张念山紧随其后，看着妻子扶着洗手台干呕的模样，心疼得眉头紧紧皱起，伸手轻轻拍着她的后背，语气里满是担忧：“媳妇，实在不行咱们去医院看看吧？总这么吐也不是办法，营养都跟不上了。”
张雨晴缓了好一会儿，才直起身，用清水漱了漱口，脸色有些苍白，但还是强撑着笑意摆了摆手：“山哥，不用这么紧张，这都是孕期正常反应，好多孕妇都这样，过了前三个月就会好很多。”
“可我看着你这样难受，心里堵得慌。”张念山拿起毛巾，小心翼翼地帮她擦了擦嘴角，眼神里的担忧丝毫未减。
尽管张雨晴一再表示没事，但张念山还是放心不下。第二天一早就专程去了部队医院，找到了妇产科口碑极好的王美丽大夫。王美丽不仅医术精湛，还特别热心肠，再加上张念山在部队里威望颇高，她得知情况后，特意认真询问了张雨晴的饮食作息和反应症状，随后亲手写了一份详细的孕期食谱，从早餐到晚餐，甚至加餐都安排得明明白白，还逐一叮嘱了孕期该吃的、不该吃的，以及需要注意的各项事项。
张念山接过食谱，如获至宝，小心翼翼地折好放进衣兜里，连声道谢后才匆匆离开。从那以后，他每天变着花样给张雨晴做营养餐，按照食谱上的要求，食材务必新鲜，烹饪力求清淡，哪怕自己手艺不算顶尖，也尽心尽力琢磨每一道菜的味道，只希望妻子能多吃一口，少受点罪。看着张念山围着厨房忙碌的身影，张雨晴心里暖暖的，孕期的不适仿佛也减轻了不少。
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