，对幕林来说实在是轻松的很。
乾：“两条腿加起来负重有一千克了？”
越前龙马：“嗯，也不是很重呢！”
等到校队的几个人都在脚上绑上铅块之后，乾就开始说出了他下一步的安排。
“这里有红蓝黄三种颜色的雪糕筒。而地上是同样的被涂成红蓝黄三种颜色的网球。”
在乾学长挥拍示意了一下之后，几个人就马上理解了。
“啊！就是这个样子嘛，也不是很难的。”
菊丸英二，首当其冲的站到了球场上，由乾学长站在对面的球场上发球。
“黄色！”然后球在空中划出一道弧线，撞击在了黄色的雪糕桶上。
“不愧是正式的球员！”
“一瞬间就能够分辨出球的颜色，并且能够击中正确的雪糕筒。”
不二：“英二的动态视力，在即使是正式球员中也能够称之为是最好的……”
桃城：“也不光是他，那边的几个也很厉害呢。”桃城所指的正是在旁边进行训练的越前龙马。
越前龙马：“蓝色！”
菊丸英二：“红色！”
乾贞治：“两个人都打得很不错呢。不过很快就会……体会到了1千克，所带来的负担了。”
不过也确实如此再过了一会之后，菊丸英二和越前龙马，两个人就体会到了那个所谓的一千克，所带来的负担。
菊丸英二：“怎么脚好像突然之间变沉重了……，体力开始下降了，判断力开始迟钝了。”在菊丸打算打下一球的时候，乾还在旁边扰乱他的思绪。
乾：“菊丸，这一球是蓝色的吧。”
菊丸英二：“什么？哇——！乾，真是太过分了，明明是红色的啊。”
最后，整个校队的人都瘫倒在地上，当然幕林除外。毕竟，虽然说第一次绑上铅块的话，运动的时候会体会到铅块带来的负重。但是如果长期一直有这样的负重的话，那么可能就没有什么太大的感觉了，这个也可以称之为习惯的力量。况且就算即使幕林之前没有增加过负重1公斤的重量，对木林来说实在是构不成什么威胁。
“他们的体能比想象中的要好。”
最后就是由乾开始进行的总结了。
“菊丸在击球的时候握拍的不够稳，有脱手的风险。要让击球的时候更加稳定，就要更加倍的锻炼前臂的肌肉。”
“大石，海棠是前后冲刺力不够。不二，河村则是左右……，需要强化大腿四头肌和小腿三头肌。”
底下的人一脑门的问号“那些什么肌，到底在什么地方？” 。，,。
喜欢最强穿越者请大家收藏：(www.qbxsw.com)最强穿越者全本小说网更新速度全网最快。