站桩的要诀在姿势，而不在于冥想。
保持微蹲的姿势外可沟通天地，内可推行气血。
肚子疼捂着肚子蹲在地上，痛经时捂着肚子弯着腰跟虾米似的，你见过痛经肚子疼直挺挺躺在地上呻吟的吗？姿势对了可以缓解痛苦，痛则不通，人在极端痛苦的情况下会本能寻找能推行气血的姿势。
人体结构精密复杂，除非反观内照能达到入微的程度，否则人为的导引气血没有必要，你只需摆出个姿势，身体自然明白你的意思，接下来一切都不要你来操心。
站累了就歇歇，一开始筋骨还是凡胎，不能强求高强度深蹲，膝关节受不了，怎么舒服怎么来，站累了就站直了歇歇，抖一抖也行，因为你明白原理了，姿势摆对了就是沟通天地推行气血，仅此而已，并没有什么神秘感。
加上体内气劲跟着运行，小半年的功夫，你便可易经洗髓，肾气充足，落齿重生，寒暑一件单衣，不思睡而精力充沛，万病全消。”
沈炎详细的说了一下。
洪欣张了张嘴，一脸的惊愕。
燕如墨的眼中也闪过一丝惊讶之色。
当真是真传一句话，假传万卷书，站桩居然真这么简单！
她回头也练练看……
“好了，你去站桩吧。”沈炎道。
洪欣点点头，又充满了干劲。
沈炎叮嘱完洪欣后便朝浴室走去。
“这么大的别墅，就你们两个住？”燕如墨跟在沈炎身后道。
沈炎道：“这有什么问题？”
“你这哪儿是个上门女婿的生活。”燕如墨伸手摸了一下墙壁，道，“这装修，还有这些家具，都是好东西，这套房子装修都怕是花了千万。
你这分明就是个老爷。”
沈炎笑道：“你想说什么？”
燕如墨摊了摊手，道：“没什么啊，我就是越来越好奇你到底是个什么人。”
沈炎用关爱智障的眼神看着燕如墨：“这套房子是魏泽林送的，就刚刚那孩子的父亲。”
“什么？你收病人这种贵重的诊金？”燕如墨惊道，“你不是宣称你的医院会很便宜，会很便民吗？”
沈炎笑了笑，道：“这是赔礼道歉的赔礼，好了，我要洗澡了，你别跟进来了。”
燕如墨道：“这里边不是有隔断嘛，我就站在隔断外。”
沈炎有些无语，但也懒得说什么了，这女人纯属脑子有问题，她要跟着就跟着吧。
反正过两天查不到，她自己就走了。
想到她什么都查不到，沈炎不禁有些期待，她奶奶要是真能算出他的身世就好了。
顺便，再帮忙算算是谁屠的村！
“沈炎，你的通讯设备都拿出来了没有。”燕如墨道。
“我洗澡带电话干什么？”沈炎不答反问，“你是不是真的脑子有问题。”
“你脑子才有问题！”燕如墨哼道，“我有个电话进来，你别耍花样。”
沈炎懒得搭理这女人，洗漱了起来。
燕如墨摁下了接听键。
电话是她奶奶打来的，她必须第一时间接听。
这次任务事关重大，他们虽然后续不用跟进，只是考评，选出一些家族出来，但这等于一栋房子的地基，看不到，但却至关重要。
所以所有参与的家族，全家人都是非常看重此次任务的。
她奶奶作为一家之主，自然很是关心。
“你现在听我说，接下来的话，不要告诉任何人，连你爸，你姐都不要说。”电话那头，苍老的声音传来。
“奶奶，发生什么事了？”燕如墨压低了声音。
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