突然一个声音惊醒了晓明，这让他非常的惊讶今天的梦好奇怪。
于是他将这个梦记录了下来，写在了梦境笔记上。
他的梦境笔记里，写了很多奇奇怪怪的梦境。
其中就有这样一个梦，小的时候表弟来家里面玩。
在家里面吃饭，做了一大桌好吃的菜大家都非常的开心。
看着好吃的饭菜，大家不停的吃着开心的聊着天。
每个人的心中都是快乐的，在这欢乐的时光里，生活是无忧无虑的，一切都是和谐又美好。
吃饭是一件让人开心的事情，能让人产生一种愉悦感。
这种感觉是一种饱腹感，当一个人吃饱之后，他满足了基本的生理需求。
人的生理需求，由最低级的摄入能量需要水源，还有那就是性需求。
当人们的基本生理需求，得到解决的时候，感情生活就需要得到一种满足。
所以人类的一个金三角，那就是生理是在塔尖底下，精神和情感需求才是塔尖。
良好的睡眠，可以给人一个精神饱满的状态，这是很重要的休息时间。
一个人没有足够的睡眠时间的时候，会产生烦躁生理上也会出现一些症状 。
所以一个充足的睡眠，是影响身体健康的一个因素。
当你睡眠良好的时候，状态饱满的意识就会非常的清晰，当你进入梦境的时候，就会有一种非常奇妙的体验。
也许你会做一个美梦，也有可能你会做一个，梦里面意识非常的清晰，但是你又不想醒的梦。
人类的梦境至今都在探索的当中，所以弄清楚梦境是人类的一大突破。
如果把梦境能够探索的非常清晰，那么给人类带来的价值是非常可观的。
所以晓明会对梦境非常的执着，认为梦境跟人类的联系，是强相关的。
古人在关于梦的书籍，就有庄周解梦，梦之书这里的书籍。
接下来继续说梦的内容，他们吃完饭聊完天，开开心心的就玩起了捉迷藏。
晓明的表弟，躲在了一间屋子里把门反锁住了。
然后外面的人都急了，表弟在里面也不知道在干什么。
晓明着急是因为，自己还有钱放在了那个房间里。
于是着急的不停的拉门把手，但是毫无作用。
表弟经常把门锁住，反锁在里面门把手都坏了几个了。
然而他还是不改，到最后找到了钥匙把门打开了。
晓明赶紧把钱找出来，一张一张的数着查看着有没有少。
晓明在花钱的时候有一个习惯，花一块都要记一下。
所以本子上有他消费的每一笔记录，数一下和本子上对不上，就怀疑是不是表弟拿了自己的钱。
回家之后，表弟挨打了最后也没有得出结果。
这件事情，一直是晓明心里的一个结小时候对钱太过执着，就因为一点点钱怀疑表弟导致他挨打。
至于怀疑他，那是因为他有前科，小时候偷过同学的牛奶，还偷自己奶奶桌子上的钱这让小明非常的怀疑他。
可是莫名其妙的怀疑，在小明的心里种下了一颗种子。
因为没有得出结果，他一直不知道不是冤枉的人。
这样就让人非常的纠结，每次想到这个事情就会让他非常的头疼。
的时候想到这个事情，他会感觉到非常的难受。
形成这种心理条件的，那是因为在小的时候受到了很大的伤害。
导致他遇到一些事情，总是觉得是自己的错误。
对每件事情都非常的要求完美，如果有一点点的小小的瑕疵，会让自己的内心无法接受，无法容忍心里会疼。
这种感觉经常让人的内心，是非常的痛苦的，长期的痛苦煎熬会使心情压抑。
没有良好的疏导，就会有心理疾病。
所以他就会经常看一些心理学，就因为这些才能够勉强的让心理不扭曲。
小的时候被人欺负，就会形成一种扭曲的观念，他会认为那些帮助他的人，变相的施加了伤害。
那些人帮助完他,欺负他的人就会对他更加严厉的报复。
所以他害怕别人帮助他，因为别人不帮助只会短暂的欺凌，可是有些人帮了他那些人的心里就会复仇，他们复仇把伤害都会加在自己的身上。
就让他恨那些帮助自己的人，这种错误的扭曲心理，时常让自己陷入一种错误的认知状态。
所以这种心理扭曲是无法修复的，有的人用童年治愈一生，有的人一生用来治愈童年所以请不要随意施加伤害。
你的伤害别人要用一生来治愈，而你却有一个完整的童年，治愈了自己的一生这是多么不公平的。
在你做出这样的事情之前，没有考虑过别人的感受，可是你对他们的影响那可是一生的阴影。
他们会一辈子，过于考虑别人的感受完全忽略了自己。
就算他刻意的去不管别人的感受，但是潜意识会告诉他，别人会不舒服。
那样自己心里也会痛，别人不舒服我会更不舒服。
你们不会去懂，这种感受是什么样的滋味？
只有体验到这种感受了，才会明白这种感觉是多么的痛苦。
这是对自己的一种虐待，所以会对那些受到欺凌的人特别的好，自己淋过雨才会给别人打伞。
没有体验过那种感受，你们不会明白那种心情。
当你体会到了那种心情，我会比你更加心疼。
愿所有人不要体验这种感受，因为这是非常不好的感觉。
做一个快乐的人吧，无忧无虑没有烦恼就这么过一生，那该多么美好。
不需要去考虑太多，不要去想别人的感受去关注自己的内心，让自己的心情得到安慰让自己开心。
这才是最重要的，别人开不开心关我啥事儿？
去他吧。
让他去自己感受，我为什么去共情他的感受？
我为什么要帮他分担不属于我的感受。
我只需要考虑完我的感受，然后再去想他的感受。
他的感受只是次要的，如果我过于考虑他的感受，那么就会忽略自己。
所以请不要忽略自己，自己永远是最重要的千万不要忘了。
你自己很重要。
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