张云走进房间，随手把房门关上，大量了一边房间布置，行至方桌旁，和于凤面对面坐了下来。
张云看着于凤，欲言又止，不知道该如何开口，面对熟人，张云却有些瞻前顾后了，叹了一口气。
“小凤，对不起。”张云低着头看着放在方桌上面的相互掰动双手，低声道。
“该说，对不起的人是我，如若不是我一意孤行，你也不会……”于凤看着坐在对面，低着头看着桌面的熟人，也叹了一口气，有些忧伤的说道。
张云，抬头看着于凤，并打断于凤抢道：“小凤，这事不必说了，我只是想问你，你是否原谅我！”
张云看见于凤，突然间看着自己，面孔上露出些许惊讶的表情，听到于凤小声地说道：“原来如此……原来如此……”
张云听到这里，松下紧绷的身子，双眼迷茫的看着桌面，慢慢的说道：“我明白了……”
两人相互沉默，许久之后，张云抬起头看见于凤，一直在看着桌面，自己叹了一口气，想了想，手迅速向着于凤放在桌面上的左手抓去。于凤反映也不慢，可惜有心算无心，还是没能躲掉。
于凤正想开口，又沉默了下来，脑海中响起张云的话：“小凤，我只能帮你这些，这是我触摸到的本源，希望对你有所帮助，日后如若我触摸更多，会再次让你接触，我先离开了！”
张云看了一眼已经闭目入神的于凤，松开手，转身向着门口而去，随手关上。
张云站在门口，抬头看上天空中变幻莫测的霓光，便随之而跃，落到庭院当中，脚下渡起奇妙的步法，伴之而行的则是一套极为别扭的招式。
步法则是张云从吐纳术中领悟而来的纳息步，纳息步共有七十二步，一步一动，一步一静，步与步之间，动与静之间，演绎的淋漓尽致，按照纳息步注明，修炼至极，一息行完六十四步，则御风而行，凭空而立，但前提需要极其强大的体魄。
招式也是张云从吐纳术中领悟而来的体术，体术没有固定的招式，只有利用全身上下各处肢体进行攻击，同时也是一套锻炼体魄的体术，体术招式变幻多端，细细算来也就三十六式，每一式又分为数招，少者五六招，多者十来招
。
虽然步法和体术看似简单，但张云目前只能一息踏出二步，配合体术一式三招，已经是极限。步法和体术使用出来的虽少，循环使用张云周身已经慢慢集成灵气漩涡，以张云为中心，旋而绕之，逐渐通过毛孔渗入到全身经脉和骨骼内。
张云演练着步法和体术，虽然过于简少，但对提升自身体魄有着极为强盛的帮助，逐渐忘记时间，沉醉于步法和体术的修炼当中，但当张云不知觉的情况下，体内吐纳术则为之缓慢地运转着，提炼着灵气，随后分成两部分，一则送到丹田内，一则送到脑海之中。
不知过了多久，张云感到自身已经容不下这么多灵气，已经到达了自身的极限，虽然突破极限的快感是美好的，但也必须要有命去享受。
张云慢慢收功停了下来，闭着眼睛静静地站着感悟着，步法和体术虽然能够使出不多，但对于目前来说已经足够，毕竟还有三年或者更多的时间来慢慢提升，或者以后会有更好的步法、体术从吐纳术中领悟出来。目前最主要的还是通过一年的考核，然后二年、三年，否则没有实力，在这个世界是没有发言权的！
张云张开双眼，便看见站在不远处的田峰，但张云眼中的田峰却有一种含而锋利的气质，这种气质如同蕴藏于鞘中的宝剑般，而这种锋利体现出来的则是田峰收敛不完全的表现。
田峰看着睁开双眼，望着他的张云，上前几步说道：“张兄，这几日一直未在止风路看到你，想不到你却一直在住处修炼。”
“田兄，如今已经踏入练气七层，想必今日是想回来休息下的吧！”
“嗯，你如今也是练气六层，而如今我们十四人中修为最高的确实周牧枫周兄了，他已经是练气九层了，就差一步即将步入筑基期了。”田峰想了想笑着说道。
“田兄，有句话，不知当讲不当讲？”
“但说无妨。”田峰看着张云一愣，便回应道。
“以我的观察，突破太快并非好事，万古书院给我的时间是三年，而我们如今没到二月时间，就有人即将踏入筑基期，不觉得可疑嘛！”
“想不到，张兄如今和我想的一样，其实刚开始我也是疑惑，后来舒兄给了我提示，我才开始进行不断压缩自己的真元，否则如今我也踏入练气九层了，而且舒兄也给其他人说过，只是……”
张云听到田峰的话，相互沉默了些许，张云便看着大门外的景色，慢慢说道：“有时间，提升的过快也不是一件好事。恐怕我们需要再次协商下了。”
“张兄，此事恐怕有些难度。”田峰摇了摇头。“今天下午，我们的人都会陆续从止风路回来，到时候再说吧！”
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